کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی به بررسی کاربردهای هوش مصنوعی در حوزه سلامت، تغذیه و تناسب اندام میپردازد. این کتاب موضوعاتی مانند شخصیسازی برنامههای تغذیه و تمرین، تحلیل دادهها، پایش پیشرفت، مدیریت توقف روند پیشرفت، شکلگیری عادتهای سالم و ملاحظات اخلاقی و حریم خصوصی را بررسی میکند و تصویری از کاربردهای این فناوری در آینده سلامت و تناسب اندام ارائه میدهد.
قیمت محصول :
قیمت اصلی ۱,۴۹۹,۰۰۰ تومان بود.۱,۳۴۹,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۳۴۹,۱۰۰ تومان است.
| تألیف | اریک لوبوثیلیه |
|---|---|
| مترجم | حافظ بهزادی نژاد, مهدی سلطانی ایچی |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| نوبت چاپ | اول 1405 |
| تعداد صفحه | 252 صفحه |
| قطع | رحلی سیاه و سفید |
کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی اثری پیشگام و راهبردی برای مربیان، متخصصان تغذیه ورزشی و پژوهشگران حوزه بیومکانیک است که قصد دارند از مرزهای سنتی برنامهنویسی تمرین عبور کنند. با ورود کلاندادهها (Big Data)، گجتهای پوشیدنی و الگوریتمهای یادگیری ماشین به زیستبوم ورزش، نیاز مبرمی به منابع علمی مدون احساس میشد؛ اثری که دقیقاً سازوکار تلفیق هوش مصنوعی با فیزیولوژی و متابولیسم را تبیین کند. مطالعه کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی به شما نشان میدهد چگونه مدلهای پیشبینانه و پردازش بلادرنگ دادهها میتوانند دقت در تنظیم درشتمغذیها، تخمین انرژی مصرفی و بهینهسازی بار تمرینی را به اوج برسانند.
رویکردهای متداول مربیگری اغلب بر فرمولهای تخمینی کالری و الگوهای عمومی استوارند. در مقابل، سیستمهای مبتنی بر یادگیری عمیق با تحلیل نوسانات قند خون، تغییرپذیری ضربان قلب (HRV) و الگوهای خواب، پاسخی اختصاصی برای هر فرد تولید میکنند. این اثر چشماندازی دقیق از نحوه استفاده از این ابزارها در عمل ارائه میدهد.
مباحث این کتاب بهگونهای مدون شدهاند که مفاهیم مهندسی داده و علوم ورزشی را در چارچوبی قابلفهم ترکیب کنند:
فناوری هوش مصنوعی جایگزین متخصصان نخواهد شد، اما مربیان و متخصصانی که کار با این فناوریها را بیاموزند، جایگزین کسانی میشوند که در روشهای سنتی باقی ماندهاند. مفاهیم ارائهشده در کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی به متخصص کمک میکند تا حجم گستردهای از اطلاعات دریافتی از اپلیکیشنها و گزارشهای کلاینتها را در چند دقیقه غربالگری، تحلیل و به پروتکلهای اجرایی معتبر تبدیل کند.
تنظیم پلنهای غذایی داینامیک که با تغییر بار تمرینی روزانه مراجع، مقادیر کالری و ریزمغذیها را بهصورت خودکار بازتنظیم کرده و درصد پایبندی فرد به رژیم را پیشبینی میکنند.
پایش لحظهای سرعت جابهجایی هالتر (VBT) با استفاده از پردازش تصویر، تعیین دقیق زمان رسیدن به بیشتمرینی و پیشبینی رکورد ۱RM بر اساس تحلیل آماری دورههای قبلی.
