این رشته ورزشی بسیار جذاب که ورزش قرن بیست و یکم لقب گرفته با نوآوری، خلاقیت و اهتمام استاد فرهاد جامع رئیس کمیته پَدل ایران به کشورمان وارد شد.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۲۸۹,۰۰۰ تومان بود.۲۶۰,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۶۰,۱۰۰ تومان.
معرفی کتاب مبانی جامع پدل
این رشته ورزشی بسیار جذاب که ورزش قرن بیست و یکم لقب گرفته با نوآوری، خلاقیت و اهتمام استاد فرهاد جامع رئیس کمیته پَدل ایران به کشورمان وارد شد.
سر آن نداریم که در این دیباچه کوتاه در صدد تکرار آن بر پَدل در ایران گذشت بپردازیم و مزایای این رشته مفرح را شمارش کنیم چون با تجربه این بازی نشاط بی وصفی خواهید داشت. فقط اینکه میخواهیم بگوییم در آینده مردان و زنانی بزرگتر از ما خواهند آمد و چشم اندازمان را بسط و گسترش خواهند داد و در راه توسعه این رشته کمکهای موثرتری خواهند داشت. ما در فدراسیون اسکواش در نظر داریم ایران را به عنوان مقر آسیایی این رشته با حمایت فدراسیون جهانی پَدل قرار دهیم تا سکان دار هدایت این ورزش در آسیا باشیم.
تالیف: استاد فرهاد جامع
پَدل (Pʹadel) یک پدیده ورزشی است این گفتار تئوریسینهای ورزش دنیا و کارشناسان بزرگ ورزشی جهان است.اینک که سال یکهزار و سیصد و نود و شش می باشد حدود چهل سال و اندی عمر از آن در جهان می گذرد و در این مدت کم توانسته است در بسیاری از کشورهای صاحب نام ورزش در جهان و دیگر کشورها جای خود را باز کند و ظهور خود را بعنوان یک ورزش بسیار پر تحرک آسان شادی اور و زیبا و کم هزینه معرفی نماید این ورزش به نام ورزش قرن بیست و یکم و یا ورزش برای آینده لقب گرفته است و به عنوان یک روش سرگرم کننده و جالب برای ورزش کردن و کسب تناسب فیزیکی بدن و برای ارتباط دادن هر دوی گروهها و افراد شخصی و عمومی علاقمند به پَدل برای یک فعالیت تجدید خلاقیت است.
کتابی که ملاحظه می کنید حاص سالیان نه چندان کوتاه مطالعه و بررسی و تفحص در مورد پَدل است که چکیده آن تقدیم به دوستان پَدل می شود.
ورزش جهانی پَدل ورزشی همه سنّه حتی معلولین با ویلچر نیز میتوانند به این بازی بپردازند این ورزش پس از بررسیهای لازم توسط کارشناسان برجسته (وزارت ورزش و امور جوانان)مورد تأیید قرار رگفت و رسماً جزء ورزشهای رسمی دیگر در ایران شد. این مهم در تاریخ خرداد ماه 1388 اتفاق افتاد.
خواستگاه ورزش پَدل توسط شخصی مکزیکی به نام انریکو کورکوئهرا در سال یک هزار و نهصد و شصت و هشت میلادی در آکاپلوکو مکزیک در خانه وی شکل میگیرد و بعدها فردی اسپانیائی به نام پرنس آلفونسو این ورزش را به اسپانیا میبرد و در آنجا برای اولین بار در ماربیا زمین آن ساخته میشود و به سرعت گسترش پیدا میکند و تمامی آمریکای لاتین و کل اروپا – کانادا – استرالیا – آمریکا – چین و بعضی دیگر از کشورهای آسیایی را در بر میگیرد. و اینک در پنج قاره جهان پَدل بازی میشود که اسپانیا و آرژانتین از نظر تعداد زمین و بازیکن سرآمد همه کشورهای جهان هستند.
پَدل فدراسیون جهانی دارد مرکز آن در مادرید اسپانیاست و به گسترش پَدل در جهان مشغول است این پدیده ورزش زیباترین ورزش راکتی دنیاست حتی زیباتر از تنیس در تمامی جهان پَدل فدراسیون مستقل دارد و پیگیری در مورد فدراسیونی مستقل برای پَدل در ایران تا حصول نتیجه ادامه دارد و انشاء الله روزی در ایران اسلامی این ورزش راه اندازی شود و جوانان و دیگر دوستداران پَدل به آن مشغول شوند
آغاز کلام
فن
چگونه در زمین پَدل بایستیم 12
گریپ Grip
انواع ضربات
سرویس
ولِ آ
زدن توپ در جلوی تور
گلو بو
بلند کردن توپ
ضربه نهایی در کنار تور
اِسمش
ضربه فرودی یا Smash
ضربه اسمش
ضربه ضد دیوار
تاکتیک یا مهارت Tactic
انتهای زمین
آموزش فنون
پَدل ورزش قرن 21
کف زمین بازی
راههای دسترسی به زمین
توپ
راکت
بازی پَدل
سرو
تعویض توپ
تأخیر غیر موجه
منابع
توصیه های جمعی از اساتید PADEL
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
کتاب فوتبال سرعتی برای مربیان، بازیکنان حرفهای و علاقهمندان به فوتبال مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات سرعتی فوتبال، به شما کمک میکند تا سرعت جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی خود را تقویت کرده و عملکرد بهتری در زمین مسابقه داشته باشید. برای تمامی کسانی که میخواهند در فوتبال پیشرفت کنند، این کتاب ضروری است.
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.