ورزش تیمی یا ورزش گروهی شامل ورزشهایی میباشد که در آن ورزشکاران برای رسیدن به یک هدف مشترک با یکدیگر همکاری میکنند.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۷۱۹,۰۰۰ تومان بود.۶۴۷,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۴۷,۱۰۰ تومان.
معرفی کتاب ورزش یک،دو و سه (ورزش های تیمی)
ورزش تیمی یا ورزش گروهی شامل ورزشهایی میباشد که در آن ورزشکاران برای رسیدن به یک هدف مشترک با یکدیگر همکاری میکنند.
فوتبال، بسکتبال، والیبال، هندبال و…. از ورزشهای تیمی میباشد. اعضای تیم ورزشی تحت رهبری مدیر تیم با عنوان سرمربی قرار دارند. شکل ورزشهای گروهی و همکاری اعضای بین آن متفاوت است. در برخی از ورزشها، دو تیم مقابل همدیگر قرار میگیرند و ورزشکاران باید برای رسیدن به هدف خود تلاش کنند. به طوری کلی باید گفت هدف این گونه ورزشها تسهیل در حرکت توپ و یا موارد مشابه مطابق با مجموعهای از قوانین است که منجر به کسب امتیاز میگردد. این امر نیازمند برنامهریزی دقیق، آمادهسازی مناسب و آمادگی روحی و فیزیکی افراد تشکیل دهنده یک تیم است. با این حال، شکل دیگر ورزشهای تیمی آن گونه نیست که در آن به منظور کسب امتیاز، توپ حرکت داده شود. برخی مسابقات شنا و قایقرانی، از این دسته میباشند. هدف این کتاب مورد اول است.
ورزش یک، دو و سه ( ورزش های تیمی )
فصل اول: فوتبال
فصل دوم: فوتسال
فصل سوم: هندبال
فصل چهارم: والیبال
فصل پنجم: بسکتبال
فصل ششم: ایروبیک
فصل هفتم: دوچرخه سواری
تالیف: امیر عباسقلی پور, دکتر علیرضا بهرامی, محمد صادق مرادی وقار, مرضیه فتخانی, نسرین چلونگریان
ناشر : انتشارات حتمی
| وزن | 390 گرم |
|---|---|
| تالیف | امیر عباسقلی پور, دکتر علیرضا بهرامی, محمد صادق مرادی وقار, مرضیه فتخانی, نسرین چلونگریان |
| تعداد صفحات | 230 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | سوم 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.
کتاب سیستمهای تمرین در پرورش اندام برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفهای، و علاقهمندان به طراحی برنامههای تمرینی علمی و متنوع مناسب است. این کتاب با معرفی روشها و سیستمهای گوناگون تمرین با وزنه، به خواننده کمک میکند تا درک دقیقتری از ساختار تمرینات بدنسازی بهدست آورد و بتواند با رویکردی علمی، برنامههای شخصیسازیشده و مؤثرتری طراحی کند. همچنین، منبعی ارزشمند برای کسانیست که به دنبال تحلیل و مقایسه روشهای تمرینی رایج در دنیای بدنسازی هستند.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.