بهطور منطقي هدف هر پژوهش اصيلي كه انجام ميشود، رفع يك نياز و حل يك مشكل است. محتواي اصلي كتاب حاضر حاصل پژوهشي است كه براي رفع مشكل فقدان آزمونهاي اختصاصي براي ارزشيابي آمادگي قهرمانان اجرا شد.
به بيان دقيقتر در جريان آمادهسازي ورزشكاران نخبهِ كشور، يكي از مراحل غيرقابل انكار در مراحل مختلف دوران آمادهسازي <ارزشيابي> عملكرد قهرمانان است كه تحقق آن با اجراي آزمونهاي مربوطه امكانپذير است. نيك ميدانيم كه تا چندي پيش توجهي به تدارك و استفاده از اين آزمونها به عنوان ابزار اصلي معطوف نبود. خوشبختانه با رشد علمي كه در دانشگاهها و بهطور كلي جامعهِ ورزش ايران اسلامي مشاهده ميشود، به مرور و بهطور پراكنده نسبت به مفاهيمي نظير علم تمرين، ارزشيابي عملكرد، آزمون، هنجار (نرم) توجه شده است.
آزمون های سنجش آمادگی جسمانی ، مهارتی و روانی ورزشکاران نخبه رشته های مختلف ورزشی
مؤلفان كتاب حاضر، حسب وظيفه خود بر آن شدند تا آزمونهاي مربوط به ارزشيابي آمادگيهاي جسماني، مهارتي و رواني ورزشكاران نخبه را تدوين نمايند. اميد است مسئولان ورزش كشور به ويژه فدراسيونهاي ورزشي با تقويت تفكر برنامهاي و حمايت از فرآيند علمي شدن ورزش، مربيان و ورزشكاران مربوطه را در جهت استفاده و بهرهبرداري از محتواي اين كتاب ترغيب و حمايت نمايند تا انشاءالله ورزش قهرماني كشور در راستاي رشد و ارتقاء و كسب افتخارات ملي گامهاي استوارتري را در عرصه رقابتهاي بينالمللي و جهاني بردارد. در خاتمه به نكاتي كه در مورد نحوهِ بهرهبرداري و استفاده از مطالب اين كتاب بايد مورد توجه قرار گيرد، اشاره ميشود. نتايج در سه بخش جداگانه و تحت عناوين زير عرضه شده است: بخش اول: آزمونهاي آمادگي جسماني بخش دوم: آزمونهاي آمادگي مهارتي بخش سوم: آزمونهاي آمادگي رواني هر بخش نيز تقسيمبندي داخلي دارد كه تلاش شده است تا با تقسيمبندي ساير بخشها همخواني داشته باشد. به هر حال براي يافتن مطالب مربوط به يك رشته خاص لازم است با مراجعه به فهرست عناوين هر بخش اقدام شود زيرا با توجه به اهميت بيشتر ماهيت آزمونها (جسماني، مهارتي، رواني) نسبت به رشتههاي ورزشي، جمعبندي و تمركز سه دسته آزمون براي هر رشته ورزشي به عهده خواننده گذاشته شده است. براي مطالعه بيشتر منابع هر فصل از هر بخش نيز در پايان همان فصل ارائه شده است تا از آشفتگي احتمالي پيشگيري شود. در خصوص گويايي تصاوير و تبديل واحدها نيز حداكثر تلاش به عمل آمده ولي چنانچه نقصي وجود دارد به دليل كمبود فرصت و ضرورت انتشار سريعتر اين كتاب بوده است كه پوزش خواسته ميشود.
آنچه در کتاب آزمون های سنجش آمادگی جسمانی ، مهارتی و روانی ورزشکاران نخبه رشته های مختلف ورزشی می خوانید :
بخش اول: آزمونهاي آمادگي جسماني
O فصل اول: راهنماي نحوهِ اندازهگيري آمادگي جسماني
O فصل دوم: ويژگيهاي جسماني – فيزيولوژيك و آزمونهاي رشتهِ بسكتبال
O فصل سوم: ويژگيهاي جسماني – فيزيولوژيك و آزمونهاي رشتهِ تكواندو
O فصل چهارم: ويژگيهاي جسماني – فيزيولوژيك و آزمونهاي رشتهِ فوتبال
O فصل پنجم: ويژگيهاي جسماني – فيزيولوژيك و آزمونهاي رشتهِ كاراته
O فصل ششم: ويژگيهاي جسماني – فيزيولوژيك و آزمونهاي رشته كشتي
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
کتاب « اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها » تألیف ایان جفریز و با ترجمه دکتر فرهاد دریانوش ، دکتر معین فصیحیان، مهسا نورشمس و صفورا بخت افروز در166 صفحه مصور در قطع وزیری ، چاپ اول 1399 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است .
با برنامه معقول و هدفمند در اين کتاب شما لاغرتر، پر انرژي تر، قويتر و سالمتر خواهيد شد. هيچ حيله يا فريبي يا شکنجه اي در کار نيست. اين مؤثرترين رژيم غذايي و روال تمريني است که دنبال خواهيد کرد، و نتايج را سريعتر از آنچه ممکن است فکر کنيد خواهيد ديد.
کتاب « تمرینات قدرتی برای افزایش سرعت ورزشکاران » تألیف جیمز وایلد و با ترجمه مهدی حاجی آبادی، اکبر احمدی و ویراستاری علمی سید محمدرضا نجفی در 108صفحه مصور در قطع وزیری ، چاپ دوم 1399 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
کتاب « رژیم غذایی آنابولیک افزایش وزن همراه با کاهش توده چربی » تألیف لیث دوری و با ترجمه دکتر فرهاد دریانوش ، دکتر معین فصیحیان، امیرحسین احمدی حکمتی کار و بانیپال تاتارو در152 صفحه مصور در قطع وزیری ، چاپ دوم ویرایش جدید با اصلاحات 1399از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است
مربیان و ورزشکاران را با اطلاعات نظری و عملی (کاربردی) آشنا میسازد و این اطلاعات میتواند در برنامه ریزی و طراحی برنامه های تمرینی سازگار استفاده شود. زمینه علمی، ابزاری را برای مربی و ورزشکار فراهم میکند که به واسطه آن، میتواند در مورد نظارت و برنامه ریزی تمرین تصمیم گیری نماید.به توسعه مبانی علمی منطقی در تعامل با دانشمندان علوم ورزشی کمک میکند. همچنین، این کتاب به درک جنبه ها و مربیگری ورزش که به طور طبیعی با برنامه های آکادمیک ارتباط ندارند، کمک میکند.خلاقیت و بهره وری دانشمندان علوم ورزشی را ارتقاء میبخشد.
کتاب « زمانبندی تمرین های مقاومتی برنامه ریزی ساعت عضلانی ویژه عملکرد مطلوب » تألیف امی آشمور و با ترجمه دکتر عباسعلی گائینی، حسام الدین اکبری در 180صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ اول 1399 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با...
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد...
دیابت یک بیماری شایع در دنیا است که افراد زیادی را درگیر خود کرده است. اما میتوان این بیماری را کنترل کرد. یکی از راههای در دسترس و مؤثر برای مدیریت...
سیستم ایمنی بدن، خط دفاعی بدن در برابر ویروسها، باکتریها و عوامل بیماریزا است. این سیستم پیچیده برای عملکرد صحیح خود به ترکیبی از ویتامینها، آنتی...
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.