آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین

کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین راهنمایی جامع برای طراحی تمرینات ورزشی و تقویت توانایی‌های جسمانی افراد کم‌توان است. با ارائه تمرینات مؤثر و چک‌لیست‌های ارزیابی، به مربیان و افراد کم‌توان کمک می‌کند تا به بهبود عملکرد بدنی و استقلال در فعالیت‌های روزمره دست یابند. این اثر برای مربیان، معلمان و علاقه‌مندان به فعالیت بدنی افراد با نیازهای ویژه منبعی ارزشمند است.

قیمت محصول :

تماس بگیرید

معرفی کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین دکتر حسن دانشمندی

“کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین دکتر حسن دانشمندی” اثری جامع و کاربردی است که بر اهمیت ورزش و فعالیت بدنی در بهبود کیفیت زندگی افراد با کم‌توانی جسمی تأکید دارد. این کتاب نه‌تنها به نقش ورزش در تقویت سلامت جسمانی و روانی این افراد می‌پردازد، بلکه به‌عنوان راهنمایی عملی، تمرینات ویژه‌ای را برای بهبود قدرت عضلانی، استقامت، تعادل و توانایی انجام فعالیت‌های روزمره ارائه می‌دهد.

در این کتاب، نویسندگان با استفاده از جدیدترین پژوهش‌ها و دانش روز، برنامه‌های تمرینی منظم و مؤثری را معرفی کرده‌اند که متناسب با شرایط و نیازهای خاص افراد کم‌توان جسمی طراحی شده است. از ویژگی‌های برجسته این کتاب می‌توان به وجود چک‌لیست‌های ارزیابی و تمرینات گام‌به‌گام اشاره کرد که به مربیان، والدین و حتی خود افراد کمک می‌کند تا روند پیشرفت خود را به‌دقت دنبال کنند.

کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین دکتر حسن دانشمندی با هدف توانمندسازی افراد کم‌توان جسمی نوشته شده و با ارائه تمرینات متنوع و راهبردهای علمی، به آن‌ها کمک می‌کند تا سبک زندگی فعال‌تری داشته باشند و وابستگی به دیگران را کاهش دهند. همچنین، مباحثی درباره چگونگی ایجاد محیط‌های فراگیر برای این افراد و نحوه مشارکت آن‌ها در فعالیت‌های اجتماعی از طریق ورزش نیز در این اثر گنجانده شده است.

“کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین” به‌ویژه برای مربیان توان‌بخشی، معلمان تربیت‌بدنی، دانشجویان رشته‌های علوم ورزشی و خانواده‌هایی که می‌خواهند به عزیزان کم‌توان خود کمک کنند، منبعی ارزشمند و اثربخش خواهد بود. این کتاب راهی روشن برای ارتقای سلامت جسمانی، اجتماعی و روانی کم‌توانان جسمی ارائه می‌دهد و به آن‌ها نشان می‌دهد که با برنامه‌ریزی مناسب، هیچ محدودیتی نمی‌تواند مانع از دستیابی به زندگی سالم‌تر و مستقل‌تر شود.

انتشارات حتمی این اثر را با بالاترین کیفیت چاپ و در بسته‌بندی اختصاصی به سراسر ایران ارسال می‌کند. همچنین، شما می‌توانید از تخفیفات دوره‌ای و ویژه‌ای که برای این کتاب و کتاب های رشته علوم ورزشی در نظر گرفته شده بهره‌مند شوید.

آنچه از کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین دکتر حسن دانشمندی می‌آموزید:

  • اهمیت و نقش ورزش در بهبود کیفیت زندگی کم‌توانان جسمی: چگونه فعالیت بدنی می‌تواند به ارتقای سلامت جسمانی، روانی و استقلال افراد کمک کند.
  • تمرینات هدفمند برای بهبود توانایی‌های جسمانی: آشنایی با تمرینات تقویت عضلات، استقامت بدنی، تعادل و هماهنگی حرکتی متناسب با نیازهای افراد کم‌توان.
  • استفاده از چک‌لیست‌های ارزیابی: یادگیری روش‌های علمی برای ارزیابی وضعیت جسمانی و ردیابی پیشرفت در برنامه‌های ورزشی.
  • طراحی برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده: اصول طراحی تمرینات متناسب با شرایط خاص و نیازهای متفاوت کم‌توانان جسمی.
  • چگونگی ایجاد محیط‌های ورزشی فراگیر و حامی: راهکارهایی برای افزایش مشارکت اجتماعی و توان‌بخشی از طریق ورزش و فعالیت‌های بدنی.

اگر به دنبال منابعی جامع‌تر و متنوع‌تر در زمینه بهبود توانایی‌های جسمانی و طراحی تمرینات مناسب برای گروه‌های خاص هستید، می‌توانید به مجموعه کتاب های آمادگی جسمانی مراجعه کنید. این مجموعه شامل آثاری است که اصول تمرینات بدنی، روش‌های بهبود استقامت، قدرت و تعادل را با توجه به نیازهای مختلف افراد بررسی می‌کنند و برای معلمان، مربیان و دانشجویان این حوزه بسیار کاربردی هستند.

برای درک بهتر چالش‌های جسمانی و آسیب‌های شایع در افراد کم‌توان جسمی و طراحی برنامه‌هایی برای پیشگیری و درمان این آسیب‌ها، مجموعه کتاب پیشگیری از آسیب های ورزشی منابعی ارزشمند ارائه می‌دهند. این کتاب‌ها با بررسی عمیق مباحث مرتبط با انواع آسیب‌ها، روش‌های ارزیابی و راهکارهای بهبودی، به متخصصان کمک می‌کنند تا با دقت بیشتری نیازهای جسمانی افراد را پاسخ دهند.

کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین به قلم دوون پالمرو تالیف و توسط دکتر حسن دانشمندی، دکتر سپیده لطیفی و دکتر احمد با همت تبریان ترجمه شده است.

شناسه : 598

0 دیدگاه
0
0
0
0
0

دیدگاهها

حذف فیلترها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد سیستم شوید تا بتوانید عکس ها را به بررسی خود اضافه کنید.

فهرست کتاب آمادگی جسمانی برای کم توانان جسمی و معلولین دکتر حسن دانشمندی

  • فصل 1  : چرا شروع کردن یک برنامه تمرینی برای افراد معلول مهم است؟
  • فصل 2  : ارزیابی سطح فعلی آمادگی جسمانی
  • فصل 3  : منابع مورد نیاز را فراهم کنید
  • فصل 4  : درباره برنامه‌هایتان با تیم توان‌بخشی خود صحبت کنید.
  • فصل 5  : طراحی برنامه (برای سکته مغزی)
  • فصل 6  : طراحی برنامه تمرینی (فلج چهار عضو)
  • فصل 7  : طراحی برنامه (فلج دو عضو) 60
  • فصل 8  : طراحی برنامه (سالمندان)
  • فصل 9  : طراحی برنامه (قطع عضو)
  • فصل 10  : کلاس‌ های گروهی/ گروه ‌های حمایتی
  • فصل 11 : تغذیه و شما
  • فصل 12  : آمادگی جسمانی برای زندگی
  • واژه‌نامه

کتاب‌های پیشنهادی برای شما

مقالات مرتبط