قیمت محصول :
قیمت اصلی ۱,۲۰۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۰۸۸,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۰۸۸,۱۰۰ تومان است.
| وزن | 443 گرم |
|---|---|
| تألیف | چوژکو ژاژکو |
| مترجم | دکتر اکبر اعظمیان جزی, دکتر بهرام پورفاضلی, دکتر بهنام مسعودیان خوزانی, دکتر رضا نوری |
| ویراستار علمی | دکتر رضا نوری |
| تعداد صفحات | 262 |
| نوبت چاپ | دوم 1398 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
“کتاب فعالیت ورزشی ویژه ی سالمندان”، یک اثر ارزشمند و تخصصی از انتشارات حتمی است، ناشر برگزیده کشوری در حوزه تربیت بدنی و علوم ورزشی. برای خرید کتاب ورزشی سالمندان با کیفیت ممتاز و تخفیفات ویژه، این اثر را از انتشارات حتمی تهیه کنید. انتشارات حتمی با هدف ارائه منابع علمی معتبر و کاربردی در بالاترین کیفیت چاپ، این اثر را برای تمام علاقه‌مندان و متخصصان علوم ورزشی منتشر کرده است. کتاب حاضر بر اساس استانداردهای دانشکده پزشکی ورزشی آمریکا (ACSM) و توسط گروهی از اساتید برجسته دانشگاهی در ایران تدوین شده است.
“کتاب فعالیت ورزشی ویژه ی سالمندان دکتر اکبر اعظمیان” با بسته‌بندی اختصاصی و کیفیت ممتاز به سراسر ایران ارسال می‌شود و شامل تخفیفات ویژه ثابت و دوره‌ای نیز است. این کتاب همچنین به ارائه تمرینات تعادلی برای سالمندان در خانه می‌پردازد تا بهبود سلامت و استقلال آنها را تسهیل کند.
کتاب فعالیت ورزشی ویژه ی سالمندان منبعی جامع برای دانشجویان، مدرسان، و متخصصان علوم ورزشی است و با ارائه داستان‌های واقعی و خودآزمایی‌های پایان فصل، فرآیند یادگیری را تسهیل می‌کند. این کتاب به معرفی بهترین ورزش برای سالمندان بر اساس نیازهای جسمانی و روانی آنها نیز می‌پردازد. هدف اصلی این اثر، بهبود کیفیت زندگی سالمندان، کاهش هزینه‌های اقتصادی ناشی از سالمندی، و انتقال دانش و تجربه به نسل‌های بعدی است.
انتشارات حتمی، کتاب فعالیت ورزشی ویژه ی سالمندان دکتر اکبر اعظمیان را با افتخار تقدیم جامعه علمی و عمومی کرده و امیدوار است نقش موثری در ترویج فعالیت بدنی سالم در سالمندان ایفا کند.
این کتاب به قلم چوژکو ژاژکو تالیف شده و توسط دکتر اکبر اعظمیان، دکتر رضا نوری، بهنام مسعودیان خوزانی و بهرام پور فاضلی ترجمه شده؛ همچنین دکتر رضا نوری به عنوان ویراستار علمی بر آن نظارت داشته است.
| وزن | 443 گرم |
|---|---|
| تألیف | چوژکو ژاژکو |
| مترجم | دکتر اکبر اعظمیان جزی, دکتر بهرام پورفاضلی, دکتر بهنام مسعودیان خوزانی, دکتر رضا نوری |
| ویراستار علمی | دکتر رضا نوری |
| تعداد صفحات | 262 |
| نوبت چاپ | دوم 1398 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب علم هایپرتروفی عضلانی تألیف دکتر فرهاد دریانوش، منبعی جامع برای دانشجویان علوم ورزشی، مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفه‌ای و علاقه‌مندان به عضله‌سازی علمی است. این کتاب با تکیه بر جدیدترین یافته‌های علمی، به شما کمک می‌کند درک عمیق‌تری از فرآیند رشد عضلانی، متغیرهای تمرینی مؤثر، نقش تغذیه و برنامه‌ریزی اصولی برای افزایش هایپرتروفی داشته باشید.
برای انتخاب نوع حرکت ورزشی در دوره بندی ویژه ی هایپرتروفی باید تعدادی از نکات بیومکانیکی (روش جابجایی وزنه) را مد نظر قرار داد که شاملی رابطهی طول-تنش، زاویه ی تمرین، صفحه ی حرکتی، محل و فاصله ی قرارگیری دستها و پاها و نوع حرکت هستند. علاوه بر این، به کارگیری اصول بیومکانیکی در انتخاب حرکات باید با توجه به هر عضله، ساختار و معماری آن و مفاصلی که عضله به آنها متصل است، انتخاب شود.
کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی، برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران قدرتی، دانشجویان علوم ورزشی، و علاقه‌مندان به اصول علمی رشد عضله مناسب است. این کتاب، راهنمایی جامع برای درک عمیق‌تری از سازوکار هایپرتروفی عضلانی و کاربرد عملی آن در تمرینات است و به خواننده کمک می‌کند پایه‌های علمی رشد عضله را بشناسد و تمرینات خود را مؤثرتر طراحی کند.
«مبانی بیومکانیکی حرکت انسان» کتابی سه جلدی تألیف جوزف همیل، کاتلین ام. ناتزن و تیموتی آر. دریک است که با ترجمه دکتر سید خلیل موسوی و مهدیه مهدوی از سوی انتشارات حتمی راهی بازار نشر شده است. این اثر به عنوان یک کتاب مرجع در حوزه علوم ورزشی و توانبخشی شناخته شده است.
از ویژگیهای این مجموعه، کاربردی بودن مطالب ارائه شده در آن است، به گونهای که با تسلط نسبی بر مطالب و موضوعات آن به راحتی میتوان حرکت و سیستمهای درگیر در آن را درک کرد.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.