-10%
کتاب آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی
آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی
آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی
برای بزرگنمایی کلیک کنید
    کتاب آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی
    آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی
    آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی

    آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی

    کتاب آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی برای ورزشکاران، مربیان، دانشجویان تربیت بدنی و افرادی که به دنبال پیشگیری از آسیب‌های ورزشی و بهبود عملکرد بدنی خود هستند، مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات تخصصی و اصول آناتومیکی، راهنمایی کامل در این زمینه ارائه می‌دهد.

    دسته: برچسب:
    دفترچه هم نیاز داری !!!
    دفترچه فانتزی طرح آیکون های ورزشی (چند جلدی)
    1 × دفترچه فانتزی طرح آیکون های ورزشی (چند جلدی)
    قیمت اصلی: ۲۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۱۵,۱۰۰ تومان.

    قیمت محصول :

    قیمت اصلی: ۹۴۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۵۴,۱۰۰ تومان.

    تالیفاریک میرا, دیوید پوتاچ
    مترجم
    تعداد صفحات202 صفحه مصور
    قطع
    چاپاول 1402
    ناشرانتشارات حتمی

    کتاب آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی

    کتاب “آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی” نوشته دیوید پوتاچ و اریک میرا، یکی از منابع تخصصی و جامع در حوزه پیشگیری از آسیب‌های ورزشی است. این کتاب به منظور کمک به ورزشکاران، مربیان و دانشجویان تربیت بدنی تهیه شده و به شکلی جامع به تحلیل آناتومی بدن و پیشگیری از آسیب‌های رایج ورزشی پرداخته است. با توجه به کیفیت بالای محتوای کتاب و اطلاعات علمی دقیق آن، مطالعه این کتاب می‌تواند راهنمایی مفید برای افرادی باشد که به دنبال حفظ سلامتی و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی هستند.

    کتاب “آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی اریک میرا” در سال 1402 توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده و با بسته‌بندی اختصاصی به سراسر ایران ارسال می‌شود. همچنین، این انتشارات تخفیفات ویژه ثابت و دوره‌ای را برای خرید کتاب‌های خود، از جمله این کتاب، در نظر گرفته است.

    آنچه با مطالعه کتاب آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی خواهید آموخت:

    کتاب آناتومی پیشگیری از آسیب‌های ورزشی اریک میرا به بررسی دقیق آناتومی بدن و نقش هر عضله در ایجاد و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی می‌پردازد. شما در این کتاب با انواع آسیب‌های شایع ورزشی آشنا شده و راهکارهایی علمی برای پیشگیری از آنها خواهید یافت. فصل‌های مختلف کتاب به موضوعات کلیدی مانند:

    شناخت آسیب‌های ورزشی: توضیح دقیق درباره چگونگی وقوع آسیب‌ها و عوامل ایجادکننده آن‌ها.
    اصول تمرینات پیشگیری از آسیب: تمرین‌های موثر برای کاهش خطر آسیب و افزایش قدرت و استقامت عضلات.
    آسیب‌های مرتبط با نواحی مختلف بدن: از آسیب‌های ناحیه سر و گردن تا مچ پا و زانو.
    گرم کردن و طراحی برنامه‌های پیشگیری از آسیب: نکات مهم برای طراحی برنامه‌های ورزشی مناسب که به پیشگیری از آسیب کمک می‌کند.

    همچنین، در بخش کتاب های پیشگیری از آسیب های ورزشی برای ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور کتاب های بسیار کاربردی وجود دارد و می‌تواند به آنها کمک کند تا بدون خطر، فعالیت‌های ورزشی خود را بهبود بخشند.

    مطالعه  اصول پیشگیری از آسیب در تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی و آشنایی با انواع آسیب های ورزشی به درک بهتر شما از آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی کمک می‌کند. با خرید این کتاب و دیگر کتاب های آسیب شناسی ورزسی و حرکات اصلاحی از سایت حتمی، می‌توانید از تخفیفات ویژه این انتشارات بهره‌مند شوید.

    کتاب آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی به قلم دیوید پوتاچ و اریک میرا تألیف شده و توسط دکتر حمیدرضا امیری کمیجانی ترجمه شده است.

