در ورزش، مربیگری مجموعهای از فعالیتها و دستورالعملهای سازمانیافته است که به پیشرفت، تکامل و موفقیت یک ورزشکار یا گروهی از ورزشکاران کمک میکند.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۶۹۹,۰۰۰ تومان بود.۶۲۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۲۹,۱۰۰ تومان.
| تالیف | دوومیدانی ایالات متحده آمریکا |
|---|---|
| مترجم | امین مولایی, دکتر هما شیخانی شاهین |
| ویراستار علمی | دکتر هما شیخانی شاهین |
| قطع | رحلی |
| تعداد صفحات | 198 صفحه مصور |
| ناشر | انتشارات حتمی |
ورزشهای دو و میدانی مدرن امروزی ریشه در گذشتههای بسیار دور دارند و در طول زمان تغییرات زیادی را تجربه کردهاند. یکی از تحولاتی که اخیراً رخ داده است، در زمینه مربیگری همچنین مربیگری دو و میدانی نوجوانان است.
در ورزش، مربیگری مجموعهای از فعالیتها و دستورالعملهای سازمانیافته است که به پیشرفت، تکامل و موفقیت یک ورزشکار یا گروهی از ورزشکاران کمک میکند.
مربیگری تنها به آموزش مهارتهای ورزشی و بهبود نتایج محدود نمیشود؛ بلکه مربیان باید به نیازهای اجتماعی و احساسی ورزشکاران نیز توجه داشته باشند.
در این کتاب تلاش شده است تا با بیان تازهترین اصول و قوانین مربوط به ورزشهای دو و میدانی، دانش جدیدی را در این خصوص ارائه دهیم. هدف این است که این کتاب به عنوان سرآغاز جدیدی جهت ارتقاء سطح علمی تمرینات آکادمیک در دو و میدانی مورد استفاده قرار گیرد.
| تالیف | دوومیدانی ایالات متحده آمریکا |
|---|---|
| مترجم | امین مولایی, دکتر هما شیخانی شاهین |
| ویراستار علمی | دکتر هما شیخانی شاهین |
| قطع | رحلی |
| تعداد صفحات | 198 صفحه مصور |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند.
در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قبیل، نکات و تکنیک های مهم تغذیه ای، اصول تمرین، هایپرتروفی و بررسی زوایای کامل برای آماده سازی پیش و پس از مسابقه گنجانده شده است.
کتاب سیستمهای تمرین در پرورش اندام برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفهای، و علاقهمندان به طراحی برنامههای تمرینی علمی و متنوع مناسب است. این کتاب با معرفی روشها و سیستمهای گوناگون تمرین با وزنه، به خواننده کمک میکند تا درک دقیقتری از ساختار تمرینات بدنسازی بهدست آورد و بتواند با رویکردی علمی، برنامههای شخصیسازیشده و مؤثرتری طراحی کند. همچنین، منبعی ارزشمند برای کسانیست که به دنبال تحلیل و مقایسه روشهای تمرینی رایج در دنیای بدنسازی هستند.
کتاب پرورش شناگران، انتخاب خوبی برای مربیان ردهسنی، والدین شناگران جوان و تمامی علاقهمندان به شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی در شناگران نوپا مناسب است. این کتاب کمک میکند تا بفهمید چطور میتوان استعدادهای نهفته را شناسایی کرد، آنها را به درستی پرورش داد و شناگران را در مسیر پیشرفت، با انگیزه و هدفمند نگه داشت. اگر با شناگران جوان کار میکنید یا فرزندی دارید که مسیر حرفهای شنا را آغاز کرده، این کتاب میتواند همراه خوبی برایتان باشد.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.