کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی مناسب مربیان، ورزشکاران بسکتبال و علاقهمندان به بهبود آمادگی جسمانی است. با تمرکز بر مهارتها و سلامت، این منبع ارزشمند به شما کمک میکند تا تمرینات بسکتبال را بهینه کرده و سطح آمادگی خود یا تیمتان را ارتقا دهید.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۱۵۹,۰۰۰ تومان بود.۱۴۳,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۳,۱۰۰ تومان.
“کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی”، اثری استثنایی و منحصر به فرد از انتشارات حتمی است که با بالاترین کیفیت چاپ و بستهبندی اختصاصی، تقدیم علاقهمندان به ورزش بسکتبال و مربیان این رشته میشود. این کتاب، بهویژه برای مربیان و ورزشکاران سطح پایه طراحی شده و به بررسی مفاهیم آمادگی جسمانی وابسته به سلامت و مهارتهای بسکتبالی میپردازد. انتشارات حتمی، این کتاب را با بستهبندی اختصاصی و شکیل به سراسر ایران ارسال میکند و خرید آن شامل تخفیفات ویژه ثابت و دورهای است.
“کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال”، بهصورت جامع به جنبههای مختلف آمادگی جسمانی در بسکتبال پرداخته و مباحثی چون استقامت قلبی-تنفسی، قدرت و استقامت عضلانی، انعطافپذیری، ترکیب بدن و دیگر عوامل مرتبط با سلامت و تندرستی را بهطور کامل پوشش میدهد. همچنین، به مباحثی همچون آمادگی وابسته به مهارتهای حرکتی، سرعت، توان، تعادل، چابکی و هماهنگی بین حرکات نیز توجه شده است .
کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی، بهعنوان یک منبع ارزشمند، مربیان را با روشهای تعیین سطح آمادگی بازیکنان از طریق آزمونهای میدانی و آزمایشگاهی آشنا میکند. علاوه بر این، مفاهیم و اصول گرم کردن، بخش اصلی تمرین و سرد کردن که بهصورت اختصاصی برای بسکتبال طراحی شدهاند، بهطور مفصل تشریح شده است .
برای مشاهده دیگر کتابهای مرتبط با این رشته میتوانید به صفحه رشتههای ورزشی مراجعه کنید.
انتشارات حتمی با افتخار کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال را با بستهبندی اختصاصی و تخفیفات ویژه، برای علاقهمندان و مربیان ورزشی عرضه کرده و با ارسال به سراسر ایران، به دست شما میرساند. این کتاب، با دقت و ظرافت تهیه شده است تا نیازهای آموزشی و تمرینی شما را به بهترین شکل ممکن برآورده کند.
این کتاب به قلم دکتر سیده فریده هادوی و دکتر امیر حاجی قاسم تألیف شده است.
| تالیف | دکتر امیر حاجی قاسم, دکتر سیده فریده هادوی |
|---|---|
| تعداد صفحات | 52 |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1398 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقهمندان به تناسب اندام، افرادی که بهتازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، و همچنین ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیبها، و رسیدن به اندام ایدهآل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینهها برای شما خواهد بود.
کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند.
در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قبیل، نکات و تکنیک های مهم تغذیه ای، اصول تمرین، هایپرتروفی و بررسی زوایای کامل برای آماده سازی پیش و پس از مسابقه گنجانده شده است.
کتاب پرورش شناگران، انتخاب خوبی برای مربیان ردهسنی، والدین شناگران جوان و تمامی علاقهمندان به شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی در شناگران نوپا مناسب است. این کتاب کمک میکند تا بفهمید چطور میتوان استعدادهای نهفته را شناسایی کرد، آنها را به درستی پرورش داد و شناگران را در مسیر پیشرفت، با انگیزه و هدفمند نگه داشت. اگر با شناگران جوان کار میکنید یا فرزندی دارید که مسیر حرفهای شنا را آغاز کرده، این کتاب میتواند همراه خوبی برایتان باشد.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.