دستهبندی کتابهای تغذیه ورزشی
صفر تا صد تناسب اندام و تندرستی با تغذیه و فعالیت ورزشی
قیمت اصلی: ۳۹۹,۰۰۰ تومان بود.۳۵۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۵۹,۱۰۰ تومان.
تغذیه ورزشی و کنترل وزن
قیمت اصلی: ۴۲۹,۰۰۰ تومان بود.۳۸۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۸۶,۱۰۰ تومان.
علم کاهش وزن بلندمدت
قیمت اصلی: ۷۴۹,۰۰۰ تومان بود.۶۷۴,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۷۴,۱۰۰ تومان.
تغذیه ورزشی کاربردی (جلد 2)
قیمت اصلی: ۷۴۹,۰۰۰ تومان بود.۶۷۴,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۷۴,۱۰۰ تومان.
تغذیه ورزشی کاربردی (جلد 1)
قیمت اصلی: ۷۹۹,۰۰۰ تومان بود.۷۱۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۷۱۹,۱۰۰ تومان.
تغذیه ورزشی برای ورزشکاران سالمند و پیشکسوت(ورزشکاران 35 ساله و بالاتر)راهنمای ساده با تأکید ویژه بر مکمل های ورزشی)
قیمت اصلی: ۴۶۹,۰۰۰ تومان بود.۴۲۲,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۲۲,۱۰۰ تومان.
اصول و مبانی تغذیه ورزشی
قیمت اصلی: ۴۹۹,۰۰۰ تومان بود.۴۴۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۴۹,۱۰۰ تومان.
برنامه غذایی روزانه بخورید، بنوشید، لذت ببرید
قیمت اصلی: ۱۲۹,۰۰۰ تومان بود.۱۱۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۱۶,۱۰۰ تومان.
راهنمای غذایی برای فوتبال
قیمت اصلی: ۲۱۹,۰۰۰ تومان بود.۱۹۷,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۹۷,۱۰۰ تومان.
کراوس 2023 جلد دوم | اصول تغذیه و رژیم درمانی (دورانهای زندگی، سلامتی و تناسب اندام)
قیمت اصلی: ۴۹۹,۰۰۰ تومان بود.۴۴۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۴۹,۱۰۰ تومان.
کراوس 2023 جلد اول اصول تغذیه و رژیم درمانی ارزیابی و تشخیص
قیمت اصلی: ۴۴۹,۰۰۰ تومان بود.۴۰۴,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۰۴,۱۰۰ تومان.
کراوس 2023 جلد سوم | اصول تغذیه و رژیم درمانی (مداخلات تغذیهای)
قیمت اصلی: ۸۹۹,۰۰۰ تومان بود.۸۰۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۰۹,۱۰۰ تومان.تغذیه ورزشی ، مطالعه در تغذیه و رژیم غذایی جهت بهبود عملکرد ورزشکار است. تغذیه بخش مهمی از رژیمهای ورزشی است که در ورزشهای قدرتی (مانند وزنهبرداری و بدنسازی) و ورزشهای استقامتی (مانند دوچرخه سواری، شنا، قایقرانی) مورد توجه هستند.
در تغذیه ورزشی تمرکز مطالعاتی روی نوع و مقدار مایعات و مواد غذایی گرفته شده توسط یک ورزشکار به هنگام تغذیه است، همچنین مصرف مواد مغذی همچون ویتامینها، مواد معدنی، مکملها و مواد ارگانیک (شامل کربوهیدراتها، پروتئینها و چربیها) را مورد بررسی قرار میدهد. هدف از تنظیم رژیم غذایی برای افراد ورزشکار، تأمین کافی مواد مغذی است تا بدن به سلامت مطلوب و تناسب لازم برای عملکرد ورزشی مورد نظر برسد.
مجموعه «تغذیه ورزشی» در 20 عنوان کتاب موضوعات گوناگون مرتبط با این علم را تشریح میکند. در این مجموعه به موضوعاتی همچون تغذیه و متابولیسم در ورزش، تغذیه ورزشی نوین، زمانبندی تغذیه، فارماکولوژی دوپینگ، متابولیسم مکملهای ورزشی در بانوان، تغذیه و متابولیسم فعالیت ورزشی، پیشگیری و درمان چاقی و تغذیه در ورزشهای مختلف، پرداخته میشود.
