کتاب حاضر مطالبی قابل فهم و کاربردی در ارتباط با آزمایش خون برای ورزشکاران ارائه میکند. در این کتاب 28 آزمایش مختلف از نیتروژن اوره خون، کلسترول و هورمون تیروئید گرفته تا آزمایشهای مربوط به الکترولیتها و… را مورد بررسی قرار میدهد.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۷۰۹,۰۰۰ تومان بود.۶۳۸,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۳۸,۱۰۰ تومان.
کتاب آزمایش خون و ورزشکاران، 28 آزمایش مختلف از نیتروژن اوره خون، کلسترول و هورمون تیروئید گرفته تا آزمایشهای مربوط به الکترولیتها، کلیه، سروتونین، انسولین و آمیلاز را مورد بررسی قرار میدهد.
یکی از ساده ترین و گستردهترین روشهای پایش سلامتی ورزشکاران، آزمایش خون یا پانل خونی است. جدا از علم پزشکی، در علم ورزش نیز از آزمایشهای مختلف به منظور کنترل سلامتی ورزشکار استفاده میشود.
خونشناسی ورزشی، گامهای بلندی در ۳۰ سال اخیر برداشته و به عنوان یک زیرشاخه تخصصی از علم پدیدار شده. همچون سایر ارگانهای بدن، خون نیز به هر نوع فعالیت بدنی ویژه، پاسخ یکسانی نمیدهد.
نوع، زمان، مدت و شدت فعالیت مواردی هستند که بدن به آنها واکنش مناسبی نشان میدهد. بررسیهای خونشناسی ورزشی نشان میدهند که تمرینهای ورزشی ترکیب خون را تغییر میدهند.
با این وجود، بحث و بررسی درباره آثار فعالیتهای ورزشی بر متغیرهای هماتولوژیکی همچنان ادامه دارد. اما مشخص است که تمرینات منظم اکثر تغییرات نامطلوب خون را بهبود میبخشند. کنترل شرایط خونی ورزشکاران به کمک آزمایش ساده قابل پایش است.
برای تشخیص، پیشگیری یا درمان استفاده نمیشود و تنها اطلاعات پزشکی عمومی برای مربیان که در کنار پزشکان میتوانند برنامههای ایمن و موثرتری را تنظیم کنند.
ارتباط دوجانبه بین ورزشکار یا مربی و پزشک متخصص میتواند تعامل بیشتری را به منظور پایش سلامتی و ارتقاء عملکرد ورزشی به همراه داشته باشد. یکی از اهداف مهم این کتاب، ایجاد تعامل بین ورزشکار یا مربی و پزشکان متخصص در این زمینه است.
در ادامه به چند مورد از آزمایشهای مندرج در کتاب آزمایش خون و ورزشکاران و اهمیت انجام آنها اشاره میشود.
کلیههای شما دو عضو لوبیا شکل هستند که مسئول تصفیه کردن خون و مواد زائد آن میباشند. یک روش برای تعیین چگونکی کارکرد تصفیه سازی کلیهها، اندازهگیری اوره و محصول زائد، با استفاده از آزمون نیتروژن اوره خون (BUN) است.
این آزمایش خون ساده و سریع میتواند نشان دهد که آیا شما پروتئین بیش از حد مصرف میکنید، به اندازه کافی مایعات نمینوشید، یا کبدتان بهدرستی کار نمیکند.
در ورزشکاران رشتههای قدرتی و پرورش اندام با توجه به اینکه هدف هایپرتروفی عضلات در اولویت اول این ورزشکاران میباشد، معمولا دریافت پروتئین روزانه بالاتر از حد مجاز میباشد. بررسی شاخص BUN در این افراد بسیار اهمیت دارد. عدم توجه به سطح سرمی BUN و عدم آگاهی از وضعیت کبد و کلیهها پیامدهای خطرناکی را برای سلامتی ورزشکار به دنبال خواهد داشت.
هورمون تستوسترون از بیضههای مردان و به مقدار محدودی از غده فوقکلیوی خانمها ترشح میشود. بررسی سطح هورمون تستوسترون در ورزشکاران بسیار مهم است. این هورمون که به عنوان هورمون جنسی نیز شناخته میشود، عملکرد عضلات را بهبود میبخشد.
در تجزیه و تحلیل سطح سرمی تستوسترون در ورزشکاران، باید توجه داشت که در رشتههای قدرتی معمولاً این شاخص سطح پایینی دارد. پایین بودن سطح تستوسترون در خون به دلیل تجمع این هورمون در عضلات میباشد. همچنین، در مواردی که فرد از داروهای استروئیدی استفاده کرده باشد، این مورد دیده میشود.
بنابراین، برای تشخیص علت پایین بودن سطح تستوسترون در خون، باید شرایط بالینی فرد و شاخصهای LH و FSH بررسی شوند.
به ورزشکارانی که قصد استفاده از استروئیدهای آنابولیکی دارند توصیه میشود که قبل از شروع دوره، از طریق آزمایش خون میزان هورمون تستوسترون خود را بررسی کنند. اگر سطح تستوسترون در خون پایین باشد، در شروع دوره دارویی با سرکوب ترشح تستوسترون توسط بیضهها مواجه میشوند.
در این شرایط، بیضهها به دلیل وجود تستوسترون اگزوژن تولید تستوسترون را کاهش میدهند که مشکلاتی مانند ضعف عمومی، عقیمی، کاهش شدید توان جنسی و حتی عدم توانایی انجام کارهای روزمره را به دنبال دارد.
یکی از آنزیمهایی که در کبد ورزشکاران رشتههای قدرتی دچار تغییر میشود، آسپارتات آینو ترانسفراز با شاخص «SGOT-AST» است. این تغییر معمولاً به دلیل استفاده از استرویئدها رخ میدهد. این آنزیم در شرایط عادی در کبد قرار دارد.
در صورت آسیب به سلولهای کبدی، این آنزیم وارد جریان خون میشود و سطح سرمی آن بالا میرود. این آنزیم در عضلات قلب، کلیهها و مغز نیز وجود دارد. در صورت آسیب به هر یک از این اعضا، آنزیم وارد جریان خون میشود. در زمان حملات قلبی و مشکلات عضلانی نیز سطح سرمی SGOT افزایش مییابد.
آنزیم آسپرتات آمینو ترانسفراز به نام «ترانس آمیناز اگزالواستیک سرم» نیز شناخته میشود. مصرف داروها و بهخصوص استروئیدها به شدت در افزایش سطح سرمی AST موثر هستند.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.