-10%
کتاب آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته
آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته
آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته
برای بزرگنمایی کلیک کنید
    کتاب آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته
    آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته
    آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته

    آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته

    والیبال یک ورزش بانشاط، پرطرفدار و مناسب برای همه گروه‌های سنی است. این ورزش در بسیاری از نقاط جهان به عنوان یکی از اصلی‌ترین ورزش‌های تفریحی و رقابتی شناخته می‌شود.

    دسته: برچسب: ,
    دفترچه هم نیاز داری !!!
    دفترچه فانتزی طرح آیکون های ورزشی (چند جلدی)
    1 × دفترچه فانتزی طرح آیکون های ورزشی (چند جلدی)
    قیمت اصلی: ۲۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۱۵,۱۰۰ تومان.

    قیمت محصول :

    قیمت اصلی: ۴۴۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۴۰۴,۱۰۰ تومان.

    تالیفپیام رئیسی, دکتر جواد شهلائی باقری, فاطمه خوشه کار
    ویراستار علمی
    تعداد صفحات120
    قطع
    نوبت چاپ
    ناشرانتشارات حتمی

    کتاب آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته
    والیبال یک ورزش بانشاط، پرطرفدار و مناسب برای همه گروه‌های سنی است. این ورزش در بسیاری از نقاط جهان به عنوان یکی از اصلی‌ترین ورزش‌های تفریحی و رقابتی شناخته می‌شود.

    ویژگی‌های منحصر به فرد والیبال جوانان را به صحنه‌های بین‌المللی جذب می‌کند تا به طور شایسته ظاهر شوند.

    آن‌ها در رده‌های نوجوانان، جوانان و بزرگسالان، کرسی‌های برتر را به دست می‌آورند و در رویدادهای بزرگی مانند بازی‌های المپیک و جهانی قدرتمندانه حضور دارند.

    کلاس‌های آموزشی زیادی برای والیبال در سراسر کشور هر ساله رونق بیشتری پیدا می‌کنند. مربیان با آموزش مهارت‌ها در آکادمی‌ها و باشگاه‌ها، این رشته را رشد و ترویج می‌دهند تا علاقه‌مندان در تیم‌های لیگ برتر، مسابقات آسیایی، جهانی و المپیک شرکت کنند.

    بسیاری از نوجوانان و جوانان در کشور ما این رشته ورزشی را دوست دارند و در سطح جهانی نیز جایگاه مناسبی دارد.

    آشنایی با ورزش والیبال برای مربیان پایه، دانشکده‌های تربیت بدنی و دانشجویان تربیت بدنی ضروری است. این کتاب به دانشجویان کمک می‌کند تا اطلاعات و تخصص خود را در مدارس و باشگاه‌های ورزشی افزایش دهند. این کتاب حاصل تلاش مدرسان دانشگاه، مربیان باشگاه‌های والیبال، سرمربی تیم ملی نوجوانان و مدرس فدراسیون والیبال کشور است.

    آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته

    فهرست کتاب آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته :

    • فصل 1 تاریخچه ورزش والیبال
    • فصل 2 مشخصات ورزش والیبال
    • فصل 3 تمرینات آمادگی جسمانی والیبال
    • فصل 4 آموزش تکنیک پنجه در والیبال
    • فصل 5 آموزش تکنیک ساعد در والیبال
    • فصل 6 آموزش تکنیک سرویس در والیبال
    • فصل 7 آموزش تکنیک اسپک در والیبال
    • فصل 8 آموزش تکنیک دفاع در والیبال
    • فصل 9 تغذیه ویژه ورزشکاران والیبال
    • فصل 10 آسیب های شایع در ورزش والیبال

    تالیف: پیام رئیسی، دکتر جواد شهلائی باقری، فاطمه خوشه کار

    ویراستار علمی: جابر خلف زاده

    تالیفپیام رئیسی, دکتر جواد شهلائی باقری, فاطمه خوشه کار
    ویراستار علمی
    تعداد صفحات120
    قطع
    نوبت چاپ
    ناشرانتشارات حتمی
    0 نظرات
    0
    0
    0
    0
    0

    دیدگاهها

    فیلترها را پاک کنید

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته”

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    برای اینکه بتوانید عکس ها را به نظرات خود اضافه کنید باید وارد شوید.

    کتاب‌های پیشنهادی برای شما

    -10%

    کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

    قیمت اصلی: ۷۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۶۶۵,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرم‌دهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقه‌مندان به تناسب اندام بانوان به شمار می‌رود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که می‌خواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولی‌تر و نتیجه‌محور پیش ببرند.
    -10%

    رولر اینلاین هاکی

    قیمت اصلی: ۶۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۵۷۵,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    کتاب « رولر اینلاین هاکی » تألیف : مصطفی علی محمدی تعداد صفحات : 130 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول  1398 ناشر : انتشارات حتمی
    -10%

    کشتی سرسختانه

    قیمت اصلی: ۶۹۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۶۲۹,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    کتاب «کشتی سرسختانه » تألیف : مایک چایمن ترجمه :محمد خزائی ، مهدی علی یاری و صالح معظم ویراستاری علمی :دکتر محمد خبیری تعداد صفحات : 204 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : اول 1399 ناشر : انتشارات حتمی  
    -10%

    آناتومی ماساژ

    قیمت اصلی: ۵۴۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۴۹۴,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    کتاب «آناتومی ماساژ » تألیف : حمزه نوچمنی، علی مرادی و نورالدین قرنجیک تعداد صفحات : 110 صفحه مصور قطع : وزیری چاپ : چهارم 1399 ناشر : انتشارات حتمی
    -10%

    آناتومی شنا

    قیمت اصلی: ۵۷۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۵۲۱,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید

    کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقه‌مندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیق‌تری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیب‌های احتمالی کمک می‌کند.

    -10%

    استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی

    قیمت اصلی: ۲۷۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۵۱,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب مي­شوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد. ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
    -10%

    فیزیک فیتنس

    قیمت اصلی: ۴۹۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۴۴۹,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند. در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قبیل، نکات و تکنیک های مهم تغذیه ای، اصول تمرین، هایپرتروفی و بررسی زوایای کامل برای آماده ‏سازی پیش و پس از مسابقه گنجانده شده است.

    مقالات مرتبط