• صفحه اصلی
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مقاله
0 مورد / ۰ تومان
ورود / ثبت نام
انتشارات حتمی انتشارات حتمی
منو
انتشارات حتمی انتشارات حتمی
0 مورد / ۰ تومان
تمرینات دروازه بانی فوتسال
برای بزرگنمایی کلیک کنید
محصول قبلی
راهنمای کارورزی در مدیریت ورزشی
راهنمای کارورزی در مدیریت ورزشی ۵۹,۰۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
راهنمای تناسب اندام در طول بارداری و پس از آن
راهنمای تناسب اندام در طول بارداری و پس از آن ۶۹,۰۰۰ تومان

تمرینات دروازه بانی فوتسال

۷۹,۰۰۰ تومان

کتاب « تمرینات دروازه بانی فوتسال »
تألیف : علی زندی پور ، امین صفری
تعداد صفحات : 159 صفحه مصور
قطع : رقعی
چاپ : اول 1390
ناشر : انتشارات حتمی

شناسه محصول: 62473 دسته: رشته های ورزشی برچسب: فوتسال
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
توضیحات

معرفی کتاب تمرینات دروازه بانی فوتسال

دروازه بانی حساس ترین پست در بازی فوتسال است . یک دروازه بان آماده ( از لحاظ بدنی و روحی ) می تواند نتیجه ی یک بازی را به نفع تیم خود تغییر دهد ، به خاطر همین اصل امروزه دقت در انجام تمرینات و برنامه ریزی برای دروازه بانان از ضروریات محسوب می شود . در این کتاب تمرینات به هفت بخش تقسیم شده و در هر بخش ، نمونه هایی از تمرین برای استفاده ی مربیان و علاقه مندان به فوتسال در نظر گرفته شده است . با همه ی این تفاسیر توضیحاتی را به شرح زیر ضروری می دانم .

 

تمرینات دروازه بانی فوتسال

تمرینات دروازه بانی فوتسال

1- این کتاب تمرینات دروازه بانی می باشد و هدف آموزش دروازه بانی نیست ، زیرا بحث آموزش حجم دیگری از اطلاعات و کتاب دیگری را می طلبید ، این کتاب می کوشد با توجه به کمبود جزوه و کتاب در این بخش نمونه هایی از تمرینات کاربردی را ارائه دهد .
2- در بخش گرم کردن فقط گرم کردن با توپ لحاظ شده و همانگونه که استحضار دارید قبل از گرم کردن با توپ تمرینات گرم کردن بدون توپ ، شامل دویدن ها ، حرکات دستی و کشش ها باید انجام گردد .
3- سعی شده برای هر تمرین، تصویر با توضیح نیز همراه باشد .
4- در بخش تمرینات ادراکی تمرینات دیگری نیز می توانست مورد استفاده قرار بگیرد که مربیان جوان می توانند خود به طرح تمرینات جدید بپردازند

آنچه در کتاب تمرینات دروازه بانی فوتسال می خوانید :

تمرینات گرم کردن با توپ
تمرینات درون دروازه
تمرینات پرتاب با دست
تمرینات کار با پا
تمرینات تک به تک
تمرینات ادراکی
تمرینات آمادگی جسمانی
فرم سنجش دروازه بان

توضیحات تکمیلی
وزن 187 g
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “تمرینات دروازه بانی فوتسال” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته
نمایش سریع
بستن

آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته

امتیاز 3.00 از 5
۳۹۹,۰۰۰ تومان
آناتومی ماساژ
نمایش سریع
بستن

آناتومی ماساژ

۱۱۹,۰۰۰ تومان
استعدادیابی فوتسال
استعدادیابی فوتسال
نمایش سریع
بستن

استعدادیابی فوتسال

۱۶۹,۰۰۰ تومان
استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی
نمایش سریع
بستن

استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی

۱۰۹,۰۰۰ تومان

انتشارات حتمی افتخار دارد با ارائه کتاب های تحصصی در زمینه ورزش و پزشکی به عنوان ناشر نمونه کشور ، سهمی در رشد علمی و سلامت جامعه داشته باشد.

نماد اعتماد الکترونیک
کلیه حقوق این سایت برای انتشارات حتمی محفوظ است
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مقاله
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید فروشگاه
بستن
برای پیدا کردن محصولات خود شروع به تایپ نام آن کنید...
ورود به سایت ×
ورود / ثبت نام
یک کد تأیید به شماره موبایل شما ارسال می‌شود
ادامه دهید
ارسال مجدد رمز یکبار مصرف (00:120)
  • (+98) ایران

ورود به سایت

بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید ؟

ارسال مجدد رمز یکبار مصرف (00:120)

هنوز حساب کاربری ندارید ؟

ایجاد حساب کاربری