فصل اول طراحی جلسات تمرین
فصل دوم بازی های آماد ه سازی و گرم کردن
فصل سوم بازی های تکل کردن ، حفظ توپ و دریبل زدن
فصل چهارم بازی های پاس دادن و در یافت توپ
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۸۲۹,۰۰۰ تومان بود.۷۴۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۷۴۶,۱۰۰ تومان است.
| وزن | 346 گرم |
|---|---|
| تألیف | جوزف لاکس باچر |
| مترجم | مجتبی ابراهیمی ورکیانی, مهدی شریعتی فیض آبادی |
| تعداد صفحات | 202 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | دوم 1398 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
بازی های تمرینی فوتبال (175 بازی برای تمرین تکنیک و تاکتیک)
فصل اول طراحی جلسات تمرین
فصل دوم بازی های آماد ه سازی و گرم کردن
فصل سوم بازی های تکل کردن ، حفظ توپ و دریبل زدن
فصل چهارم بازی های پاس دادن و در یافت توپ
فصل پنجم بازی های شوت کردن و تمام کنندگی
فصل ششم بازی های سر زدن
فصل هفتم بازی های تاکتیکی انفرادی و گروه های کوچک
فصل هشتم بازی های تاکتیکی تیم و گروه های بزرگ
فصل نهم بازی های دروازه بانی
تالیف: جوزف لاکس باچر
مترجم: مجتبی ابراهیمی ورکیانی, مهدی شریعتی فیض آبادی
| وزن | 346 گرم |
|---|---|
| تألیف | جوزف لاکس باچر |
| مترجم | مجتبی ابراهیمی ورکیانی, مهدی شریعتی فیض آبادی |
| تعداد صفحات | 202 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | دوم 1398 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)، برای افرادی مناسب است که به دنبال تقویت تعادل، انعطاف و هماهنگی بدن خود هستند. این کتاب به هنرجویان، مربیان و علاقه‌مندان به تمرینات بدنی کمک می‌کند تا با روش‌های علمی و اصولی پيلاتس، وضعیت بدنی، تمرکز، تنفس و استقامت خود را بهبود بخشند و مهارت‌های تمرینی خود را حرفه‌ای ارتقاء دهند.
کتاب پرورش شناگران، انتخاب خوبی برای مربیان رده‌سنی، والدین شناگران جوان و تمامی علاقه‌مندان به شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی در شناگران نوپا مناسب است. این کتاب کمک می‌کند تا بفهمید چطور می‌توان استعدادهای نهفته را شناسایی کرد، آن‌ها را به درستی پرورش داد و شناگران را در مسیر پیشرفت، با انگیزه و هدفمند نگه داشت. اگر با شناگران جوان کار می‌کنید یا فرزندی دارید که مسیر حرفه‌ای شنا را آغاز کرده، این کتاب می‌تواند همراه خوبی برایتان باشد.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.