-10%
مواد معدنی و سلامتی و عملکرد ورزشی
مواد معدنی و سلامتی و عملکرد ورزشی
مواد معدنی و سلامتی و عملکرد ورزشی
برای بزرگنمایی کلیک کنید
    مواد معدنی و سلامتی و عملکرد ورزشی
    مواد معدنی و سلامتی و عملکرد ورزشی
    مواد معدنی و سلامتی و عملکرد ورزشی

    نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی‎ جلد سوم

    مینرال‌ها ضامن ارزشمند عملکرد هورمون‌ها و متابولیسم بدن انسان

    دسته:
    مجموعه کامل 4 جلدی را تهیه کنید!
    نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی جلد اول
    1 × نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی جلد اول
    قیمت اصلی: ۵۹۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۵۳۹,۱۰۰ تومان.
    کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی‎ جلد دوم
    1 × نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی‎ جلد دوم
    قیمت اصلی: ۴۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۳۹۵,۱۰۰ تومان.
    کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی رژیم و کنترل وزن دکتر محمد تاجیک
    1 × نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی رژیم و کنترل وزن جلد چهارم
    قیمت اصلی: ۵۲۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۴۷۶,۱۰۰ تومان.

    قیمت محصول :

    قیمت اصلی: ۶۵۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۵۹۳,۱۰۰ تومان.

    تالیفدکتر آرام نظریان, دکتر محمد تاجیک, دکتر یوسف شیرخانی, محدثه بهنام مقدم
    ویراستار علمی
    تعداد صفحات136
    قطع
    نوبت چاپ
    ناشرانتشارات حتمی

    زمانی که مشغول مطالعه کتاب‌های تغذیه ورزشی شدیم متوجه این موضوع مهم و کاربردی شدیم که نقش مواد معدنی و اثر بخشی آن‌ها در حوزه سلامت و ورزش کمتر مورد توجه علوم ورزشی قرار گرفته است، با توجه به افراط ورزشکاران در استفاده از ریزمغذی‌ها و عدم توجه کافی به میزان مصرف ایمن آن، لذا با تمرکز بنیادی و ساختاری کتاب نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی (مواد معدنی و سلامتی و عملکرد ورزشی) را که 4 جلد می‌باشد و در هر جلد آن روی یک مبحث تخصصی تمرکز کردیم که به ترتیب شامل:

    جلد اول: درشت‌مغذی‌ها و نوشیدنی‌های ورزشی
    جلد دوم: ویتامین‌ها، سلامتی و عملکرد ورزشی
    جلد سوم: مواد معدنی، سلامتی و عملکرد ورزشی
    جلد چهارم: کنترل وزن و رژیم
    امیدوار هستیم برای شما گرامیان مفید واقع شود.

    نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی‎ جلد سوم

    فهرست

    • فصل اول شناخت مواد معدنی
    • فصل دوم کلسیم
    • فصل سوم فسفر
    • فصل چهارم منیزیم
    • فصل پنجم سدیم
    • فصل ششم پتاسیم
    • فصل هفتم آهن
    • فصل هشتم روی
    • فصل نهم مس
    • فصل دهم ید
    • فصل یازدهم سلنیوم
    • فصل دوازدهم منگنز
    • فصل سینزدهم کروم
    • فصل چهاردهم کلر
    • فصل پانزدهم مولیبدنیوم
    • فصل شانزدهم بور
    • فصل هفدهم کبالت
    • فصل هجدهم گوگرد
    • فصل نوزدهم عناصر کمیاب

    تالیف: دکتر آرام نظریان, دکتر محمد تاجیک, دکتر یوسف شیرخانی, محدثه بهنام مقدم

    ویراستار علمی: دکتر محمد تاجیک

    0 نظرات
    0
    0
    0
    0
    0

    دیدگاهها

    فیلترها را پاک کنید

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “نگاهی جامع و متفاوت به تغذیه ورزشی‎ جلد سوم”

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    برای اینکه بتوانید عکس ها را به نظرات خود اضافه کنید باید وارد شوید.

    کتاب‌های پیشنهادی برای شما

    -10%

    زمان بندی تغذیه برای رسیدن به اوج عملکرد ورزشی

    قیمت اصلی: ۹۵۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۶۳,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    قبل از تمرين چه بايد بخورم؟ بعد از تمرين چه ميتوانم بخورم؟ چه مدت بعد از تمرين مي توانم غذا بخورم؟ چه مقدار پروتئين نياز دارم؟ چه زمان هايي بايد غذا بخورم تا بيشترين ميزان عضله سازي را داشته باشم؟ آيا در طول تمرين نياز به مکمل دارم؟ روز مسابقه برنامه غذايي چه مقدار تغيير مي کند؟ اين ها سوالاتي است که ورزشکاران دائما از ما مي پرسند.
    -10%

    داروها و مواد تقویت کننده عملکرد جسمی و ذهنی

    قیمت اصلی: ۴۷۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۴۳۱,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    امروزه با پيشرفت ورزش و بهبود رکوردهاي ورزشي در رشته هاي گوناگون شاهد سوءاستفاده‌ي سودجويان با عنوان معرفي داروهاي و مکمل‌هايي براي بهبود عملکرد ورزشکاران هستيم.
    -10%

    پاسخ به 77 پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب

    قیمت اصلی: ۴۳۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۳۹۵,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    کتاب پاسخ به 77 پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب تألیف دکتر حمید اراضی و با همکاری بهمن عسگری در 120 صفحه مصور در قطع رقعی، چاپ اول 1390  از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
    -10%

    فارماکولوژی ورزش و دوپینگ

    قیمت اصلی: ۱,۷۱۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۵۴۷,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    کتاب فارماکولوژی ورزش و دوپینگ تألیف احسان یوسف علی‏زاده در436 صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ دوم 1401 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.اين کتاب بدون شک دانش و تجربه شما ورزشکار و مربي گرامي را درزمينهٔ علوم دارو و عوارض گسترده آن افزايش ميدهد، هرچند سعي شده، اين کتاب جامعترين منبع داروشناسي دوپينگ و ورزش باشد، اما به دليل گستردگي و تغييرات مداوم علوم دارويي، شما عزيزان بايد به صورت مداوم مقالات و ويرايش هاي جديد کتب فارماکولوژي را مطالعه نماييد.
    -10%

    استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آنها در بدنسازی

    قیمت اصلی: ۲۷۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۵۱,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب مي­شوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
    -10%

    راهنمای آموزش سطح 1 کراس فیت

    قیمت اصلی: ۱,۱۲۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۰۱۶,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید
    کتاب « راهنمای آموزش سطح 1 کراس فیت » تألیف سمانه افشاری و میثم میرزایی شهرابی در252 صفحه مصور در قطع وزیری ، چاپ اول 1399 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
    -10%

    مبانی بیوشیمی ویژه علوم ورزشی

    قیمت اصلی: ۱,۳۷۹,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱,۲۴۱,۱۰۰ تومان.
    افزودن به سبد خرید

    کتاب « مبانی بیوشیمی ویژه علوم ورزشی » ویرایش چهارم متن اصلی تألیف پیتر ام تیدوس ، ای. راسل تاپلینگ و میکائیل ای. هوستون و با ترجمه دکتر عباسعلس گائینی، دکتر علی صمدی در 360 صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ پنجم ویرایش ششم 1396  از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.

    مقالات مرتبط