• صفحه اصلی
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مقاله
0 مورد / ۰ تومان
ورود / ثبت نام
انتشارات حتمی انتشارات حتمی
منو
انتشارات حتمی انتشارات حتمی
0 مورد / ۰ تومان
آموزش هندبال در مدارس
برای بزرگنمایی کلیک کنید
محصول قبلی
ارزیابی کاربردی عملکرد جسمانی انسان
ارزیابی کاربردی عملکرد جسمانی انسان ۲۵۹,۰۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
بیومکانیک مفهومی برای تربیت بدنی و علوم ورزشی
بیومکانیک مفهومی برای تربیت بدنی و علوم ورزشی ۷۹,۰۰۰ تومان

آموزش هندبال در مدارس

۵۹,۰۰۰ تومان

کتاب «آموزش هندبال در مدارس »
تألیف : دکتر حسن مصطفی ، آزاده گیلانی ، غلامرضا کریمی
تعداد صفحات : 80 صفحه مصور
قطع : رقعی
چاپ : اول 1392
ناشر : انتشارات حتمی

شناسه محصول: 84458 دسته: رشته های ورزشی برچسب: هندبال
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
توضیحات

معرفی کتاب آموزش هندبال در مدارس

مراحل بازی هندبال
از دیدگاه تکنیکی و تاکتیکی بازی در6 مرحله انجام می‌شود (عکس صفحه بعد را ملاحظه کنید).
مرحله اول: تغییر دفاع به حمله
این لحظه‌ای است که تیم شما از رسیدن توپ به حریف جلوگيري كرده و بعد از کسب مالکیت توپ حرکت در طول زمین را آغاز مي‌كند.
مرحله دوم: حرکت به سمت زمین مقابل
این ادامۀ مرحلۀ شروع است. شما به سرعت مستقیماً به سمت دروازه تیم مقابل حرکت‌ می‌کنید. مشخصۀ این مرحله، سرعت بالا و جابجایی در فضای گسترده است. در این موقعیت شما توپ را دریبل ‌می‌زنید یا از پاس‌‌های سریع کوتاه یا بلند به هم تیمی‌‌هایتان استفاده‌ می‌کنید.
مرحله سوم: کسب امتياز در مرحلۀ پرتاب (ضد حمله)

 

آموزش هندبال در مدارس

آموزش هندبال در مدارس

تا زمانی که حريفان به پشت منطقۀ دفاعی برسند، یک زمان کوتاه برای سازماندهی نیاز دارند. از این نقطه ضعف اگر خیلی سریع به پشت سر آنها حرکت کنید ‌می‌توانید سود ببرید. این لحظه، خیلی کوتاه است اما یک قسمت هیجان انگیز از بازی محسوب ‌می‌شود و یکی از موقعیت‌‌های کسب امتیاز است که مي‌تواند شامل یک شوت سریع بعد از یک گل خورده باشد.

آنچه در کتاب آموزش هندبال در مدارس می خوانید :

فصل اول: هندبال؛ تفریح، لذت و سلامتی
مراحل بازی هندبال
قوانین پایه برای بازی هندبال در مدارس
رشد کودکان
فصل دوم: روش‌‌ها و برنامه‌‌ها
كنترل توپ
بازی‌های کوچک و تاکتیکی
بازی‌های تیمی کوچک
فصل سوم: مهارت‌های پایه در دفاع
مقابله با حریف
بلوک کردن
فصل چهارم: مهارت‌های پایه در حمله
دریافت
پاس و شوت
فصل پنجم: دروازه‌بانی پایه
پیوست: قوانين مورد نیاز داوری در هندبال

توضیحات تکمیلی
وزن 108 g
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “آموزش هندبال در مدارس” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

استعدادیابی فوتسال
استعدادیابی فوتسال
نمایش سریع
بستن

استعدادیابی فوتسال

۱۶۹,۰۰۰ تومان
فوتبال سرعتی انتشارات حتمی
نمایش سریع
بستن

فوتبال سرعتی

۲۰۹,۰۰۰ تومان
پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)
نمایش سریع
بستن

پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)

۱۲۹,۰۰۰ تومان
کتاب پرورش شناگران انتشارات حتمی
نمایش سریع
بستن

پرورش شناگران

۲۴۹,۰۰۰ تومان

انتشارات حتمی افتخار دارد با ارائه کتاب های تحصصی در زمینه ورزش و پزشکی به عنوان ناشر نمونه کشور ، سهمی در رشد علمی و سلامت جامعه داشته باشد.

نماد اعتماد الکترونیک
کلیه حقوق این سایت برای انتشارات حتمی محفوظ است
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مقاله
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید فروشگاه
بستن
برای پیدا کردن محصولات خود شروع به تایپ نام آن کنید...
ورود به سایت ×
ورود / ثبت نام
یک کد تأیید به شماره موبایل شما ارسال می‌شود
ادامه دهید
ارسال مجدد رمز یکبار مصرف (00:120)
  • (+98) ایران

ورود به سایت

بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید ؟

ارسال مجدد رمز یکبار مصرف (00:120)

هنوز حساب کاربری ندارید ؟

ایجاد حساب کاربری