قدرت و بدنسازی
دسته: آمادگی جسمانی
این کتاب مروری مختصر اما جامع، از تمرین برای عملکرد ورزشی را ارائه میدهد. با معرفی تئوری اساسی و تکنیک های عملی در تمام زمینه های اصلی تمرینات ورزشی، نحوه به کارگیری اصول اساسی و در کنار هم قرار دادن برنامه های تمرینی موثر در دنیای واقعی را به وضوح نشان میدهد.
قیمت محصول :
۳۴۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۳۴۹,۰۰۰ تومان بود.۲۹۶,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۹۶,۶۵۰ تومان است.
تالیف | |
---|---|
مترجم |
ابوالفضل یاوری, دکتر سعید عابدین زاده ماسوله, دکتر مهدی صداقت, سارا حقشناس |
ویراستار علمی | |
تعداد صفحات |
270 صفحه مصور |
قطع | |
چاپ | |
ناشر |