آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته
والیبال یک ورزش بانشاط، پرطرفدار و مناسب برای همه گروههای سنی است. این ورزش در بسیاری از نقاط جهان به عنوان یکی از اصلیترین ورزشهای تفریحی و رقابتی شناخته میشود.

قیمت محصول :
۴۴۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۴۴۹,۰۰۰ تومان بود.۴۰۴,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۰۴,۱۰۰ تومان.
| تالیف | پیام رئیسی, دکتر جواد شهلائی باقری, فاطمه خوشه کار |
|---|---|
| ویراستار علمی | جابر خلف زاده |
| تعداد صفحات | 120 |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1403 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته
والیبال یک ورزش بانشاط، پرطرفدار و مناسب برای همه گروههای سنی است. این ورزش در بسیاری از نقاط جهان به عنوان یکی از اصلیترین ورزشهای تفریحی و رقابتی شناخته میشود.
ویژگیهای منحصر به فرد والیبال جوانان را به صحنههای بینالمللی جذب میکند تا به طور شایسته ظاهر شوند.
آنها در ردههای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان، کرسیهای برتر را به دست میآورند و در رویدادهای بزرگی مانند بازیهای المپیک و جهانی قدرتمندانه حضور دارند.
کلاسهای آموزشی زیادی برای والیبال در سراسر کشور هر ساله رونق بیشتری پیدا میکنند. مربیان با آموزش مهارتها در آکادمیها و باشگاهها، این رشته را رشد و ترویج میدهند تا علاقهمندان در تیمهای لیگ برتر، مسابقات آسیایی، جهانی و المپیک شرکت کنند.
بسیاری از نوجوانان و جوانان در کشور ما این رشته ورزشی را دوست دارند و در سطح جهانی نیز جایگاه مناسبی دارد.
آشنایی با ورزش والیبال برای مربیان پایه، دانشکدههای تربیت بدنی و دانشجویان تربیت بدنی ضروری است. این کتاب به دانشجویان کمک میکند تا اطلاعات و تخصص خود را در مدارس و باشگاههای ورزشی افزایش دهند. این کتاب حاصل تلاش مدرسان دانشگاه، مربیان باشگاههای والیبال، سرمربی تیم ملی نوجوانان و مدرس فدراسیون والیبال کشور است.

فهرست کتاب آموزش گام به گام والیبال از پایه تا پیشرفته :
- فصل 1 تاریخچه ورزش والیبال
- فصل 2 مشخصات ورزش والیبال
- فصل 3 تمرینات آمادگی جسمانی والیبال
- فصل 4 آموزش تکنیک پنجه در والیبال
- فصل 5 آموزش تکنیک ساعد در والیبال
- فصل 6 آموزش تکنیک سرویس در والیبال
- فصل 7 آموزش تکنیک اسپک در والیبال
- فصل 8 آموزش تکنیک دفاع در والیبال
- فصل 9 تغذیه ویژه ورزشکاران والیبال
- فصل 10 آسیب های شایع در ورزش والیبال
تالیف: پیام رئیسی، دکتر جواد شهلائی باقری، فاطمه خوشه کار
ویراستار علمی: جابر خلف زاده
| تالیف | پیام رئیسی, دکتر جواد شهلائی باقری, فاطمه خوشه کار |
|---|---|
| ویراستار علمی | جابر خلف زاده |
| تعداد صفحات | 120 |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1403 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتابهای پیشنهادی برای شما
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان
رولر اینلاین هاکی
پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)
کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)، برای افرادی مناسب است که به دنبال تقویت تعادل، انعطاف و هماهنگی بدن خود هستند. این کتاب به هنرجویان، مربیان و علاقهمندان به تمرینات بدنی کمک میکند تا با روشهای علمی و اصولی پيلاتس، وضعیت بدنی، تمرکز، تنفس و استقامت خود را بهبود بخشند و مهارتهای تمرینی خود را حرفهای ارتقاء دهند.
اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها
فیزیک فیتنس
کلیستنیکس تمرینات با وزن بدن(مبتدی)
پرورش شناگران
کتاب پرورش شناگران، انتخاب خوبی برای مربیان ردهسنی، والدین شناگران جوان و تمامی علاقهمندان به شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی در شناگران نوپا مناسب است. این کتاب کمک میکند تا بفهمید چطور میتوان استعدادهای نهفته را شناسایی کرد، آنها را به درستی پرورش داد و شناگران را در مسیر پیشرفت، با انگیزه و هدفمند نگه داشت. اگر با شناگران جوان کار میکنید یا فرزندی دارید که مسیر حرفهای شنا را آغاز کرده، این کتاب میتواند همراه خوبی برایتان باشد.













دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.