آنچه در کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی (جلد اول) می خوانید :
فصــــــل 1 . تغذیه و سلامت
فصــــــل 2 . هضم، جذب و متابولیسم
فصــــــل 3 . کربوهیدرات
فصــــــل 4 . لیپیدها
فصــــــل 5 . پروتئین‌ها
فصــــــل 6 . ویتامین‌ها
فصــــــل 7 . آب و املاح
فصــــــل 8 . تعادل انرژی
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۱,۹۹۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۷۹۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۷۹۹,۱۰۰ تومان است.
| وزن | 310 گرم |
|---|---|
| تألیف | الیانور اسکلنکر, جویس گیلبرت |
| مترجم | دکتر زهرا سهرابی, دکتر فواد عسجدی, فرزانه محمدی, مهران نوری |
| تعداد صفحات | 300صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1401 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
آنچه در کتاب ضروریات تغذیه و رژیم درمانی جلد 1 می خوانید :
ضروریات تغذیه و رژیم درمانی جلد 1
تالیف: الیانور اسکلنکر, جوریس گیلبرت، ویلیامز
مترجم: دکتر زهرا سهرابی, دکتر فواد عسجدی, فرزانه محمدی, مهران نوری
ناشر : انتشارات حتمی
| وزن | 310 گرم |
|---|---|
| تألیف | الیانور اسکلنکر, جویس گیلبرت |
| مترجم | دکتر زهرا سهرابی, دکتر فواد عسجدی, فرزانه محمدی, مهران نوری |
| تعداد صفحات | 300صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1401 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرم‌دهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقه‌مندان به تناسب اندام بانوان به شمار می‌رود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که می‌خواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولی‌تر و نتیجه‌محور پیش ببرند.
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.