کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی مناسب مربیان، ورزشکاران بسکتبال و علاقه‌مندان به بهبود آمادگی جسمانی است. با تمرکز بر مهارت‌ها و سلامت، این منبع ارزشمند به شما کمک می‌کند تا تمرینات بسکتبال را بهینه کرده و سطح آمادگی خود یا تیم‌تان را ارتقا دهید.
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۲۴۹,۰۰۰ تومان بود.۲۲۴,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۲۴,۱۰۰ تومان است.
“کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی”، اثری استثنایی و منحصر به فرد از انتشارات حتمی است که با بالاترین کیفیت چاپ و بسته‌بندی اختصاصی، تقدیم علاقه‌مندان به ورزش بسکتبال و مربیان این رشته می‌شود. این کتاب، به‌ویژه برای مربیان و ورزشکاران سطح پایه طراحی شده و به بررسی مفاهیم آمادگی جسمانی وابسته به سلامت و مهارت‌های بسکتبالی می‌پردازد. انتشارات حتمی، این کتاب را با بسته‌بندی اختصاصی و شکیل به سراسر ایران ارسال می‌کند و خرید آن شامل تخفیفات ویژه ثابت و دوره‌ای است.
“کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال”، به‌صورت جامع به جنبه‌های مختلف آمادگی جسمانی در بسکتبال پرداخته و مباحثی چون استقامت قلبی-تنفسی، قدرت و استقامت عضلانی، انعطاف‌پذیری، ترکیب بدن و دیگر عوامل مرتبط با سلامت و تندرستی را به‌طور کامل پوشش می‌دهد. همچنین، به مباحثی همچون آمادگی وابسته به مهارت‌های حرکتی، سرعت، توان، تعادل، چابکی و هماهنگی بین حرکات نیز توجه شده است .
کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال دکتر سیده فریده هادوی، به‌عنوان یک منبع ارزشمند، مربیان را با روش‌های تعیین سطح آمادگی بازیکنان از طریق آزمون‌های میدانی و آزمایشگاهی آشنا می‌کند. علاوه بر این، مفاهیم و اصول گرم کردن، بخش اصلی تمرین و سرد کردن که به‌صورت اختصاصی برای بسکتبال طراحی شده‌اند، به‌طور مفصل تشریح شده است .
برای مشاهده دیگر کتاب‌های مرتبط با این رشته می‌توانید به صفحه رشته‌های ورزشی مراجعه کنید.
انتشارات حتمی با افتخار کتاب آمادگی جسمانی در بسکتبال را با بسته‌بندی اختصاصی و تخفیفات ویژه، برای علاقه‌مندان و مربیان ورزشی عرضه کرده و با ارسال به سراسر ایران، به دست شما می‌رساند. این کتاب، با دقت و ظرافت تهیه شده است تا نیازهای آموزشی و تمرینی شما را به بهترین شکل ممکن برآورده کند.
این کتاب به قلم دکتر سیده فریده هادوی و دکتر امیر حاجی قاسم تألیف شده است.
| تألیف | دکتر امیر حاجی قاسم, دکتر سیده فریده هادوی |
|---|---|
| تعداد صفحات | 52 |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1398 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
اين کتاب شامل موضوعاتي چون سبک مربيگري، روش هاي آموزشي و تمريني، تکنيک هاي پايه، ارزيابي، مسئوليت در مسابقه و مبارزه با دوپينگ است.
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، برای بانوانی که به دنبال فرم‌دهی، تقویت و زیباسازی عضلات بدن خود هستند، انتخابی کاربردی و هدفمند است. این کتاب با تمرکز بر تمرینات موثر برای شکم، باسن، ران و پاها، منبعی مناسب برای مربیان، ورزشکاران، و علاقه‌مندان به تناسب اندام بانوان به شمار می‌رود. همچنین، راهنمایی قابل اعتماد برای کسانی است که می‌خواهند با درک دقیق از آناتومی بدن، تمرینات خود را اصولی‌تر و نتیجه‌محور پیش ببرند.
کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری)، برای افرادی مناسب است که به دنبال تقویت تعادل، انعطاف و هماهنگی بدن خود هستند. این کتاب به هنرجویان، مربیان و علاقه‌مندان به تمرینات بدنی کمک می‌کند تا با روش‌های علمی و اصولی پيلاتس، وضعیت بدنی، تمرکز، تنفس و استقامت خود را بهبود بخشند و مهارت‌های تمرینی خود را حرفه‌ای ارتقاء دهند.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقه‌مندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیق‌تری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیب‌های احتمالی کمک می‌کند.
نقد و بررسی‌ها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.