کتاب آموزش بازی بسکتبال نوشته هادی عارف‌زاده، با تمرکز بر آموزش ساختارهای بازی بسکتبال، مباحثی مانند موقعیت بازیکنان، شناخت زمین، حمله، دفاع، انتقال به حمله و دفاع، انواع کات‌ها، بازی‌خوانی و ساختارهای مختلف حمله را بررسی می‌کند. این کتاب برای مربیان جوان، بازیکنان پیشرفته و نیمه‌حرفه‌ای و فعالان رده‌های پایه، به‌ویژه بازیکنان زیر پانزده سال، تدوین شده است.
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۵۹۹,۰۰۰ تومان بود.۵۳۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۳۹,۱۰۰ تومان است.
نوشته هادی عارف‌زاده، کتابی آموزشی در زمینه بازی بسکتبال است که برای مربیان جوان و بازیکنان پیشرفته و نیمه‌حرفه‌ای تدوین شده است. این کتاب به موضوعاتی مانند موقعیت بازیکنان، شناخت زمین بسکتبال، حمله، دفاع، انتقال به حمله و دفاع و ساختارهای مختلف بازی می‌پردازد.
هدف کتاب، آموزش بازی بسکتبال به بازیکنانی است که مراحل آموزشی را پشت سر گذاشته و مهارت‌های فردی حمله و دفاع را فرا گرفته‌اند. نویسنده همچنین این اثر را راهنمایی برای مربیان و بازیکنان جوان معرفی کرده و به بازی‌های رده‌های پایه، به‌ویژه بازیکنان زیر پانزده سال، توجه دارد.
مباحث مطرح‌شده درباره آموزش مهارت‌ها و ساختار تمرین می‌تواند در کنار منابعی مانند 101 تمرین بسکتبال برای جوانان برای علاقه‌مندان به آموزش و تمرین بسکتبال قابل توجه باشد.
محور اصلی کتاب، شناخت ساختار بازی بسکتبال و آموزش بخش‌های مختلف بازی است. مطالب کتاب از شناخت موقعیت بازیکنان و جغرافیای زمین آغاز می‌شود و سپس به خطوط، مناطق رنگی و مناطق استراتژیک زمین، حمله، انتقال به حمله، حمله نیمه زمین، بازی‌خوانی و دفاع می‌پردازد.
کتاب با مقدمه و معرفی دیاگرام بسکتبال آغاز می‌شود و سپس موقعیت بازیکنان، جغرافیای زمین، خطوط اصلی، منطقه رنگی و مناطق استراتژیک را معرفی می‌کند. در ادامه، مباحث حمله، انتقال به حمله و انواع حمله‌های اولیه یک‌نفره تا پنج‌نفره مطرح می‌شوند.
در بخش‌های بعدی، حمله نیمه زمین، کات‌های مقدماتی و پیشرفته، بازی‌خوانی و عکس‌العمل‌های مقدماتی، دریبل، آموزش حمله پنج نفر بیرون، حمله چهار نفر بیرون، حمله سه نفر بیرون و حمله تمام زمین بررسی شده است.
بخش پایانی کتاب به دفاع، انتقال به دفاع، اصول انتقال به دفاع، وظایف بازیکنان، مواردی که در انتقال به دفاع نباید انجام داد و معرفی دفاع نیمه زمین و تمام زمین اختصاص دارد.
آموزش بازی بسکتبال برای مربیان جوان و بازیکنانی مناسب است که مراحل آموزشی اولیه را پشت سر گذاشته و مهارت‌های فردی حمله و دفاع را آموزش دیده‌اند. محتوای کتاب همچنین به بازی‌های رده‌های پایه، به‌ویژه بازیکنان زیر پانزده سال، توجه دارد.
برای آشنایی با منابع مرتبط با این رشته، می‌توان مجموعه کتاب‌های بسکتبال انتشارات حتمی را نیز بررسی کرد.
این کتاب به آموزش ساختار بازی بسکتبال، موقعیت بازیکنان، شناخت زمین، حمله، دفاع و انتقال بین حمله و دفاع می‌پردازد.
کتاب برای بازیکنانی نوشته شده است که مراحل آموزشی را پشت سر گذاشته و مهارت‌های فردی حمله و دفاع را آموزش دیده‌اند و همچنین می‌تواند برای مربیان و بازیکنان جوان مورد استفاده قرار گیرد.
بله. کتاب در بخش پایانی به دفاع، انتقال به دفاع، اصول انتقال به دفاع، وظایف بازیکنان و دفاع نیمه زمین و تمام زمین می‌پردازد.
کتاب آموزش بازی بسکتبال مجموعه‌ای آموزشی درباره شناخت زمین، موقعیت بازیکنان، ساختارهای حمله، بازی‌خوانی، کات‌ها و اصول دفاع است و محتوای آن برای مربیان جوان و بازیکنان پیشرفته و نیمه‌حرفه‌ای تدوین شده است.
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرم‌دهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقه‌مندان به تناسب اندام بانوان به شمار می‌رود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که می‌خواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولی‌تر و نتیجه‌محور پیش ببرند.
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشته‌های آب‌های آزاد و سه‌گانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفس‌گیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک می‌کند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کرده‌اند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقه‌مندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیق‌تری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیب‌های احتمالی کمک می‌کند.
کتاب فوتبال سرعتی برای مربیان، بازیکنان حرفه‌ای و علاقه‌مندان به فوتبال مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات سرعتی فوتبال، به شما کمک می‌کند تا سرعت جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی خود را تقویت کرده و عملکرد بهتری در زمین مسابقه داشته باشید. برای تمامی کسانی که می‌خواهند در فوتبال پیشرفت کنند، این کتاب ضروری است.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.