مربیگری دو و میدانی نوجوانان

ورزش‌های دو و میدانی مدرن امروزی ریشه در گذشته‌های بسیار دور دارند و در طول زمان تغییرات زیادی را تجربه کرده‌اند. یکی از تحولاتی که اخیراً رخ داده است، در زمینه مربیگری همچنین مربیگری دو و میدانی نوجوانان است.

در ورزش، مربیگری مجموعه‌ای از فعالیت‌ها و دستورالعمل‌های سازمان‌یافته است که به پیشرفت، تکامل و موفقیت یک ورزشکار یا گروهی از ورزشکاران کمک می‌کند.

مربیگری تنها به آموزش مهارت‌های ورزشی و بهبود نتایج محدود نمی‌شود؛ بلکه مربیان باید به نیازهای اجتماعی و احساسی ورزشکاران نیز توجه داشته باشند.

در این کتاب تلاش شده است تا با بیان تازه‌ترین اصول و قوانین مربوط به ورزش‌های دو و میدانی، دانش جدیدی را در این خصوص ارائه دهیم. هدف این است که این کتاب به عنوان سرآغاز جدیدی جهت ارتقاء سطح علمی تمرینات آکادمیک در دو و میدانی مورد استفاده قرار گیرد.

آنچه در کتاب مربیگری دو و میدانی نوجوانان می‌خوانید:

• فصل 1 گام برداشتن در مسیر مربیگری
• فصل 2 برقراری ارتباط به عنوان مربی
• فصل 3 درک قوانین و تجهیزات
• فصل 4 تامین ایمنی ورزشکاران
• فصل 5 مفرح و کاربردی نمودن تمرینات
• فصل 6 آموزش و شکل دهی مهارت ها
• فصل 7 مربیگری در دوی سرعت، مانع و امدادی
• فصل 8 مربیگری دوهای استقامت
• فصل 9 مربیگری پرش ها
• فصل 10 مربیگری پرتاب ها
• فصل 11 مربیگری مسابقات چندگانه و صحرانوردی
• فصل 12 مربیگری در روز مسابقه
• فصل 13 تدوین فصول و برنامه ریزی های تمرینی

• تالیف: دوومیدانی ایالات متحده آمریکا
• مترجم: امین مولایی, دکتر هما شیخانی شاهین
• ویراستار علمی: دکتر هما شیخانی شاهین