جلد ۲ از مجموعه کتابهای بادی بالانس به معرفی اصول کلاس داری، آناتومی حرکات رشته، اصول مربیگری، بادی بالانس و نقش آن در اصلاح قامت و برخی از مشکلات قامتی و غیره پرداخته شده است.
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۸۵۹,۰۰۰ تومان بود.۷۷۳,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۷۷۳,۱۰۰ تومان است.
در جلد ۲ از مجموعه کتابهای بادی بالانس تناسب اندام به معرفی اصول کلاس داری، آناتومی حرکات رشته، اصول مربیگری، بادی بالانس و نقش آن در اصلاح قامت و برخی از مشکلات قامتی و غیره پرداخته شده است.
مربیگری ورزشی عبارت از عمل هدایت، رهبری ورزشکاران برای دستیابی به بهترین بازخورد در هر رشته ورزشی می باشد. دانش مربیگری در بردارنده خط مشی هایی برای اجرای این مسئولیت می‌باشد.
امروزه دانش مربیگری به طور عام، تربیت و آموزش مربیان به طور خاص به شکل گیری به عنوان يك حرفه درآمده است. در قرن حاضر از خانواده ها معلمین، پزشکان و کل جامعه خواسته می‌شود تا در سلامتی و زیست مناسب همه اقشار تلاش و کوشش نمایند این ضروریات لازم می داند که بسیار بیشتر از گذشته مربیگری را نماد رهبری مبناهای اخلاقی علمی و حرفه ای قرار دهيد.کتاب حاضر مبتنی بر مباحث و اصول صحیح مربیگری در رشته بادی بالانس می باشد.
در این کتاب خواهید آموخت چگونه ارتباط موثر با ورزشکاران داشته و چه اهداف و علم تمرینی را جهت توسعه همه جانبه سلامت جسمانی آنها مدنظر قرار دهید.
با علم آناتومی بادی بالانس آشنا شده و تمرینات را از جنبه اصلاح بدنی نیز بررسی خواهید نمود.
آنچه در این کتاب میخوانید:
تالیف : دکتر بیتا بردبار آذری
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند.
در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قبیل، نکات و تکنیک های مهم تغذیه ای، اصول تمرین، هایپرتروفی و بررسی زوایای کامل برای آماده سازی پیش و پس از مسابقه گنجانده شده است.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.