کتاب « بیوشیمی ورزشی به زبان ساده » تألیف آنتونی سی. هاکنی و با ترجمه دکتر عباسعلی گائینی و دکتر فرهاد دریانوش در 88 صفحه مصور در قطع رحلی ، چاپ اول 1397 از سوی انتشارات حتمی به بازار نشر عرضه شده است.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۴۷۹,۰۰۰ تومان بود.۴۳۱,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۳۱,۱۰۰ تومان.
| وزن | 210 گرم |
|---|---|
| تالیف | آنتونی سی.هاکنی |
| مترجم | دکتر عباسعلی گائینی, دکتر فرهاد دریانوش |
| تعداد صفحات | 88 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1397 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
بیوشیمی ورزشی به زبان ساده به حوزه علوم ورزشی متصل است و کسانی که به دنبال دانش عمیق در این حوزه هستند، بدون ورود به مبانی زیستشیمی نمیتوانند به درکی جامع از تغییرات سلولی و مولکولی در پاسخ به فعالیت ورزشی دست یابند.
کتاب «Exercise, Sport, and Bioanalytical Chemistry: Principles and Practice» نوشته آنتونی سی. هاکنی، ارتباط بنیادین بین شیمی زیستی و علوم ورزشی را به خوبی به تصویر میکشد.
هدف اصلی این کتاب، بحث درباره شیمی زیستی و فنون تجزیه و تحلیل شیمی است. این کتاب به ما کمک میکند تا با فرآیندهای فیزیولوژیکی، ارزیابی و کمّیسازی فعالیت بدنی و ورزشی به خوبی آشنا شویم.
هدف دوم، بررسی روشهایی است که به بهبود ظرفیت انجام فعالیت ورزشی منجر میشوند. این روشها میتوانند به افزایش سلامتی و عملکرد ورزشی کمک کنند.
واژههای فعالیت بدنی و فعالیت ورزشی اغلب به جای یکدیگر استفاده میشوند، اما آنها تعریفهای فنی متفاوتی دارند. کارهای روزمرهای که به انقباض عضلانی نیاز دارند (مانند پیادهروی، چمنزنی و…) به عنوان فعالیت بدنی شناخته میشوند.
فعالیت ورزشی هر نوع فعالیت بدنی ارادی است (مانند تند راه رفتن، وزنهبرداری و بازی بسکتبال) که با هدف ارتقای سلامتی، آمادگی یا عملکرد ورزشی انجام میشود. بنابراین، هر فعالیت ورزشی، فعالیت بدنی است، اما هر فعالیت بدنی، لزوماً فعالیت ورزشی نیست.
ورزش گاهی به جای واژههای فعالیت بدنی و فعالیت ورزشی استفاده میشود، اما خود تعریف فنی جداگانهای دارد. ورزش، رویدادی است که به مهارت و توانایی بدنی نیاز دارد و اغلب عنصری رقابتی نیز دارد.
از منظر پاسخدهی زیستشیمیایی و فیزیولوژیکی به فعالیت بدنی، همه این فعالیتها مقدار استرس فیزیکی که بر بدن وارد میکنند متفاوت است. هر چه مقدار استرس بیشتر باشد، پاسخگویی نیز بیشتر خواهد بود.
بسیاری از کتابهای موجود در سطح یک یا دو نوشته شدهاند؛ کتابهایی که یا خیلی ساده برای عموم مردم هستند یا کتابهای فنی برای متخصصان با تحصیلات و دانش بالا. مباحثی درباره بیوشیمی ورزشی و برخی عناصر فیزیولوژیکی وابسته به فعالیت ورزشی را ارائه دهد. همچنین، روشهای تجزیه و تحلیلی مورد استفاده برای درک این مفاهیم را بررسی میکند تا حد میانه را بگیرد.
| وزن | 210 گرم |
|---|---|
| تالیف | آنتونی سی.هاکنی |
| مترجم | دکتر عباسعلی گائینی, دکتر فرهاد دریانوش |
| تعداد صفحات | 88 صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | اول 1397 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
استروئيدها علاوه بر اينکه براي سلامتي انسان مضر و خطرناک هستند از نظر اخلاقي نيز در قوانين بين المللي ورزش دوپينگ محسوب ميشوند زيرا که سبب برتـري ناجـوانمردانه نسبت به حريـف مي شـوند که خلاف بـازي جوانمردانه مي باشد.
ميل به قهرماني و رسيدن زودتر به هدف ورزشي، فرد را راغب به استفاده از چنين داروهايي ميكند.
چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.
کتاب مبانی بیوشیمی ویژه علوم ورزشی یک منبع دانشگاهی تخصصی برای دانشجویان علوم ورزشی است که اصول پایه بیوشیمی و ارتباط آن با فعالیت بدنی را آموزش می دهد. این کتاب با تمرکز بر مفاهیمی مانند متابولیسم، آنزیم ها، پروتئین ها و بیان ژن، به درک بهتر واکنش های بدن در تمرین و ورزش کمک می کند. همچنین سازگاری های فیزیولوژیکی و عضلانی ناشی از فعالیت ورزشی را به صورت علمی و کاربردی بررسی می کند.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.