این کتاب مناسب والدین، مربیان، و علاقهمندان به کشتی است که به دنبال آموزش اصولی و تمرینات مؤثر هستند. با بخش ویژه تمرینات کشتی در خانه برای کودکان، به خانوادهها کمک میکند مهارتهای فرزندانشان را تقویت کنند و به مربیان راهنمای جامعی برای آموزش ارائه میدهد.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۶۶۹,۰۰۰ تومان بود.۶۰۲,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۰۲,۱۰۰ تومان.
این کتاب یک اثر اختصاصی از انتشارات حتمی است که با بالاترین کیفیت به علاقهمندان عرضه میشود. این اثر بهعنوان یک کتاب ورزشی برای کودکان، ابزار مناسبی برای تقویت مهارتها و آشنایی بیشتر با ورزش کشتی ارائه میدهد. بخش ویژهای از کتاب به “تمرینات کشتی در خانه برای کودکان” اختصاص دارد که راهنمایی عالی برای والدین و مربیان به شمار میرود. محتوای این اثر با دقت بالا تهیه شده و تمامی جنبههای ضروری برای پیشرفت در کشتی، از آموزشهای پایه تا تکنیکهای پیشرفته، در آن بررسی شده است. این کتاب نه تنها به علاقهمندان به کشتی کمک میکند مهارتهای خود را تقویت کنند، بلکه برای مربیان و ورزشکاران حرفهای نیز راهنمایی جامع محسوب میشود.
انتشارات حتمی این کتاب را با بستهبندی اختصاصی به سراسر ایران ارسال میکند و شامل تخفیفات ویژه ثابت و دورهای است که برای دسترسی بهتر علاقهمندان طراحی شده است. محتوای این اثر بهطور ویژه برای توسعه مهارتها و توانمندیها در ورزش کشتی برای کودکان و ورزشکاران حرفهای طراحی شده است.
با انتخاب این کتاب، یک منبع ارزشمند و کاربردی برای ارتقای دانش و مهارتهای خود در کشتی به دست خواهید آورد. انتشارات حتمی افتخار دارد که این کتاب را به عنوان یکی از بهترین منابع آموزشی در این حوزه معرفی کند.
این کتاب به قلم سیدمحمدفواد سیدرحمانی تالیف شده است.
| وزن | 335 گرم |
|---|---|
| تالیف | سید محمد فواد سید رحمانی |
| تعداد صفحات | 192 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب علم شنا (بهبود عملکرد و تمرین)، برای مربیان حرفهای شنا، ورزشکاران رقابتی، و علاقهمندان به درک علمی این رشته طراحی شده است. اگر به دنبال ارتقای دانش خود در زمینه تکنیکهای تخصصی، تمرینات هدفمند، تغذیه ورزشی، پیشگیری از آسیب و اصول فیزیولوژی شنا هستید، این کتاب مرجعی جامع، بهروز و کاربردی برای شماست.
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.