ورزش مفرح و بانشاط بدمینتون یکی از رشتههای پر طرفدار در دنیاست. کتاب پیش رو علیرغم ساده نویسی در آموزش انواع تکنیکها حاوی نکات ارزشمند شیوههای تمرینی و مسابقهای است که میتواند مطالب آن از مبتدی تا حرفهای مورد استفاده قرار گیرد.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۷۰۹,۰۰۰ تومان بود.۶۳۸,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۳۸,۱۰۰ تومان.
| تالیف | برند ولکر |
|---|---|
| مترجم | دکتر شهرام آهنجان |
| تعداد صفحات | 146 صفحه مصور |
| نوبت چاپ | اول 1402 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
ورزش مفرح و بانشاط بدمینتون یکی از رشتههای پر طرفدار در دنیاست.
کتاب پیش رو علیرغم ساده نویسی در آموزش انواع تکنیکها حاوی نکات ارزشمند شیوههای تمرینی و مسابقهای است که میتواند مطالب آن از مبتدی تا حرفهای مورد استفاده قرار گیرد.
| تالیف | برند ولکر |
|---|---|
| مترجم | دکتر شهرام آهنجان |
| تعداد صفحات | 146 صفحه مصور |
| نوبت چاپ | اول 1402 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب علم شنا (بهبود عملکرد و تمرین)، برای مربیان حرفهای شنا، ورزشکاران رقابتی، و علاقهمندان به درک علمی این رشته طراحی شده است. اگر به دنبال ارتقای دانش خود در زمینه تکنیکهای تخصصی، تمرینات هدفمند، تغذیه ورزشی، پیشگیری از آسیب و اصول فیزیولوژی شنا هستید، این کتاب مرجعی جامع، بهروز و کاربردی برای شماست.
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرمدهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقهمندان به تناسب اندام بانوان به شمار میرود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که میخواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولیتر و نتیجهمحور پیش ببرند.
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقهمندان به تناسب اندام، افرادی که بهتازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، و همچنین ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیبها، و رسیدن به اندام ایدهآل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینهها برای شما خواهد بود.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.