استراتژی های پیشگیری از آسیب های ورزشی در رشته پارادوومیدانی
کتاب استراتژی های پیشگیری از آسیب های ورزشی در رشته پارادوومیدانی برای ورزشکاران، مربیان و متخصصان حوزه دو و میدانی معلولان بسیار کاربردی است. با ارائه تحلیلهای جامع درباره آسیبهای ورزشی، روشهای پیشگیری و پروتکلهای تمرینی، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبها کمک میکند.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
| وزن | 156 گرم |
|---|---|
| تالیف | |
| تعداد صفحات |
94 صفحه مصور |
| قطع | |
| چاپ | |
| ناشر |
کتاب استراتژی های پیشگیری از آسیب های ورزشی در رشته پارادوومیدانی دکتر شیرین یزدانی
“کتاب استراتژی های پیشگیری از آسیب های ورزشی در رشته پارادوومیدانی” که به طور اختصاصی از انتشارات حتمی منتشر شده است، با کیفیت بالایی به خوانندگان ارائه میشود. انتشارات حتمی به دلیل تعهد خود به تولید کتابهایی با محتوای ارزشمند و چاپ باکیفیت، این کتاب را در قالبی شکیل و متمایز عرضه میکند. موضوع اصلی این کتاب به بررسی دقیق و جامع آسیبهای ورزشی در دو و میدانی معلولان پرداخته و همچنین نحوهی پیشگیری از آسیب های ورزشی را توضیح میدهد. اطلاعات موجود در کتاب بهویژه برای ورزشکاران و مربیان رشتههای دو و میدانی بسیار کاربردی و حیاتی است، زیرا به تحلیل دقیق مکانیسمهای آسیبدیدگی و شیوع آن در میان ورزشکاران معلول پرداخته شده است.
از طرف دیگر، “کتاب استراتژی های پیشگیری از آسیب های ورزشی در رشته پارادوومیدانی دکتر شیرین یزدانی” به کمک بررسی علمی و تخصصی عوامل روانی و جسمانی تأثیرگذار بر آسیبهای ورزشی و همچنین پروتکلهای تمرینی پیشگیری از آسیبها، رویکردی جامع برای کاهش آسیبهای ورزشی در میان این گروه از ورزشکاران ارائه میدهد. این کتاب در مقایسه با سایر کتب جلوگیری از آسیب ورزشی، منبعی تخصصی و جامع برای ورزشکاران و مربیان است.
یکی از ویژگیهای منحصر بهفرد کتاب استراتژی های پیشگیری از آسیب های ورزشی در رشته پارادوومیدانی، اطلاعات دقیق و مفصل درباره کلاسبندی ورزشی معلولان و انواع آسیبهای شایع در رشتههای پرتابی، از جمله پرتاب دیسک و نیزه است. این اطلاعات، علاوه بر ارائه دانش تخصصی، راهکارهای علمی برای پیشگیری از این نوع آسیبها را نیز بیان میکند.
علاوه بر این، کتاب استراتژی های پیشگیری از آسیب های ورزشی در رشته پارادوومیدانی دکتر شیرین یزدانی با بستهبندی اختصاصی انتشارات حتمی به سراسر ایران ارسال میشود. این انتشارات که در حوزه کتاب های علوم ورزشی فعالیت دارد همواره تخفیفهای ثابت و دورهای را برای مشتریان خود در نظر گرفته است که امکان خرید با قیمتهای مناسبتر را فراهم میکند.
آنچه با مطالعه کتاب استراتژی های پیشگیری از آسیب های ورزشی در رشته پارادوومیدانی خواهید آموخت:
- تحلیل جامع آسیبهای ورزشی و روشهای پیشگیری در دو و میدانی معلولان
- اطلاعات دقیق درباره کلاسبندی ورزشکاران معلول در رشتههای مختلف دو و میدانی
- بررسی آسیبهای شایع در پرتاب دیسک و پرتاب نیزه و راهکارهای پیشگیری از آنها
- عوامل روانی و جسمی تاثیرگذار بر آسیبهای ورزشی و استراتژیهای پیشگیرانه
- پروتکلهای تمرینی و راهکارهای بهبودی و بازتوانی برای پیشگیری و درمان سریع آسیبهای ورزشی
این کتاب به قلم دکتر شیرین یزدانی تالیف شده و دکتر امیرحسین براتی به عنوان ویراستار علمی بر آن نظارت داشته است.
فهرست کتاب استراتژی های پیشگیری از آسیب های ورزشی در رشته پارادوومیدانی دکتر شیرین یزدانی:
- رشته ورزشی دو و میدانی معلولان و سابقه ی آن در پارالمپیک
- ورزشکاران مدال آور پارادوومیدانی ایران در بازیهای پارالمپیک 1988 تا 2016
- کلاس بندی ورزشی ورزشکاران رشته دو و میدانی
- رشته های پرتابی معلولان
- شیوع آسیب های ورزشی و مکانیزم آن در رشته پارادو و میدانی
- محل آسیب
- آسیبهای دو و میدانی در پارالمپیک نابینایان
- انواع آسیب های ورزشی، علل و مکانیزم آن در پرتاب دیسک معلولان
- انواع آسیب های ورزشی، علل و مکانیزم آن در پرتاب نیزه معلولان
- انواع آسیب های ورزشی، علل و مکانیزم آن در پرتاب وزنه معلولان
- انواع آسیب های ورزشی، علل و مکانیزم آن در پارادو و میدانی نابینایان
- رویکردها و استراتژیهای پیشگیری از آسیب ورزشی در رشته ورزشی پارادوومیدانی
- معاینه پیش از شرکت در فعالیت ورزشی و اساس پیشگیری از آسیب
- تمرینات و پروتکل های پیشگیری از بروز آسیب های ورزشی در رشته ورزشی پارادوومیدانی
- اصول کمکهای اولیه و رویکردهای بازتوانی حاد و سریع در محل وقوع آسیبهای ورزشی
کتابهای پیشنهادی برای شما
علم شنا ( بهبود عملکرد و تمرین )
کتاب علم شنا (بهبود عملکرد و تمرین)، برای مربیان حرفهای شنا، ورزشکاران رقابتی، و علاقهمندان به درک علمی این رشته طراحی شده است. اگر به دنبال ارتقای دانش خود در زمینه تکنیکهای تخصصی، تمرینات هدفمند، تغذیه ورزشی، پیشگیری از آسیب و اصول فیزیولوژی شنا هستید، این کتاب مرجعی جامع، بهروز و کاربردی برای شماست.
تناسب اندام برای مردان بالای 50 سال
رولر اینلاین هاکی
تکنیک بهتر شنای سریعتر
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
استعدادیابی فوتسال
آناتومی شنا
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
راهنمای جامع مربیگری بسکتبال (سطح اول)
کتاب « راهنمای جامع مربیگری بسکتبال » در فدراسیون جهانی بسکتبال(فیبا) تدوین و پیام ضیاء آنرا به فارسی ترجمه کرده است.
این کتاب سه بخش کلی ویژه مربی، بازیکن و تیم دارد. بخش نخست با عنوان «مربی» به نقشها و ارزشها، دانش فنی، پیشرفت و مدیریت میپردازد. در بخش مربوط به «بازیکن»، مهارتهای دفاعی بسکتبال، مهارتهای هجومی بسکتبال و آماده سازی جسمانی، مورد بجث قرار گرفته است. در بخش «تیم» نیز به تاکتیکها و استراتژیهای دفاعی، تاکتیکها و استراتژیهای هجومی، مدیریت، مربیگری در مسابقه و بازنگری و تحلیل مسابقه، پرداخته میشود.

دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.