مجموعه کامل کتاب های تمرینات ورزشی

نمایش دهید 12 16 24

برنامه های کامل یک فصل تمرینی آکادمیک برای کودکان 13 تا 15 سال

قیمت اصلی: ۸۷۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۷۹۱,۱۰۰ تومان.

تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT)

قیمت اصلی: ۵۶۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۵۱۲,۱۰۰ تومان.

اصول برنامه ریزی تمرین و فعالیت ورزشی

قیمت اصلی: ۹۲۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۳۶,۱۰۰ تومان.

تمرینات معلق TRX

قیمت اصلی: ۴۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۳۹۵,۱۰۰ تومان.

برنامه های رایگان ورزشی

قیمت اصلی: ۳۴۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۳۱۴,۱۰۰ تومان.

ترفندهای استقامتی

قیمت اصلی: ۳۵۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۳۲۳,۱۰۰ تومان.

اصول و روش های توسعه چابکی و تندی حرکات ورزشی

قیمت اصلی: ۳۸۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۳۵۰,۱۰۰ تومان.

آماده سازی ورزشکاران کودک و نوجوان

قیمت اصلی: ۹۹۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۹۹,۱۰۰ تومان.

200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن

قیمت اصلی: ۱,۸۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۶۵۵,۱۰۰ تومان.

دوره بندی تئوری و روش شناسی تمرین

قیمت اصلی: ۷۹۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۷۱۹,۱۰۰ تومان.

تمرین در منزل (برای آسیب های اسکلتی – عضلانی و آسیب های ورزشی)

قیمت اصلی: ۷۲۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۶۵۶,۱۰۰ تومان.

علم و کاربرد تمرینات تناوبی شدید HiiT

قیمت اصلی: ۱,۳۲۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۱۹۶,۱۰۰ تومان.