این کتاب مرجع خوبی برای کمک به مربیان به منظور داشتن فلسفه مربیگری است و مطالب آن برای تمام مربیان کشور در هر رده سنی و در هر سطحی مفید خواهد بود.
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۱,۵۰۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۳۵۸,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۳۵۸,۱۰۰ تومان است.
| وزن | 341 گرم |
|---|---|
| تألیف | خوان لوئیس دلگادوبوردونا, خوزه آلبرتومندز ویلانووا |
| مترجم | دکتر علی خسروی زاده |
| ویراستار علمی | دکتر اسفندیار خسروی زاده, دکتر غلامرضا جعفری |
| تعداد صفحات | 224 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1401 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
منابع
به عنوان یک مربی فوتبال، موفقیت شما به داشتن فلسفه ای مشخص و توانمندی در آن بستگی دارد. این فلسفه می‌تواند طرح، راهنما و نقشه دستیابی به موفقیت باشد. با داشتن فلسفه، حرفه مربیگری هیجان انگیز و توام با کسب موفقیت خواهد بود.
این کتاب مرجع خوبی برای کمک به مربیان به منظور داشتن فلسفه مربیگری است و مطالب آن برای تمام مربیان کشور در هر رده سنی و در هر سطحی مفید خواهد بود.
نویسندگان این کتاب، آن را چنان جامع، با کیفیت و کاربردی نوشته اند که به جرأت میتوان گفت هیچ چیز از قلم نیفتاده است. این کتاب حاوی مطالب ارزشمند در مورد دورهبندی تاکتیکی تمرینات فوتبال است و در مقایسه با سایر کتب موجود در جهان از هر نظر کاملتر است.
در این کتاب علاوه بر شرح ابعاد مختلف فوتبال و رویکردهای مختلف دوره بندی تمرینات فوتبال، روشها و اصول دورهبندی تاکتیکی به صورت کامل مورد بحث قرار گرفته است. امید است که این کتاب کمبود محسوس منابع فارسی در این حوزه مربیگری فوتبال را برطرف سازد و نقش مؤثری در ارتقا این حوزه علمی داشته باشد. بدون شک این ترجمه خالی از اشکال نیست؛ بنابراین، از تمام عزیزان انتظار داریم تا بر ما منت نهاده و ما را از نظرات و انتقادات سازنده خود بهرهمند سازند. از انتشارات حتمی که زحمت چاپ این کتاب را با رویی گشاده پذیرا شدند صمیمانه سپاسگزاریم.
این اثر ناچیز را تقدیم می کنیم به شهیدان این مرز و بوم به ویژه شهیدان ورزشکار که عاشقانه به سوی معبود پر کشیدند تا امنیت، آسایش و پیشرفت روز افزون ملت ایران را رقم بزنند.
دوره بندی تاکتیکی
آنچه در کتاب دوره بندی تاکتیکی می خوانید :
فصل اول فوتبال و پیچیدگی
فصل دوم رویکردهای تمرین و دوره بندی فوتبال
فصل سوم روش ها و اصول دوره بندی تاکتیکی
فصل چهارم مدل بازی
فصل پنجم سازمان تاکتیکی در 4 مرحله از بازی
فصل ششم تجزیه و تحلیل عملکرد در بازی قبلی و حریف بعدی
فصل هفتم اهداف تمرین هفتگی
فصل هشتم الگوی تمرین هفتگی استاندارد
فصل نهم جلسات تمرین (یک مسابقه در هفته)
فصل دهم جلسات تمرین (دو مسابقه در هفته)
منابع
تالیف: خوان لوئیس دلگادوبوردونا, خوزه آلبرتومندز ویلانووا
مترجم: دکتر علی خسروی زاده
ویراستار علمی: دکتر اسفندیار خسروی زاده, دکتر غلامرضا جعفری
| وزن | 341 گرم |
|---|---|
| تألیف | خوان لوئیس دلگادوبوردونا, خوزه آلبرتومندز ویلانووا |
| مترجم | دکتر علی خسروی زاده |
| ویراستار علمی | دکتر اسفندیار خسروی زاده, دکتر غلامرضا جعفری |
| تعداد صفحات | 224 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1401 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب علم شنا (بهبود عملکرد و تمرین)، برای مربیان حرفه‌ای شنا، ورزشکاران رقابتی، و علاقه‌مندان به درک علمی این رشته طراحی شده است. اگر به دنبال ارتقای دانش خود در زمینه تکنیک‌های تخصصی، تمرینات هدفمند، تغذیه ورزشی، پیشگیری از آسیب و اصول فیزیولوژی شنا هستید، این کتاب مرجعی جامع، به‌روز و کاربردی برای شماست.
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشته‌های آب‌های آزاد و سه‌گانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفس‌گیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک می‌کند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کرده‌اند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)، برای افرادی مناسب است که به دنبال تقویت تعادل، انعطاف و هماهنگی بدن خود هستند. این کتاب به هنرجویان، مربیان و علاقه‌مندان به تمرینات بدنی کمک می‌کند تا با روش‌های علمی و اصولی پيلاتس، وضعیت بدنی، تمرکز، تنفس و استقامت خود را بهبود بخشند و مهارت‌های تمرینی خود را حرفه‌ای ارتقاء دهند.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقه‌مندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیق‌تری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیب‌های احتمالی کمک می‌کند.
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.