نمایش 1–24 از 46 نتیجه

استفاده و سوء استفاده از داروهای ورزشی

۷۹۰۰۰ تومان

اصول تغذیه ورزشی

۷۹۰۰۰ تومان

اصول ورزش و تغذیه ورزشی

۷۹۰۰۰ تومان

پاسخ به 77 پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب

۴۹۰۰۰ تومان

پیشگیری و درمان چاقی

۵۹۰۰۰ تومان

تغذیه برای فوتبال

۲۵۰۰۰ تومان

تغذیه برای ورزشکاران پارالمپیکی

۱۲۹۰۰۰ تومان

تغذیه و بازیابی برای ورزشکاران بسکتبال

۴۹۰۰۰ تومان

تغذیه و عملکرد ورزشی

۴۹۰۰۰ تومان

تغذیه و فعالیت ورزشی در بیماری های التهابی

۱۳۹۰۰۰ تومان

تغذیه و متابولیسم در ورزش فعالیت ورزشی و تندرستی

۲۰۹۰۰۰ تومان

تغذیه و متابولیسم فعالیت ورزشی

۶۹۰۰۰ تومان

تغذیه ورزشی

۱۷۹۰۰۰ تومان

تغذیه ورزشی (اصول کاربردی رژیم های غذایی گیاه خواری)

۱۶۹۰۰۰ تومان

تغذیه ورزشی (تئوری و کاربرد)

۸۹۰۰۰ تومان

تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی)

۱۷۹۰۰۰ تومان

تغذیه ورزشی پیشرفته

۱۵۹۰۰۰ تومان

تغذیه ورزشی جوانان

۸۹۰۰۰ تومان

تغذیه ورزشی کاربردی

۱۳۹۰۰۰ تومان

تغذیه ورزشی نوین (جلد اول)

۱۷۹۰۰۰ تومان

تغذیه ورزشی ویژه کسب مدال طلا

۱۰۹۰۰۰ تومان

داروها استروئیدهای آنابولیک و تستوسترون در ورزش

۵۹۰۰۰ تومان

داروها و مواد تقویت کننده عملکرد جسمی و ذهنی

۶۹۰۰۰ تومان

داروهای بهبود عملکرد و هورمون ها در ورزش

۶۹۰۰۰ تومان

تغذیه ورزشی ، مطالعه در تغذیه و رژیم غذایی جهت بهبود عملکرد ورزشکار است. تغذیه بخش مهمی از رژیم‌های ورزشی است که در ورزش‌های قدرتی (مانند وزنه‌برداری و بدنسازی) و ورزش‌های استقامتی (مانند دوچرخه سواری، شنا، قایقرانی) مورد توجه هستند.

در تغذیه ورزشی تمرکز مطالعاتی روی نوع و مقدار مایعات و مواد غذایی گرفته شده توسط یک ورزشکار به هنگام تغذیه است، همچنین مصرف مواد مغذی همچون ویتامین‌ها، مواد معدنی، مکمل‌ها و مواد ارگانیک (شامل کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها) را مورد بررسی قرار می‌دهد. هدف از تنظیم رژیم غذایی برای افراد ورزشکار، تأمین کافی مواد مغذی است تا بدن به سلامت مطلوب و تناسب لازم برای عملکرد ورزشی مورد نظر برسد.

مجموعه «تغذیه ورزشی» در 20 عنوان کتاب موضوعات گوناگون مرتبط با این علم را تشریح می‌کند. در این مجموعه به موضوعاتی همچون تغذیه و متابولیسم در ورزش، تغذیه ورزشی نوین، زمان‌بندی تغذیه، فارماکولوژی دوپینگ، متابولیسم مکمل‌های ورزشی در بانوان، تغذیه و متابولیسم فعالیت ورزشی، پیشگیری و درمان چاقی و تغذیه در ورزش‌های مختلف، پرداخته می‌شود.