کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی مناسب مربیان، ورزشکاران بسکتبال و علاقه‌مندان به بهبود آمادگی جسمانی است. با تمرکز بر مهارت‌ها و سلامت، این منبع ارزشمند به شما کمک می‌کند تا تمرینات بسکتبال را بهینه کرده و سطح آمادگی خود یا تیم‌تان را ارتقا دهید.
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۲۴۹,۰۰۰ تومان بود.۲۲۴,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۲۴,۱۰۰ تومان است.
“کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی”، اثری استثنایی و منحصر به فرد از انتشارات حتمی است که با بالاترین کیفیت چاپ و بسته‌بندی اختصاصی، تقدیم علاقه‌مندان به ورزش بسکتبال و مربیان این رشته می‌شود. این کتاب، به‌ویژه برای مربیان و ورزشکاران سطح پایه طراحی شده و به بررسی مفاهیم آمادگی جسمانی وابسته به سلامت و مهارت‌های بسکتبالی می‌پردازد. انتشارات حتمی، این کتاب را با بسته‌بندی اختصاصی و شکیل به سراسر ایران ارسال می‌کند و خرید آن شامل تخفیفات ویژه ثابت و دوره‌ای است.
“کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال”، به‌صورت جامع به جنبه‌های مختلف آمادگی جسمانی در بسکتبال پرداخته و مباحثی چون استقامت قلبی-تنفسی، قدرت و استقامت عضلانی، انعطاف‌پذیری، ترکیب بدن و دیگر عوامل مرتبط با سلامت و تندرستی را به‌طور کامل پوشش می‌دهد. همچنین، به مباحثی همچون آمادگی وابسته به مهارت‌های حرکتی، سرعت، توان، تعادل، چابکی و هماهنگی بین حرکات نیز توجه شده است .
کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی، به‌عنوان یک منبع ارزشمند، مربیان را با روش‌های تعیین سطح آمادگی بازیکنان از طریق آزمون‌های میدانی و آزمایشگاهی آشنا می‌کند. علاوه بر این، مفاهیم و اصول گرم کردن، بخش اصلی تمرین و سرد کردن که به‌صورت اختصاصی برای بسکتبال طراحی شده‌اند، به‌طور مفصل تشریح شده است .
برای مشاهده دیگر کتاب‌های مرتبط با این رشته می‌توانید به صفحه رشته‌های ورزشی مراجعه کنید.
انتشارات حتمی با افتخار کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال را با بسته‌بندی اختصاصی و تخفیفات ویژه، برای علاقه‌مندان و مربیان ورزشی عرضه کرده و با ارسال به سراسر ایران، به دست شما می‌رساند. این کتاب، با دقت و ظرافت تهیه شده است تا نیازهای آموزشی و تمرینی شما را به بهترین شکل ممکن برآورده کند.
این کتاب به قلم دکتر سیده فریده هادوی و دکتر امیر حاجی قاسم تألیف شده است.
| تألیف | دکتر امیر حاجی قاسم, دکتر سیده فریده هادوی |
|---|---|
| تعداد صفحات | 52 |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1398 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشته‌های آب‌های آزاد و سه‌گانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفس‌گیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک می‌کند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کرده‌اند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقه‌مندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیق‌تری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیب‌های احتمالی کمک می‌کند.
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.