کتاب راهنمای آنالیز در فوتبال به قلم کریستوفر کارلینگ، ممارک ویلیام و توماس ریلی تالیف شده و توسط مجتبی المیری، محمد اسماعیلی و اکبر محمدی ترجمه شده است.
شناسه : 78
41 در انبار
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۸۸۹,۰۰۰ تومان بود.۸۰۰,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۰۰,۱۰۰ تومان.
| تالیف | توماس ریلی, کریستوفر کارلینگ, مارک ویلیام |
|---|---|
| مترجم | اکبر محمدی, مجتبی المیری, محمد اسماعیلی |
| تعداد صفحات | 212 صفحه |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | 1390 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب راهنمای آنالیز در فوتبال به قلم کریستوفر کارلینگ، ممارک ویلیام و توماس ریلی تالیف شده و توسط مجتبی المیری، محمد اسماعیلی و اکبر محمدی ترجمه شده است.
شناسه : 78
| تالیف | توماس ریلی, کریستوفر کارلینگ, مارک ویلیام |
|---|---|
| مترجم | اکبر محمدی, مجتبی المیری, محمد اسماعیلی |
| تعداد صفحات | 212 صفحه |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | 1390 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرمدهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقهمندان به تناسب اندام بانوان به شمار میرود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که میخواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولیتر و نتیجهمحور پیش ببرند.
کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)، برای افرادی مناسب است که به دنبال تقویت تعادل، انعطاف و هماهنگی بدن خود هستند. این کتاب به هنرجویان، مربیان و علاقهمندان به تمرینات بدنی کمک میکند تا با روشهای علمی و اصولی پيلاتس، وضعیت بدنی، تمرکز، تنفس و استقامت خود را بهبود بخشند و مهارتهای تمرینی خود را حرفهای ارتقاء دهند.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
کتاب سیستمهای تمرین در پرورش اندام برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفهای، و علاقهمندان به طراحی برنامههای تمرینی علمی و متنوع مناسب است. این کتاب با معرفی روشها و سیستمهای گوناگون تمرین با وزنه، به خواننده کمک میکند تا درک دقیقتری از ساختار تمرینات بدنسازی بهدست آورد و بتواند با رویکردی علمی، برنامههای شخصیسازیشده و مؤثرتری طراحی کند. همچنین، منبعی ارزشمند برای کسانیست که به دنبال تحلیل و مقایسه روشهای تمرینی رایج در دنیای بدنسازی هستند.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.