تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی
کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی به بررسی کاربردهای هوش مصنوعی در حوزه سلامت، تغذیه و تناسب اندام میپردازد. این کتاب موضوعاتی مانند شخصیسازی برنامههای تغذیه و تمرین، تحلیل دادهها، پایش پیشرفت، مدیریت توقف روند پیشرفت، شکلگیری عادتهای سالم و ملاحظات اخلاقی و حریم خصوصی را بررسی میکند و تصویری از کاربردهای این فناوری در آینده سلامت و تناسب اندام ارائه میدهد.

قیمت محصول :
۱,۴۹۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۱,۴۹۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۳۴۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۳۴۹,۱۰۰ تومان است.
| تألیف | اریک لوبوثیلیه |
|---|---|
| مترجم | حافظ بهزادی نژاد, مهدی سلطانی ایچی |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| نوبت چاپ | اول 1405 |
| تعداد صفحه | 252 صفحه |
| قطع | رحلی سیاه و سفید |
کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی؛ انقلاب فناوری در علوم ورزشی
کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی اثری پیشگام و راهبردی برای مربیان، متخصصان تغذیه ورزشی و پژوهشگران حوزه بیومکانیک است که قصد دارند از مرزهای سنتی برنامهنویسی تمرین عبور کنند. با ورود کلاندادهها (Big Data)، گجتهای پوشیدنی و الگوریتمهای یادگیری ماشین به زیستبوم ورزش، نیاز مبرمی به منابع علمی مدون احساس میشد؛ اثری که دقیقاً سازوکار تلفیق هوش مصنوعی با فیزیولوژی و متابولیسم را تبیین کند. مطالعه کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی به شما نشان میدهد چگونه مدلهای پیشبینانه و پردازش بلادرنگ دادهها میتوانند دقت در تنظیم درشتمغذیها، تخمین انرژی مصرفی و بهینهسازی بار تمرینی را به اوج برسانند.
پارادایم شیفت در تناسب اندام: از حدس و خطا تا شخصیسازی مبتنی بر داده
رویکردهای متداول مربیگری اغلب بر فرمولهای تخمینی کالری و الگوهای عمومی استوارند. در مقابل، سیستمهای مبتنی بر یادگیری عمیق با تحلیل نوسانات قند خون، تغییرپذیری ضربان قلب (HRV) و الگوهای خواب، پاسخی اختصاصی برای هر فرد تولید میکنند. این اثر چشماندازی دقیق از نحوه استفاده از این ابزارها در عمل ارائه میدهد.
سرفصلها و محورهای کلیدی مورد بررسی در کتاب
مباحث این کتاب بهگونهای مدون شدهاند که مفاهیم مهندسی داده و علوم ورزشی را در چارچوبی قابلفهم ترکیب کنند:
- مبانی یادگیری ماشین و شبکههای عصبی در ورزش: آشنایی با مفاهیم پایهای یادگیری نظارتشده، رگرسیون، دستهبندی و شبکههای عصبی پیچشی در تحلیل تصاویر و ویدیوهای حرکتی.
- مدلسازی متابولیک و تغذیه شخصیسازیشده: کاربرد الگوریتمها در براورد نرخ متابولیسم پایه (BMR)، اکسیداسیون سوبستراها و زمانبندی بهینه مصرف کربوهیدرات و پروتئین.
- همگرایی حسگرهای پوشیدنی و اینترنت اشیا (IoT): نحوه گردآوری، پاکسازی و تفسیر دادههای خام از ساعتهای هوشمند، حسگرهای پایش مداوم گلوکز (CGM) و شتابسنجها.
- پیشبینی خستگی، بیشتمرینی و پیشگیری از آسیب: طراحی سیستمهای هشدار اولیه با استفاده از تحلیل روند HRV، بار کاری حاد به مزمن (ACWR) و دادههای سوبژکتیو بازخورد ورزشکار.
- دیدگاه رایانهای (Computer Vision) در آنالیز تکنیک: ارزیابی خودکار کینماتیک مفاصل و زاویه حرکات مقاومتی بدون نیاز به نشانگرهای آزمایشگاهی گرانقیمت.
- ابعاد اخلاقی و امنیت دادهها: ملاحظات حریم خصوصی در ذخیرهسازی اطلاعات بیومتریک و نقش محوری مربی انسانی در هدایت ابزارهای دیجیتال.
چرا مطالعه کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی برای فعالان حوزه سلامت ضروری است؟
فناوری هوش مصنوعی جایگزین متخصصان نخواهد شد، اما مربیان و متخصصانی که کار با این فناوریها را بیاموزند، جایگزین کسانی میشوند که در روشهای سنتی باقی ماندهاند. مفاهیم ارائهشده در کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی به متخصص کمک میکند تا حجم گستردهای از اطلاعات دریافتی از اپلیکیشنها و گزارشهای کلاینتها را در چند دقیقه غربالگری، تحلیل و به پروتکلهای اجرایی معتبر تبدیل کند.
کاربرد برای متخصصان تغذیه و رژیمدرمانی
تنظیم پلنهای غذایی داینامیک که با تغییر بار تمرینی روزانه مراجع، مقادیر کالری و ریزمغذیها را بهصورت خودکار بازتنظیم کرده و درصد پایبندی فرد به رژیم را پیشبینی میکنند.
کاربرد برای مربیان بدنسازی و فیتنس
پایش لحظهای سرعت جابهجایی هالتر (VBT) با استفاده از پردازش تصویر، تعیین دقیق زمان رسیدن به بیشتمرینی و پیشبینی رکورد ۱RM بر اساس تحلیل آماری دورههای قبلی.
