دستهبندی کتابهای علم تمرین
ذهنیت، خواب ، تغذیه و تمرینات قدرتی در فوتبال
قیمت اصلی: ۵۹۹,۰۰۰ تومان بود.۵۳۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵۳۹,۱۰۰ تومان.
پوستر آناتومی تمرینات قدرتی + پلنر تغذیه +خودکار و ماژیک
قیمت اصلی: ۹۹۰,۰۰۰ تومان بود.۸۹۱,۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۹۱,۰۰۰ تومان.
هوش فوتبال (تمرینات و تاکتیکها برای موفقیت در فوتبال)
قیمت اصلی: ۳۲۹,۰۰۰ تومان بود.۲۹۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۹۶,۱۰۰ تومان.
مربیگری خصوصی پیشرفته (علم تمرین)
قیمت اصلی: ۳۶۹,۰۰۰ تومان بود.۳۳۲,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۳۲,۱۰۰ تومان.
شخصی سازی تمرین با تکنولوژیهای پوشیدنی در ورزشکاران
قیمت اصلی: ۲۱۹,۰۰۰ تومان بود.۱۹۷,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۹۷,۱۰۰ تومان.
مربیگری خصوصی پیشرفته (از علم تا عمل)
قیمت اصلی: ۵۲۹,۰۰۰ تومان بود.۴۷۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۷۶,۱۰۰ تومان.
هوش مصنوعی در ورزش، حرکت و سلامت
قیمت اصلی: ۵۴۹,۰۰۰ تومان بود.۴۹۴,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۹۴,۱۰۰ تومان.
راهنمای NSCA برای قدرت و آماده سازی در دبیرستان
قیمت اصلی: ۶۹۹,۰۰۰ تومان بود.۶۲۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۲۹,۱۰۰ تومان.
توسعه ورزشکار، راهنمای تخصصی آمادگی جسمانی و بهبود عملکرد
قیمت اصلی: ۲۳۹,۰۰۰ تومان بود.۲۱۵,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۱۵,۱۰۰ تومان.
بازیابی هوشمندانه تر
قیمت اصلی: ۴۹۹,۰۰۰ تومان بود.۴۴۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۴۹,۱۰۰ تومان.
تمرین، ریکاوری و عملکرد ورزشی
قیمت اصلی: ۳۵۹,۰۰۰ تومان بود.۳۲۳,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۲۳,۱۰۰ تومان.علم تمرین زاییده همه اطلاعات علمی درباره ورزش و تمرین است. این اطلاعات همراه با تجربه و دانش، به مربی کمک میکند تا برنامه تمرینی موثری برای بالا بردن سطح آمادگی ورزشکار طراحی و اجرا کند. برای تحقق اهداف تمرین، باید یافتهها و فنهای چند شاخه از علم را بهکار گرفت، ازجمله تغذیه، روانشناسی، مدیریت، بیومکانیک و بیوشیمی، … . بنابراین علوم تمرین، یعنی در مجموع دانشهایی که برای رسیدن ورزشکار به اوج عملکرد مورد نیاز است.
پیش از آن که مربی بتواند یک برنامه تمرین ورزشی مؤثر و بلندمدت را ارائه کند، باید بداند که تمرین، یک فرآیند همراه با نظام است؛ پس برای بهرهگیری از مزایای آن، باید اصول معینی را رعایت کند. شناخت این اصول و رعایت آنها در برنامهریزی و تمرینات، باعث موفقیت مربیان خواهد شد.
مجموعه «علم تمرین»، در قالب 20 عنوان کتاب، مباحث متنوع و مرتبط با حوزه علم ورزش را مورد بررسی قرار میدهد. مبانی تمرینات قدرتی، زمانبندی تمرین، تئوری و روششناسی تمرین، اصول برنامهریزی تمرین و فعالیت ورزشی، طراحی تمرین برای گروههای مختلف ورزشی، قدرت و توان در ورزشکاران و زمانبندی تمرینات قدرتی در ورزشهای مختلف، موضوعات مطرح شده در برخی از این کتابهاست.