| مولفه ارزیابی | متدولوژی متداول و سنتی | متدولوژی مبتنی بر هوش مصنوعی (AI) |
|---|---|---|
| تخمین کالری و متابولیسم | معادلات ایستای استاندارد (مانند Mifflin یا Harris-Benedict) | مدلهای داینامیک یادگیرنده با ورودی ترکیبی سنسورها و وزن لحظهای |
| پایش ریکاوری و خستگی | پرسشنامههای هفتگی و ارزیابی کیفی حسی ورزشکار | محاسبه الگوریتمی شاخصهای HRV، ریتم شبانهروزی و کیفیت خواب عمیق |
| تحلیل بیومکانیک حرکت | مشاهده چشمی مربی با ضریب خطای سلیقهای و دید محدود | شناسایی خودکار نقاط مفصلی از طریق مدلهای Pose Estimation و اصلاح فرم |
| تعدیل برنامه تمرین | تغییرات ادواری ثابت پس از ۴ یا ۶ هفته تمرین | بهینهسازی پیوسته بر اساس نمرات آمادگی روزانه (Daily Readiness Score) |
خیر؛ محتوای کتاب با نگاه کاربردی نگاشته شده و تمرکز آن بر نحوه بهرهبرداری، درک خروجیها و منطق تصمیمگیری ابزارهای هوش مصنوعی در محیط تمرینی و بالینی است، نه کدنویسی خام.
مربیان یاد میگیرند چگونه با استفاده از برنامهها و پلتفرمهای مبتنی بر یادگیری ماشین، مدیریت شاگردان را مقیاسپذیر کنند، احتمال آسیبدیدگی شاگردان را کاهش دهند و رژیمهای دقیقتری بنویسند.
بله، بسیاری از مدلها و اپلیکیشنهای معرفیشده با دادههای گجتهای مرسوم موجود در بازار ایران همگام هستند و اصول تحلیلی آنها بدون محدودیت جغرافیایی قابل اجراست.
اگر میخواهید سطح برنامهنویسی تمرین و مشاوره تغذیه خود را با پیشرفتهترین راهکارهای دیجیتال ارتقا دهید، تهیه کتاب تغذیه و تناسب اندام مبتنی بر هوش مصنوعی سرمایهگذاری دانشی ارزشمندی برای شما خواهد بود.
منتشرشده توسط انتشارات حتمی | مرجع تخصصی کتب تربیت بدنی، فیزیولوژی و علوم نوین ورزشی
| تألیف | اریک لوبوثیلیه |
|---|---|
| مترجم | حافظ بهزادی نژاد, مهدی سلطانی ایچی |
| ناشر | انتشارات حتمی |
| نوبت چاپ | اول 1405 |
| تعداد صفحه | 252 صفحه |
| قطع | رحلی سیاه و سفید |
کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی، برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران قدرتی، دانشجویان علوم ورزشی، و علاقهمندان به اصول علمی رشد عضله مناسب است. این کتاب، راهنمایی جامع برای درک عمیقتری از سازوکار هایپرتروفی عضلانی و کاربرد عملی آن در تمرینات است و به خواننده کمک میکند پایههای علمی رشد عضله را بشناسد و تمرینات خود را مؤثرتر طراحی کند.
مطالب این کتاب در 12 فصل تنظیم شده است. فصل های اول و دوم این کتاب، به ضرورت توجه به آمادگی جسمانی و موضوعات پایه اختصاص دارد که می تواند یک بینش کلی درباره اصول علم تمرین در مربیان ایجاد کند. فصله ای سوم تا هفتم، به توانایی های زیست حرکتی، قدرت، استقامت، سرعت، انعطاف و روش های توسعه آنها میپردازد. در فصل12 علاوه بر تعاریف هر یک از این توانایی های زیست حرکتی، شاخه های آنها و نقش ویژه هر یک در ورزش های مختلف بیان شده است.
کتاب پرورش شناگران، انتخاب خوبی برای مربیان ردهسنی، والدین شناگران جوان و تمامی علاقهمندان به شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی در شناگران نوپا مناسب است. این کتاب کمک میکند تا بفهمید چطور میتوان استعدادهای نهفته را شناسایی کرد، آنها را به درستی پرورش داد و شناگران را در مسیر پیشرفت، با انگیزه و هدفمند نگه داشت. اگر با شناگران جوان کار میکنید یا فرزندی دارید که مسیر حرفهای شنا را آغاز کرده، این کتاب میتواند همراه خوبی برایتان باشد.
نقد و بررسیها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.