    تالیفاریک میرا, دیوید پوتاچ
    مترجم
    تعداد صفحات202 صفحه مصور
    قطع
    چاپاول 1402
    ناشرانتشارات حتمی
    0 نظرات
    0
    0
    0
    0
    0

    دیدگاهها

    فیلترها را پاک کنید

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی”

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    برای اینکه بتوانید عکس ها را به نظرات خود اضافه کنید باید وارد شوید.

    فهرست کتاب آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی اریک میرا:

    • فصل 1 شناخت آسیب های ورزشی
    • فصل 2 اصول تمرینات پیشگیری از آسیب
    • فصل 3 سر، گردن و شانه
    • فصل 4 آرنج، مچ دست و دست
    • فصل 5 تنه و ستون فقرات
    • فصل 6 مفصل ران
    • فصل 7 ران
    • فصل 8 زانو
    • فصل 9 ساق پا، مچ پا و پا
    • فصل 10 گرم کردن برای پیشگیری از آسیب
    • فصل 11 طراحی برنامه پیشگیری از آسیب

    کتاب‌های پیشنهادی برای شما

    -10%

    درمان نوروکینتیک

    قیمت اصلی: ۷۰۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۶۳۸,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید

    کتاب « درمان نوروکنتیک »
    تألیف : دیوید وینستوک
    ترجمه : سید ادریس حسینی، حمید فیضی ، فاطمه نوری
    ویراستار علمی: دکتر نرمین غنی زاده حصار

    -10%

    فعالیت ورزشی تمرین دیابت

    قیمت اصلی: ۵۰۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۴۵۸,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید

    کتاب « فعالیت ورزشی تمرین دیابت »
    تألیف : دکتر سحر دانشور، زهره هاشم آبادی، امیرعباسقلی پور، مرضیه فتخانی و الهه محرابی زاده
    تعداد صفحات : 116صفحه مصور
    قطع : وزیری
    چاپ : دوم 1397
    ناشر : انتشارات حتمی

     

    -10%

    آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی جلد دوم

    قیمت اصلی: ۱,۱۸۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۰۷۰,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید

    کتاب آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی جلد دوم
    تألیف : مسعود برزگر ، رامین آرغده ، عبدالحسین شریفی و محمدرضا هاتفی
    ویراستاران علمی : دکتر امیر لطافت کار، دکتر ملیحه حدادنژاد ، دکتر رز فولادی ، دکتر غلامرضا پرتوی و دکتر منصور اسلامی
    تعداد صفحات : 452 صفحه مصور
    قطع : رحلی
    چاپ : اول 1399
    ناشر : انتشارات حتمی

    -10%

    حرکت درمانی با تأکید بر کمردرد و کف پای صاف

    قیمت اصلی: ۳۵۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۳۲۳,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید

    کتاب «حرکت درمانی» تألیف دکتر ابوالفضل فراهانی و دکتر کیوان شعبانی مقدم در 136صفحه مصور در قطع وزیری ، چاپ چهارم 1395 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است

    -10%

    آناتومی و فيزيولوژی انسان هولز جلد 1

    قیمت اصلی: ۱,۵۹۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۴۳۹,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید

    بي شک منابع با ارزش ديگري در سالهاي اخير در موضوعات آناتومي و فيزيولوژي به چاپ رسيده است، اما آنچه اين کتاب را از سايرين متمايز ميکند، به روز بودن، جامع بودن، جذابيت و تلاش مضاعفي است که براي ترجمه دقيقتر و روانتر مطالب اين مجموعه صرف شده است.

    -10%

    مربیگری موفق

    قیمت اصلی: ۱,۵۰۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۳۵۸,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید

    چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.

    کتاب آسیب شناسی ورزشی دکتر سید محمد حسینی
    -10%

    آسیب شناسی ورزشی (دکتر حسینی)

    قیمت اصلی: ۹۹۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۹۹,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید

    کتاب آسیب شناسی دکتر حسینی برای دانشجویان تربیت بدنی، مربیان ورزشی، فیزیوتراپیست‌ها و علاقه‌مندان به حوزه‌های آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی مناسب است. همچنین به عنوان یک منبع کاربردی برای پیشگیری، درمان و توانبخشی آسیب‌های ورزشی و بهبود عملکرد ورزشی توصیه می‌شود.

    مقالات مرتبط