پرورش شناگران
کتاب پرورش شناگران، انتخاب خوبی برای مربیان ردهسنی، والدین شناگران جوان و تمامی علاقهمندان به شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی در شناگران نوپا مناسب است. این کتاب کمک میکند تا بفهمید چطور میتوان استعدادهای نهفته را شناسایی کرد، آنها را به درستی پرورش داد و شناگران را در مسیر پیشرفت، با انگیزه و هدفمند نگه داشت. اگر با شناگران جوان کار میکنید یا فرزندی دارید که مسیر حرفهای شنا را آغاز کرده، این کتاب میتواند همراه خوبی برایتان باشد.

قیمت محصول :
۷۹۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۷۹۹,۰۰۰ تومان بود.۷۱۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۱۹,۱۰۰ تومان.
| وزن | 600 گرم |
|---|---|
| تالیف | مایکل بروکز |
| مترجم | دکتر بهزاد مهدی خبازیان |
| ویراستار علمی | دکتر فرهاد مرادی شهپر |
| رنگ | تک رنگ |
| تعداد صفحات | 234 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
معرفی کتاب پرورش شناگران مایکل بروکز
“کتاب پرورش شناگران” که با ترجمهی دقیق دکتر بهزاد مهدی خبازیان و ویراستاری علمی دکتر فرهاد مرادی شهپر توسط انتشارات حتمی منتشر شده است، یکی از منابع علمی و کاربردی برجسته در زمینه مربیگری شنای ردهسنی به شمار میرود. این کتاب حاصل سالها تجربه و تحقیق بیوقفه مایکل بروکز، مربی برجسته جهانی، است که با تمرکز بر رشد واقعی شناگران و شناخت دقیق استعدادهای آنان، راهنمایی جامع و الهامبخش برای مربیان و والدین علاقهمند به دنیای شنای رقابتی فراهم کرده است.در میان مجموعه منابع منتشرشده در حوزهی کتاب آموزش شنا، این اثر جایگاه ویژهای دارد و میتواند مسیر حرفهای مربیان را با رویکردی علمی و دقیق شکل دهد.
کتاب شناخت و پرورش استعداد در شناگران علاوه بر مفاهیم نظری، راهکارهای عملی و آزمودهای را برای شناسایی استعداد، برنامهریزی تمرینی و انگیزش بلندمدت شناگران ارائه میدهد و به عنوان منبعی قابلاعتماد برای پاسخ به پرسشهای بنیادین مربیان و والدین شناخته میشود.
یکی از ویژگیهای برجسته این کتاب، نگاهی همهجانبه به موضوع است که فراتر از جنبههای فیزیولوژیک است و به نقش روانشناسی، تاکتیکهای رقابتی، رهبری تیم و رشد بیولوژیکی شناگران نیز توجه ویژه دارد. همین ویژگی باعث شده تا این اثر بهعنوان راهنمایی کامل در مراحل آموزش شنا تا مربیگری شناخته شود. کیفیت بالای چاپ، طراحی دقیق محتوا و بستهبندی اختصاصی، این کتاب را به گزینهای ارزشمند برای علاقهمندان به شنا و مربیگری تبدیل کرده است. ارسال به سراسر ایران و تخفیفهای ویژه دورهای، دسترسی به این منبع علمی مهم را آسان کرده است.
آنچه با مطالعه کتاب پرورش شناگران مایکل بروکز خواهید آموخت:
“کتاب پرورش شناگران مایکل بروکز” شما را با موارد زیر آشنا میکند:
-
درک عمیق از چیستی و چگونگی استعداد در شنا و نحوهی پرورش آن
-
آموزش موثر تکنیکها و اصلاح مهارتها در چهار سبک اصلی شنا
-
طراحی تمرینهای متناسب با ردهسنی و مرحلهی رشد بیولوژیکی
-
شناخت نشانههای مثبت استعدادی و هشدارهایی دربارهی حرکات ناکارآمد
-
نحوهی همراهی والدین با مسیر پیشرفت فرزندان در شنای رقابتی
-
تاکتیکهای ذهنی، انگیزشی و مدیریتی برای ارتقاء عملکرد تیمی و فردی
-
بررسی دقیق عواملی مانند خستگی، ناهماهنگی، فشار تمرین یا نقص تکنیکی در عملکرد شناگران
ترجمهی دقیق همراه با حفظ نمودارهای تخصصی و ساختار علمی کتاب، این امکان را فراهم کرده تا مربیان و والدین فارسیزبان نیز بتوانند از محتوای این کتاب بهصورت کاربردی استفاده کنند. نخستین چاپ این اثر در ۲۳۴ صفحه توسط انتشارات حتمی منتشر شده و هماکنون از طریق وبسایت این انتشارات با ارسال سراسری و تخفیفهای ویژه در دسترس علاقهمندان قرار دارد.
