مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی

کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی مرجعی کاربردی برای آشنایی با اصول تمرین درمانی و اصلاح الگوهای حرکتی است. محتوای آن با زبانی ساده اما علمی، مباحثی مانند ارزیابی وضعیت بدنی، شناخت ناهنجاری‌های اسکلتی‌ـ‌عضلانی و انتخاب تمرین‌های مناسب برای بهبود عملکرد و کاهش درد را پوشش می‌دهد. ساختار کتاب به‌گونه‌ای است که خواننده را از مفاهیم پایه تا طراحی برنامه‌های تمرینی هدایت می‌کند و برای دانشجویان، مربیان ورزشی و افرادی که به سلامت و بهبود حرکت علاقه دارند بسیار مفید است.

دفترچه هم نیاز داری !!!
دفترچه فانتزی طرح آیکون های ورزشی (چند جلدی)
1 × دفترچه فانتزی طرح آیکون های ورزشی (چند جلدی)
قیمت اصلی: ۲۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۱۵,۱۰۰ تومان.

قیمت محصول :

قیمت اصلی: ۹۶۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۷۲,۱۰۰ تومان.

تالیفدکتر زینب حسنی, دکتر سحر شیخی, دکتر مهدی کسب پرست, سولماز قدیریان نیازی, شهباز شهسواری, مریم درفشی
تعداد صفحه288 صفحه
قطع
رنگتک رنگ
نوبت چاپ
ناشرانتشارات حتمی

معرفی کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی

کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی یکی از منابع علمی و کاربردی در حوزه ورزش درمانی و اصلاح ناهنجاری‌های حرکتی است. این کتاب با تمرکز بر آناتومی، مکانیسم‌های حرکتی و عملکرد بدن، خواننده را با اصول بنیادین سلامت بدنی و پیشگیری از آسیب‌های جسمانی آشنا می‌کند. استفاده از این کتاب به دانشجویان و متخصصان تربیت بدنی امکان می‌دهد تا مفاهیم نظری و عملی مرتبط با اصلاح ناهنجاری‌ها و بهبود کیفیت حرکت را به صورت علمی یاد بگیرند. بنابراین، این کتاب در زمره کتاب‌های آسیب شناسی و حرکت اصلاحی قرار می‌گیرد و به عنوان یک مرجع معتبر برای آموزش و توانبخشی جسمانی شناخته می‌شود.

کاربرد و هدف کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی

هدف کتاب ارائه چارچوبی روشن برای شناخت علت‌های اصلی ناهنجاری‌های حرکتی و سپس ارائهٔ راهکارهای عملی برای اصلاح آن‌ها است؛ کتاب فرایند ارزیابی را مرحله‌به‌مرحله شرح می‌دهد، تست‌های ساده اما مؤثر برای شناسایی اختلالات وضعیتی معرفی می‌کند و با تکیه بر اصول بارگذاری، انعطاف‌پذیری و تقویتِ هدفمند، تمرین‌هایی را پیشنهاد می‌دهد که مخاطب بتواند با اجرای درستشان بهبود عملکرد و کاهش درد را تجربه کند. این کتاب همچنین به ارتقای آگاهی خواننده در زمینه آشنایی با حرکات اصلاحی کمک می‌کند تا انتخاب و اجرای برنامه‌های تمرینی مبتنی بر شواهد ممکن شود.

مخاطبان کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی

این کتاب به طور ویژه برای دانشجویان و فارغ‌التحصیلان رشته‌های علوم ورزشی و تربیت بدنی مناسب است، زیرا هم مباحث علمی و آناتومیک را پوشش می‌دهد و هم روش‌های عملی تمرین درمانی و اصلاح حرکات را ارائه می‌کند. همچنین، مربیان ورزشی و فیزیوتراپ‌ها می‌توانند از آن برای طراحی برنامه‌های تمرینی و اصلاحی بهره ببرند. حتی افراد غیرحرفه‌ای که به حفظ سلامت، بهبود وضعیت بدنی و پیشگیری از ناهنجاری‌ها علاقه‌مند هستند، با مطالعه و اجرای تمرینات این کتاب می‌توانند به نتایج قابل توجهی برسند. به همین دلیل، کتاب به عنوان یکی از منابع کلیدی در مجموعه کتاب‌های دانشگاهی تربیت بدنی شناخته می‌شود و ارزش علمی و کاربردی بالایی دارد.

کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی، توسط انتشارات حتمی منتشر شده و با تخفیف ویژه در دسترس است. این کتاب با ارسال به سراسر کشور عرضه می‌شود.

کتاب مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی توسط دکتر مهدی کسب پرست و همکاران گردآوری شده است.

0 نظرات
0
0
0
0
0

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “مفاهیم بنیادی در تمرین درمانی و حرکات اصلاحی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای اینکه بتوانید عکس ها را به نظرات خود اضافه کنید باید وارد شوید.

فصل اول: مفاهیم تربیت بدنی ، ورزش و حرکات اصلاحی
فصل دوم: مکانیک بدن انسان
فصل سوم: کاربردی در وضعیت بدن انسان
فصل چهارم: مفاهیم بنیادی در حرکات انسان
فصل پنجم: وضعیت بدنی بهینه
فصل ششم: اصول کلی تمرین درمانی و حرکات اصلاحی در ناهنجاریهای جسمانی
فصل هفتم: معاینه فیزیكی
فصل هشتم: تجویز تمرین درمانی و حرکات اصلاحی در ناهنجاریهای شایع جسمانی

کتاب‌های پیشنهادی برای شما

مقالات مرتبط