هنر دروازه بانی
این مهم را کماکان کارشناسان ورزشی در رشته فوتبال به آن اذعان دارند که حرف اول و آخر یک موفقیت تیمی در فوتبال را یک دروازه بان شایسته میزند و یا اینکه 50% یک تیم فوتبال دروازهبان آن تیم میباشد.

قیمت محصول :
۴۵۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۴۵۹,۰۰۰ تومان بود.۴۱۳,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۴۱۳,۱۰۰ تومان است.
معرفی کتاب هنر دروازه بانی
این مهم را کماکان کارشناسان ورزشی در رشته فوتبال به آن اذعان دارند که حرف اول و آخر یک موفقیت تیمی در فوتبال را یک دروازه بان شایسته میزند و یا اینکه 50% یک تیم فوتبال دروازهبان آن تیم میباشد. با توجه به این نکته، اینجمله سوالی را مطرح میکنیم:
دروازه بان کیست؟
یک دروازهبان شایسته یک ژیمناستیک کاریست در چهار چوبه دروازه، با پرشهای بلند یک بسکتبالیست، با شیرجههای کشیده یک قهرمان شنا و با جسارت یک قهرمان بُکس بر روی رینگ و هوش و ذکاوت یک شطرنج باز زیرک…

کتاب هنر دروازه بانی
اگر فرد دروازهبان در یکی از این مهارتها و درایتهای مذکور ضعفی داشته باشد، مطمئناً یک دروازهبان قابل مطرح نخواهد شد. یکی از سختترین و پیچیدهترین پُست مسئولیتی در رشته ورزشهای گروهی پُست دروازهبانی است.
زیرا در صورتی که تیمی گل نخورد و گلی نزد، حداقل نتیجه بدست آمده نتیجه مساوی است. اما اگر تیمی گل بخورد و گلی نزند قطعاً بازنده از زمین خارج میشود.
آنچه در کتاب هنر دروازه بانی می خوانید :
فصل اول: دروازهبان کیست؟
فصل دوم: آشنایی با فضای عملکرد یک دروازهبان
فصل سوم: تمرینات تخصصی بدون توپ یک دروازهبان
فصل چهارم: تمرینات تخصصی همراه با توپ
فصل پنجم: جاگیری و زاویهبندی جهت دریافت و مهار توپ درچهارچوبه دروازه
فصل ششم: جاگیری و زاویهبندی جهت خروج از دروازه و ضربات ایستگاهی
فصل هفتم: جاگیری و مهار ضربات پنالتی
فصل هشتم: شروع مجدد بازی توسط دروازهبان
در پایان: نکاتی مهم برای یک دروازهبان
منابع
تالیف: امیررضا بال زاده, مهندس علیرضا اسماعیلی
| وزن | 149 گرم |
|---|---|
| تألیف | امیررضا بال زاده, مهندس علیرضا اسماعیلی |
| تعداد صفحات | 94 صفحه مصور |
| قطع | رقعی |
| نوبت چاپ | اول 1392 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتابهای پیشنهادی برای شما
هندبال پایه و مقدماتی
تکنیک بهتر شنای سریعتر
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
آناتومی ماساژ
اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها
فیزیک فیتنس
کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند.
در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قبیل، نکات و تکنیک های مهم تغذیه ای، اصول تمرین، هایپرتروفی و بررسی زوایای کامل برای آماده سازی پیش و پس از مسابقه گنجانده شده است.
راهنمای جامع مربیگری بسکتبال (سطح اول)
کتاب « راهنمای جامع مربیگری بسکتبال » در فدراسیون جهانی بسکتبال(فیبا) تدوین و پیام ضیاء آنرا به فارسی ترجمه کرده است.
این کتاب سه بخش کلی ویژه مربی، بازیکن و تیم دارد. بخش نخست با عنوان «مربی» به نقشها و ارزشها، دانش فنی، پیشرفت و مدیریت میپردازد. در بخش مربوط به «بازیکن»، مهارتهای دفاعی بسکتبال، مهارتهای هجومی بسکتبال و آماده سازی جسمانی، مورد بجث قرار گرفته است. در بخش «تیم» نیز به تاکتیکها و استراتژیهای دفاعی، تاکتیکها و استراتژیهای هجومی، مدیریت، مربیگری در مسابقه و بازنگری و تحلیل مسابقه، پرداخته میشود.
پرورش شناگران
کتاب پرورش شناگران، انتخاب خوبی برای مربیان ردهسنی، والدین شناگران جوان و تمامی علاقهمندان به شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی در شناگران نوپا مناسب است. این کتاب کمک میکند تا بفهمید چطور میتوان استعدادهای نهفته را شناسایی کرد، آنها را به درستی پرورش داد و شناگران را در مسیر پیشرفت، با انگیزه و هدفمند نگه داشت. اگر با شناگران جوان کار میکنید یا فرزندی دارید که مسیر حرفهای شنا را آغاز کرده، این کتاب میتواند همراه خوبی برایتان باشد.










نقد و بررسیها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.