-15%
تمرینات دروازه بانی در فوتسال
هدف آموزش دروازه بانی نیست، این کتاب می‌کوشد با توجه به کمبود جزوه و کتاب در این بخش نمونه‌هایی از تمرینات کاربردی را ارائه دهد.
148
نفر در حال مشاهده محصول هستند
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۷۹,۰۰۰ تومان بود.۶۷,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۶۷,۱۵۰ تومان است.
دروازه بانی حساس ترین پست در بازی فوتسال است.
یک دروازه بان آماده می‌تواند نتیجه‌ی یک بازی را به نفع تیم خود تغییر دهد.
امروزه دقت در انجام تمرینات و برنامه‌ریزی برای دروازه‌بانان از ضروریات محسوب می‌شود .
با همه ی این تفاسیر توضیحاتی در مورد کتاب تمرینات دروازه بانی در فوتسال را به شرح زیر ضروری می‌دانم:
- هدف آموزش دروازه بانی نیست، این کتاب می‌کوشد با توجه به کمبود جزوه و کتاب در این بخش نمونه‌هایی از تمرینات کاربردی را ارائه دهد.
- گرم کردن با توپ و قبل از آن تمرینات گرم کردن بدون توپ، شامل دویدن‌ها، حرکات دستی و کشش‌ها باید انجام گردد.
- هر تمرین با تصویر و توضیح همراه است.
- در بخش تمرینات ادراکی تمرینات دیگری نیز می توانست مورد استفاده قرار بگیرد که مربیان جوان می‌توانند خود به طرح تمرینات جدید بپردازند.
کتاب تمرینات دروازه بانی در فوتسال
تالیف : علی زندیپور با همکاری امین صفری
محصولات پیشنهادی
1000-7 تست دروس تخصصی کنکور هنرستان
قیمت اصلی ۱۶۹,۰۰۰ تومان بود.۱۴۳,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۳,۶۵۰ تومان است.
سینرژی (هم افزایی، هم کوشی)
قیمت اصلی ۳۷۹,۰۰۰ تومان بود.۳۲۲,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۳۲۲,۱۵۰ تومان است.
آموزش اسکیت سرعت اینلاین
قیمت اصلی ۳۳۹,۰۰۰ تومان بود.۲۸۸,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۸۸,۱۵۰ تومان است.
نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی جلد دوم
قیمت اصلی ۱۷۹,۰۰۰ تومان بود.۱۵۲,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۵۲,۱۵۰ تومان است.
جیم استوپانی دایرة‌المعارف قدرت و عضله
قیمت اصلی ۷۹۹,۰۰۰ تومان بود.۶۷۹,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۶۷۹,۱۵۰ تومان است.
غوغا کن
قیمت اصلی ۲۲۹,۰۰۰ تومان بود.۱۹۴,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۹۴,۶۵۰ تومان است.
راهنمای تمرین برای سنگنوردان
قیمت اصلی ۳۹۹,۰۰۰ تومان بود.۳۳۹,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۳۳۹,۱۵۰ تومان است.
تمرینات تعادلی ویژه ی سالمندان بالای 60 سال
قیمت اصلی ۱۸۹,۰۰۰ تومان بود.۱۶۰,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۶۰,۶۵۰ تومان است.
رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت های ورزشی
قیمت اصلی ۲۴۹,۰۰۰ تومان بود.۲۱۱,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۱۱,۶۵۰ تومان است.
باکس 3 جلدی کتاب کراوس 2023 | اصول تغذیه و رژیم درمانی
قیمت اصلی ۲,۱۲۷,۰۰۰ تومان بود.۱,۸۰۷,۹۵۰ تومانقیمت فعلی ۱,۸۰۷,۹۵۰ تومان است.
فیزیولوژی ورزش
قیمت اصلی ۳۰۹,۰۰۰ تومان بود.۲۶۲,۶۵۰ تومانقیمت فعلی ۲۶۲,۶۵۰ تومان است.
کراوس 2023 جلد سوم | اصول تغذیه و رژیم درمانی (مداخلات تغذیه‌ای)
قیمت اصلی ۱,۱۹۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۰۱۹,۱۵۰ تومانقیمت فعلی ۱,۰۱۹,۱۵۰ تومان است.