قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۶,۷۵۳,۰۰۰ تومان بود.۵,۰۶۴,۷۵۰ تومانقیمت فعلی: ۵,۰۶۴,۷۵۰ تومان.
| مترجم | گروهی از نویسندگان |
|---|---|
| ناشر | انتشارات حتمی |
| تعداد کتب | 7 جلد |
این مجموعه شامل کتابهای :
تاکتیک های تدافعی دیگوسیمئونه
تاکتیک های تهاجمی دیگوسیمئونه
دورهبندی تاکتیکی
فوتبال جوانان فیفا
گرم کردن در فوتبال
6- تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا (جلد1)
7- تمرینات تاکتیکی پپ گواردیولا 2 (جلد دوم)
میباشد .
| مترجم | گروهی از نویسندگان |
|---|---|
| ناشر | انتشارات حتمی |
| تعداد کتب | 7 جلد |
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرمدهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقهمندان به تناسب اندام بانوان به شمار میرود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که میخواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولیتر و نتیجهمحور پیش ببرند.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقهمندان به تناسب اندام، افرادی که بهتازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، و همچنین ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیبها، و رسیدن به اندام ایدهآل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینهها برای شما خواهد بود.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.