13
بهمن
همه چیز درباره ورزش برای چربی خون
یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز، چربی خون بالا است. این مشکل اغلب بیخبر اتفاق میافتد و باعث ایجاد علائم خطرناکی مانند گرفتگی رگها، فش...
کودک سالم،تغذیه سالم
گابریل گارسیا مارکز مینویسد که بزرگترین اشتباه ما، بیتوجهی نسبت به نوزادان و کودکان بوده است.
قیمت محصول :
تماس بگیرید
“کتاب کودک سالم، تغذیه سالم: یک راهنمای کامل برای والدین
گابریل گارسیا مارکز، شاعر شیلیایی، مینویسد که بزرگترین اشتباه ما، بیتوجهی نسبت به نوزادان و کودکان بوده است. این کتاب، که برای والدینی طراحی شده که آشنایی زیادی با ویژگیهای تغذیه کودکان ندارند، میتواند بسیار مفید باشد.
کتاب کودک سالم، تغذیه سالم، با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم و صحیح در رشد کودک، به والدین کمک میکند تا زمینه مناسبی برای رشد کودک فراهم کنند. این کتاب شامل فصول متعددی است که هر یک به بررسی یک جنبه از تغذیه کودک میپردازد:
- فصل 1: رشد و نمو کودک در سال اول زندگی
- فصل 2: نقش والدین در رشد و نمو کودکان
- فصل 3: نیازهای تغذیهای کودک در یک سال اول زندگی
- فصل 4: اهمیت شروع غذای کمکی و تغذیه کودکان در 6 ماه دوم زندگی
- فصل 5: معرفی گروههای مواد غذایی
- فصل 6: تغذیه تکمیلی و مصرفی منوهای غذایی در روش تهیه آنها
تالیف: دکتر محمد حسن افتخاری, طاهره عظیمی بلوکی, عاطفه کهنسال, فاطمه همتی
کتابهای پیشنهادی برای شما
راهنمای تغذیه ورزشی برای مربیان
تماس بگیرید
فارماکولوژی ورزش و دوپینگ
تماس بگیرید
کتاب فارماکولوژی ورزش و دوپینگ تألیف احسان یوسف علیزاده در436 صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ دوم 1401 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
اين کتاب بدون شک دانش و تجربه شما ورزشکار و مربي گرامي را درزمينهٔ علوم دارو و عوارض گسترده آن افزايش ميدهد، هرچند سعي شده، اين کتاب جامعترين منبع داروشناسي دوپينگ و ورزش باشد، اما به دليل گستردگي و تغييرات مداوم علوم دارويي، شما عزيزان بايد به صورت مداوم مقالات و ويرايش هاي جديد کتب فارماکولوژي را مطالعه نماييد.
راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ بدنی
تماس بگیرید
مربیگری موفق
تماس بگیرید
چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.
تغذیه ورزشی کاربردی (دکتر اراضی)
تماس بگیرید
مقالات مرتبط
11
بهمن
همه چیز درباره رژیم سم زدایی و پاکسازی بدن
احتمالاً امروز واژههایی مانند رژیم سمزدایی بدن، پاکسازی بدن یا دیتاکس زیاد به گوشتان خورده است، مخصوصا زمانهایی که احساس خستگی، سنگینی یا بی انرژی...
08
بهمن
همه چیز درباره رژیم برای چربی خون
حتما شما هم شنیدهاید که چربی خون بالا میتواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. اما دقیقاً چربی خون چیست و چرا افزایش آن خطرناک است؟ چگونه میتواند با...
06
بهمن
همه چیز دربارهی رژیم غذایی برای دیابتی ها
تغذیه، برای مدیریت دیابت بسیار کارآمد و مهم است. هر لقمه غذایی که فرد دیابتی میخورد میتواند سطح قند خون او را به شکل مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد...
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.