اگر به دنبال مرجعی علمی و در عین حال عملی برای رشد شناگران هستید، کتاب علم تمرین شنا به همراه کتاب شناخت و پرورش استعداد در شناگران میتواند نقطهی شروعی مطمئن برای شما باشد.
کتاب پرورش شناگران به قلم مایکل بروکز تالیف شده است.
| وزن | 600 گرم |
|---|---|
| تالیف | مایکل بروکز |
| مترجم | دکتر بهزاد مهدی خبازیان |
| ویراستار علمی | دکتر فرهاد مرادی شهپر |
| رنگ | تک رنگ |
| تعداد صفحات | 234 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
- شناخت استعداد شنا
- پرورش شناگران برای بلندمدت ایجاد محیطی برای تعالی
- شناخت اینکه چه چیزی آموزش دهیم
- آموزش موثر تکنیک
- بهبود شنای کرال سینه و کرال پشت
- بهبود شنای پروانه و قورباغه
- بهبود استارتها، برگشتها و فینیشها
- تمرین شناگران رده سنی
- برنامه ریزی برای کوتاه مدت و بلندمدت
- کار با والدین
- نگرشهای رقابتی و تاکتیکها
- مدیریت مسابقات برای برتری در رقابت
- انتخاب مسابقات و رویدادها
کتابهای پیشنهادی برای شما
فارماکولوژی ورزش و دوپینگ
کتاب فارماکولوژی ورزش و دوپینگ تألیف احسان یوسف علیزاده در436 صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ دوم 1401 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
اين کتاب بدون شک دانش و تجربه شما ورزشکار و مربي گرامي را درزمينهٔ علوم دارو و عوارض گسترده آن افزايش ميدهد، هرچند سعي شده، اين کتاب جامعترين منبع داروشناسي دوپينگ و ورزش باشد، اما به دليل گستردگي و تغييرات مداوم علوم دارويي، شما عزيزان بايد به صورت مداوم مقالات و ويرايش هاي جديد کتب فارماکولوژي را مطالعه نماييد.
استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی
مربیان و ورزشکاران را با اطلاعات نظری و عملی (کاربردی) آشنا میسازد و این اطلاعات میتواند در برنامه ریزی و طراحی برنامه های تمرینی سازگار استفاده شود. زمینه علمی، ابزاری را برای مربی و ورزشکار فراهم میکند که به واسطه آن، میتواند در مورد نظارت و برنامه ریزی تمرین تصمیم گیری نماید.
به توسعه مبانی علمی منطقی در تعامل با دانشمندان علوم ورزشی کمک میکند. همچنین، این کتاب به درک جنبه ها و مربیگری ورزش که به طور طبیعی با برنامه های آکادمیک ارتباط ندارند، کمک میکند.
خلاقیت و بهره وری دانشمندان علوم ورزشی را ارتقاء میبخشد.
زمان بندی تمرین های مقاومتی
طراحی تمرینات مقاومتی از علم تا کاربرد
علم تمرین
مطالب این کتاب در 12 فصل تنظیم شده است. فصل های اول و دوم این کتاب، به ضرورت توجه به آمادگی جسمانی و موضوعات پایه اختصاص دارد که می تواند یک بینش کلی درباره اصول علم تمرین در مربیان ایجاد کند. فصله ای سوم تا هفتم، به توانایی های زیست حرکتی، قدرت، استقامت، سرعت، انعطاف و روش های توسعه آنها میپردازد. در فصل12 علاوه بر تعاریف هر یک از این توانایی های زیست حرکتی، شاخه های آنها و نقش ویژه هر یک در ورزش های مختلف بیان شده است.










دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.