روانشناسی کشتی

کتاب روانشناسی کشتی با تمرکز بر جنبه‌های روانی موفقیت در این ورزش سخت و رقابتی، راهکارهای عملی و علمی برای مربیان، کشتی‌گیران و دانشجویان تربیت بدنی ارائه می‌کند. این کتاب مناسب ورزشکارانی است که می‌خواهند عملکرد خود را در بالاترین سطح حفظ کنند، مربیانی که به دنبال پرورش قهرمانان هستند، و علاقه‌مندان به روانشناسی ورزشی.

قیمت محصول :

تماس بگیرید

تالیف

,

تعداد صفحات

88 صفحه مصور

قطع

چاپ

ناشر

معرفی کتاب روانشناسی کشتی سید محمد فواد سید رحمانی

“کتاب روانشناسی کشتی سید محمد فواد سید رحمانی” یک راهنمای تخصصی و ارزشمند برای مربیان و کشتی‌گیرانی است که به دنبال رسیدن به بالاترین سطح عملکرد ورزشی هستند. کشتی ورزشی است که نه تنها قدرت و توان بدنی، بلکه آمادگی ذهنی و روانی بالایی می‌طلبد. در سطوح قهرمانی، جایی که اختلاف فنی میان ورزشکاران ناچیز است، این آمادگی روانی است که موفقیت یا شکست را تعیین می‌کند.

در کتاب روانشناسی کشتی سید محمد فواد سید رحمانی، به مباحث مهمی همچون مربیگری موفق، ویژگی‌های روانی قهرمانان، تکنیک‌های آماده‌سازی ذهنی، روانشناسی قبل، حین و بعد از مسابقه، اهمیت خواب شب مسابقه، ارزیابی عملکرد ورزشی و مدیریت روانی آسیب‌ها پرداخته شده است. محتوای کتاب بر پایه‌ی جدیدترین یافته‌های روانشناسی ورزشی تدوین شده و ابزاری کاربردی برای کسانی است که قصد دارند قهرمانی در کشتی را هدف بگیرند.

با خواندن این کتاب روانشناسی کشتی سید محمد فواد سید رحمانی چه می‌آموزید؟

  • مربیگری موفق در کشتی: تکنیک‌ها و استراتژی‌های موثر برای هدایت کشتی‌گیران به سمت موفقیت.
  • ویژگی‌های روانی کشتی‌گیران موفق: شناخت ویژگی‌های ذهنی که قهرمانان کشتی را از دیگران متمایز می‌کند.
  • آماده‌سازی روانی کشتی‌گیران: چگونگی آماده‌سازی ذهنی کشتی‌گیران برای بهبود عملکرد در تمرینات و مسابقات.
  • روانشناسی قبل، حین و بعد از مسابقه: نحوه مدیریت هیجانات و استرس‌های قبل، حین و بعد از مسابقه برای رسیدن به بهترین نتیجه.
  • مدیریت خواب شب قبل از مسابقه: اهمیت خواب شب پیش از مسابقه و تأثیر آن بر عملکرد کشتی‌گیر.
  • ارزیابی عملکرد ورزشی: روش‌های ارزیابی دقیق عملکرد کشتی‌گیران برای شناسایی نقاط قوت و ضعف.
  • روانشناسی آسیب‌ها: شناخت تاثیرات روانی آسیب‌های ورزشی و راه‌های مدیریت آن‌ها برای حفظ روان سالم در طول دوران درمان.

“کتاب روانشناسی کشتی” یکی از مجموعه کتاب های ورزشی است که در زمینه روانشناسی کشتی به بررسی ابعاد مختلف این ورزش می‌پردازد. شما می‌توانید برای مشاهده سایر کتاب‌های مرتبط با ورزش‌های رزمی و کشتی به بخش کتاب های رزمی در سایت انتشارات حتمی  مراجعه کنید و از مجموعه‌ای جامع از منابع آموزشی برای پیشرفت در این رشته‌ها بهره‌مند شوید.

کتاب روانشناسی کشتی به قلم سید محمد فواد سید رحمانی و محسن پروازی شندی تالیف شده است.

شناسه :

0 دیدگاه
0
0
0
0
0

دیدگاهها

حذف فیلترها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “روانشناسی کشتی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد سیستم شوید تا بتوانید عکس ها را به بررسی خود اضافه کنید.

فهرست کتاب روانشناسی کشتی سید محمد فواد سید رحمانی

  • فصل 1 مربیگری موفق در کشتی
  • فصل 2 ویژگی های روانی کشتی گیران موفق
  • فصل 3 آماده سازی روانی کشتی گیران
  • فصل 4 روان شناسی قبل، حین و بعد از مسابقه
  • فصل 5 مدیریت خواب شب قبل از مسابقه
  • فصل 6 ارزیابی عملکرد ورزشی
  • فصل 7 روانشناسی آسیب ها

کتاب‌های پیشنهادی برای شما

مقالات مرتبط