مقایسه رویکرد سنتی با رویکرد مبتنی بر هوش مصنوعی
| مولفه ارزیابی | متدولوژی متداول و سنتی | متدولوژی مبتنی بر هوش مصنوعی (AI) |
|---|---|---|
| تخمین کالری و متابولیسم | معادلات ایستای استاندارد (مانند Mifflin یا Harris-Benedict) | مدلهای داینامیک یادگیرنده با ورودی ترکیبی سنسورها و وزن لحظهای |
| پایش ریکاوری و خستگی | پرسشنامههای هفتگی و ارزیابی کیفی حسی ورزشکار | محاسبه الگوریتمی شاخصهای HRV، ریتم شبانهروزی و کیفیت خواب عمیق |
| تحلیل بیومکانیک حرکت | مشاهده چشمی مربی با ضریب خطای سلیقهای و دید محدود | شناسایی خودکار نقاط مفصلی از طریق مدلهای Pose Estimation و اصلاح فرم |
| تعدیل برنامه تمرین | تغییرات ادواری ثابت پس از ۴ یا ۶ هفته تمرین | بهینهسازی پیوسته بر اساس نمرات آمادگی روزانه (Daily Readiness Score) |
پرسشهای متداول خریداران و علاقهمندان
۱. آیا برای بهرهمندی از این کتاب نیازمند دانش برنامهنویسی پیشرفته هستیم؟
خیر؛ محتوای کتاب با نگاه کاربردی نگاشته شده و تمرکز آن بر نحوه بهرهبرداری، درک خروجیها و منطق تصمیمگیری ابزارهای هوش مصنوعی در محیط تمرینی و بالینی است، نه کدنویسی خام.
۲. این کتاب چه کمکی به مربیان فعال در باشگاهها میکند؟
مربیان یاد میگیرند چگونه با استفاده از برنامهها و پلتفرمهای مبتنی بر یادگیری ماشین، مدیریت شاگردان را مقیاسپذیر کنند، احتمال آسیبدیدگی شاگردان را کاهش دهند و رژیمهای دقیقتری بنویسند.
۳. آیا ابزارها و نرمافزارهای مورد بحث در ایران نیز کاربرد دارند؟
بله، بسیاری از مدلها و اپلیکیشنهای معرفیشده با دادههای گجتهای مرسوم موجود در بازار ایران همگام هستند و اصول تحلیلی آنها بدون محدودیت جغرافیایی قابل اجراست.
همگامسازی تخصص مربیگری با آینده علم ورزش
اگر میخواهید سطح برنامهنویسی تمرین و مشاوره تغذیه خود را با پیشرفتهترین راهکارهای دیجیتال ارتقا دهید، تهیه کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی سرمایهگذاری دانشی ارزشمندی برای شما خواهد بود.
منتشرشده توسط انتشارات حتمی | مرجع تخصصی کتب تربیت بدنی، فیزیولوژی و علوم نوین ورزشی
| تألیف | اریک لوبوثیلیه |
|---|---|
| مترجم | حافظ بهزادی نژاد, مهدی سلطانی ایچی |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| نوبت چاپ | اول 1405 |
| تعداد صفحه | 252 صفحه |
| قطع | رحلی سیاه و سفید |
کتابهای پیشنهادی برای شما
آناتومی شنا
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
رژیم غذایی آنابولیک افزایش وزن همراه با کاهش توده چربی
زمان بندی تمرین های مقاومتی
فوتبال سرعتی
کتاب فوتبال سرعتی برای مربیان، بازیکنان حرفهای و علاقهمندان به فوتبال مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات سرعتی فوتبال، به شما کمک میکند تا سرعت جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی خود را تقویت کرده و عملکرد بهتری در زمین مسابقه داشته باشید. برای تمامی کسانی که میخواهند در فوتبال پیشرفت کنند، این کتاب ضروری است.
راهنمای جامع مربیگری بسکتبال (سطح اول)
کتاب « راهنمای جامع مربیگری بسکتبال » در فدراسیون جهانی بسکتبال(فیبا) تدوین و پیام ضیاء آنرا به فارسی ترجمه کرده است.
این کتاب سه بخش کلی ویژه مربی، بازیکن و تیم دارد. بخش نخست با عنوان «مربی» به نقشها و ارزشها، دانش فنی، پیشرفت و مدیریت میپردازد. در بخش مربوط به «بازیکن»، مهارتهای دفاعی بسکتبال، مهارتهای هجومی بسکتبال و آماده سازی جسمانی، مورد بجث قرار گرفته است. در بخش «تیم» نیز به تاکتیکها و استراتژیهای دفاعی، تاکتیکها و استراتژیهای هجومی، مدیریت، مربیگری در مسابقه و بازنگری و تحلیل مسابقه، پرداخته میشود.
پرورش شناگران
کتاب پرورش شناگران، انتخاب خوبی برای مربیان ردهسنی، والدین شناگران جوان و تمامی علاقهمندان به شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی در شناگران نوپا مناسب است. این کتاب کمک میکند تا بفهمید چطور میتوان استعدادهای نهفته را شناسایی کرد، آنها را به درستی پرورش داد و شناگران را در مسیر پیشرفت، با انگیزه و هدفمند نگه داشت. اگر با شناگران جوان کار میکنید یا فرزندی دارید که مسیر حرفهای شنا را آغاز کرده، این کتاب میتواند همراه خوبی برایتان باشد.









نقد و بررسیها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.