تمرین با نیروی آب
آب درمانی یک روش درمانی بر پایه خواص فیزیکی آب است که با کاهش وزن و فشار ناشی از وزن در آب و استفاده از نیروی فشار آب به عنوان یک عامل مقاومتی جهت تقویت عضلات و تسکین بسیاری از دردها به کار می رود.

قیمت محصول :
۷۲۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۷۲۹,۰۰۰ تومان بود.۶۵۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۵۶,۱۰۰ تومان.
| تالیف | لیندا هونی |
|---|---|
| مترجم | فاطمه امینی مجد |
| ویراستار علمی | دکتر سعید شاکریان |
| تعداد صفحات | 152 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1402 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
آب درمانی یک روش درمانی بر پایه خواص فیزیکی آب است که با کاهش وزن و فشار ناشی از وزن در آب و استفاده از نیروی فشار آب به عنوان یک عامل مقاومتی جهت تقویت عضلات و تسکین بسیاری از دردها به کار می رود .کتاب حاضر در یازده فصل با هدف معرفی و آشنایی با مجموعه ای از تمرینات در آب ترجمه شده است.
آنچه در کتاب “تمرین با نیروی آب” میخوانید:
- فصل 1: جادوی آب
- فصل 2: تمرینات دوش
- فصل 3: کشش آبی
- فصل 4: تمرینات اساسی نیروی آب
- فصل 5: ایروبیک آبی
- فصل 6: هشت نکته برای بهبود نیروی آب
- فصل 7: تمرین آبی مخصوص ورزش
- فصل 8: بازسازی آب
- فصل 9: آب درمانی آرتروز
- فصل 10: قدرت آب قبل از تولد
- فصل 11: تمرین جکوزی
تالیف: لیندا هونی
مترجم: فاطمه امینی مجد
ویراستار علمی: دکتر سعید شاکریان
کتابهای پیشنهادی برای شما
کاهش وزن در ورزش های انفرادی وزنی
اطلس جامع تنیس
اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها
راهنمای آموزش سطح 1 کراس فیت
سیستم های تمرین در پرورش اندام
کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن(مبتدی)
فوتبال سرعتی
کتاب فوتبال سرعتی برای مربیان، بازیکنان حرفهای و علاقهمندان به فوتبال مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات سرعتی فوتبال، به شما کمک میکند تا سرعت جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی خود را تقویت کرده و عملکرد بهتری در زمین مسابقه داشته باشید. برای تمامی کسانی که میخواهند در فوتبال پیشرفت کنند، این کتاب ضروری است.

دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.