این کتاب مرجع خوبی برای کمک به مربیان به منظور داشتن فلسفه مربیگری است و مطالب آن برای تمام مربیان کشور در هر رده سنی و در هر سطحی مفید خواهد بود.
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۱,۵۰۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۳۵۸,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۳۵۸,۱۰۰ تومان است.
| وزن | 341 گرم |
|---|---|
| تألیف | خوان لوئیس دلگادوبوردونا, خوزه آلبرتومندز ویلانووا |
| مترجم | دکتر علی خسروی زاده |
| ویراستار علمی | دکتر اسفندیار خسروی زاده, دکتر غلامرضا جعفری |
| تعداد صفحات | 224 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1401 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
منابع
به عنوان یک مربی فوتبال، موفقیت شما به داشتن فلسفه ای مشخص و توانمندی در آن بستگی دارد. این فلسفه می‌تواند طرح، راهنما و نقشه دستیابی به موفقیت باشد. با داشتن فلسفه، حرفه مربیگری هیجان انگیز و توام با کسب موفقیت خواهد بود.
این کتاب مرجع خوبی برای کمک به مربیان به منظور داشتن فلسفه مربیگری است و مطالب آن برای تمام مربیان کشور در هر رده سنی و در هر سطحی مفید خواهد بود.
نویسندگان این کتاب، آن را چنان جامع، با کیفیت و کاربردی نوشته اند که به جرأت میتوان گفت هیچ چیز از قلم نیفتاده است. این کتاب حاوی مطالب ارزشمند در مورد دورهبندی تاکتیکی تمرینات فوتبال است و در مقایسه با سایر کتب موجود در جهان از هر نظر کاملتر است.
در این کتاب علاوه بر شرح ابعاد مختلف فوتبال و رویکردهای مختلف دوره بندی تمرینات فوتبال، روش‌ها و اصول دورهبندی تاکتیکی به صورت کامل مورد بحث قرار گرفته است. امید است که این کتاب کمبود محسوس منابع فارسی در این حوزه مربیگری فوتبال را برطرف سازد و نقش مؤثری در ارتقا این حوزه علمی داشته باشد. بدون شک این ترجمه خالی از اشکال نیست؛ بنابراین، از تمام عزیزان انتظار داریم تا بر ما منت نهاده و ما را از نظرات و انتقادات سازنده خود بهرهمند سازند. از انتشارات حتمی که زحمت چاپ این کتاب را با رویی گشاده پذیرا شدند صمیمانه سپاسگزاریم.
این اثر ناچیز را تقدیم می کنیم به شهیدان این مرز و بوم به ویژه شهیدان ورزشکار که عاشقانه به سوی معبود پر کشیدند تا امنیت، آسایش و پیشرفت روز افزون ملت ایران را رقم بزنند.
دوره بندی تاکتیکی
آنچه در کتاب دوره بندی تاکتیکی می خوانید :
فصل اول فوتبال و پیچیدگی
فصل دوم رویکردهای تمرین و دوره بندی فوتبال
فصل سوم روش ها و اصول دوره بندی تاکتیکی
فصل چهارم مدل بازی
فصل پنجم سازمان تاکتیکی در 4 مرحله از بازی
فصل ششم تجزیه و تحلیل عملکرد در بازی قبلی و حریف بعدی
فصل هفتم اهداف تمرین هفتگی
فصل هشتم الگوی تمرین هفتگی استاندارد
فصل نهم جلسات تمرین (یک مسابقه در هفته)
فصل دهم جلسات تمرین (دو مسابقه در هفته)
منابع
تالیف: خوان لوئیس دلگادوبوردونا, خوزه آلبرتومندز ویلانووا
مترجم: دکتر علی خسروی زاده
ویراستار علمی: دکتر اسفندیار خسروی زاده, دکتر غلامرضا جعفری
| وزن | 341 گرم |
|---|---|
| تألیف | خوان لوئیس دلگادوبوردونا, خوزه آلبرتومندز ویلانووا |
| مترجم | دکتر علی خسروی زاده |
| ویراستار علمی | دکتر اسفندیار خسروی زاده, دکتر غلامرضا جعفری |
| تعداد صفحات | 224 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1401 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرم‌دهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقه‌مندان به تناسب اندام بانوان به شمار می‌رود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که می‌خواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولی‌تر و نتیجه‌محور پیش ببرند.
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
کتاب سیستم‌های تمرین در پرورش اندام برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفه‌ای، و علاقه‌مندان به طراحی برنامه‌های تمرینی علمی و متنوع مناسب است. این کتاب با معرفی روش‌ها و سیستم‌های گوناگون تمرین با وزنه، به خواننده کمک می‌کند تا درک دقیق‌تری از ساختار تمرینات بدنسازی به‌دست آورد و بتواند با رویکردی علمی، برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده و مؤثرتری طراحی کند. همچنین، منبعی ارزشمند برای کسانی‌ست که به دنبال تحلیل و مقایسه روش‌های تمرینی رایج در دنیای بدنسازی هستند.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.