13
بهمن
همه چیز درباره ورزش برای چربی خون
یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز، چربی خون بالا است. این مشکل اغلب بیخبر اتفاق میافتد و باعث ایجاد علائم خطرناکی مانند گرفتگی رگها، فش...
ایمنی و کلیات آن در بسکتبال
کتاب ایمنی و کلیات آن در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی برای ورزشکاران بسکتبال، مربیان، مسئولان تیمها و علاقهمندان به ایمنی ورزشی مناسب است. با ارائه اصول ایمنی، تحلیل آسیبها، و تکنیکهای پیشگیری، به همه افرادی که به سلامتی و ایمنی در ورزش اهمیت میدهند، کمک میکند.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
معرفی کتاب ایمنی و کلیات آن در بسکتبال
“کتاب ایمنی و کلیات آن در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی” که بهصورت اختصاصی توسط انتشارات حتمی منتشر شده است، با بالاترین کیفیت ممکن و در راستای ارائه بهترین محتوای آموزشی در زمینه ایمنی ورزشی بهویژه بسکتبال به بازار عرضه میشود. انتشارات حتمی با بهرهگیری از برترین نویسندگان و متخصصان این حوزه، این اثر را با دقت و وسواس زیادی تهیه کرده تا بهعنوان یکی از منابع اصلی و معتبر برای ورزشکاران، مربیان و علاقهمندان به بسکتبال در سراسر کشور مورد استفاده قرار گیرد. این کتاب نه تنها از نظر محتوایی کامل و جامع است، بلکه از نظر چاپ و بستهبندی نیز با بالاترین استانداردها تولید شده و در بستهبندیهای اختصاصی به سراسر ایران ارسال میشود.
علاوه بر این، انتشارات حتمی برای رفاه حال مشتریان خود، تخفیفات ویژهای را بهصورت ثابت و دورهای در نظر گرفته است که میتوانید با بهرهگیری از آنها، این کتاب ارزشمند را با قیمتی مناسبتر تهیه کنید. شما همچنین میتوانید کتاب های مرتبط با این کتاب را در صفحه به رشتههای ورزشی در سایت ما پیدا کنید.
آنچه با مطالعه کتاب ایمنی و کلیات آن در بسکتبال خواهید آموخت:
با مطالعه “کتاب ایمنی و کلیات آن در بسکتبال”، شما بهطور کامل با مباحث مختلف ایمنی در ورزش بسکتبال آشنا خواهید شد. این کتاب بهطور ویژه به موارد زیر پرداخته است:
آشنایی با اصول اولیه ایمنی ورزشی: ارائه توضیحات جامع و کاربردی درباره اهمیت و اصول ایمنی در ورزش، بهویژه در رشته بسکتبال.
تحلیل آسیبها و خطرات احتمالی: بررسی دقیق و علمی آسیبهایی که ممکن است در جریان بازی بسکتبال رخ دهد و روشهای پیشگیری و مدیریت این آسیبها.
روشهای پیشگیری از آسیبها: ارائه راهکارها و تکنیکهای عملی برای کاهش خطر آسیبها و افزایش ایمنی در حین تمرین و مسابقات.
تمرینات و تکنیکهای ایمن: معرفی تمرینات و تکنیکهایی که علاوه بر بهبود عملکرد ورزشی، به افزایش ایمنی بازیکنان کمک میکند.
راهنمایی برای مربیان و مسئولان تیمها: ارائه نکات کلیدی و راهنماییهای کاربردی برای مربیان و مسئولان تیمها جهت ارتقاء سطح ایمنی بازیکنان.
کتاب ایمنی و کلیات آن در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی یک منبع جامع و کارآمد برای همه کسانی است که به سلامتی و ایمنی در ورزش اهمیت میدهند و به دنبال منابع علمی و معتبر در این زمینه هستند. با تهیه این کتاب از انتشارات حتمی، شما نهتنها از محتوای ارزشمند آن بهرهمند میشوید، بلکه از بستهبندی اختصاصی و ارسال سریع به سراسر ایران نیز برخوردار خواهید شد.
این کتاب به قلم دکتر سیده فریده هادوی، دکتر خشایار ثابتی و دکتر محمدحسین پورغریب تألیف شده است.
فهرست کتاب ایمنی و کلیات آن در بسکتبال:
- فصل اول؛ کلیات ایمنی در بسکتبال و اهداف آن
- فصل دوم؛ پیشگیری از آسیب های بسکتبال
- فصل سوم؛ ارزیابی و تاکیدات سلامتی بازیکنان بسکتبال
کتابهای پیشنهادی برای شما
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان
تماس بگیرید
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرمدهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقهمندان به تناسب اندام بانوان به شمار میرود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که میخواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولیتر و نتیجهمحور پیش ببرند.
کشتی سرسختانه
تماس بگیرید
آناتومی ماساژ
تماس بگیرید
اصول نوین ورزش در آب
تماس بگیرید
آناتومی شنا
تماس بگیرید
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته
تماس بگیرید
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقهمندان به تناسب اندام، افرادی که بهتازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، و همچنین ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیبها، و رسیدن به اندام ایدهآل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینهها برای شما خواهد بود.
راهنمای جامع مربیگری بسکتبال (سطح اول)
تماس بگیرید
کتاب « راهنمای جامع مربیگری بسکتبال » در فدراسیون جهانی بسکتبال(فیبا) تدوین و پیام ضیاء آنرا به فارسی ترجمه کرده است.
این کتاب سه بخش کلی ویژه مربی، بازیکن و تیم دارد. بخش نخست با عنوان «مربی» به نقشها و ارزشها، دانش فنی، پیشرفت و مدیریت میپردازد. در بخش مربوط به «بازیکن»، مهارتهای دفاعی بسکتبال، مهارتهای هجومی بسکتبال و آماده سازی جسمانی، مورد بجث قرار گرفته است. در بخش «تیم» نیز به تاکتیکها و استراتژیهای دفاعی، تاکتیکها و استراتژیهای هجومی، مدیریت، مربیگری در مسابقه و بازنگری و تحلیل مسابقه، پرداخته میشود.
مقالات مرتبط
11
بهمن
همه چیز درباره رژیم سم زدایی و پاکسازی بدن
احتمالاً امروز واژههایی مانند رژیم سمزدایی بدن، پاکسازی بدن یا دیتاکس زیاد به گوشتان خورده است، مخصوصا زمانهایی که احساس خستگی، سنگینی یا بی انرژی...
08
بهمن
همه چیز درباره رژیم برای چربی خون
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با...
06
بهمن
همه چیز دربارهی رژیم غذایی برای دیابتی ها
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد...
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.