کتاب پیلاتس برای توانبخشی، منبعی کاربردی برای متخصصان توانبخشی، فیزیوتراپیستها، مربیان پیلاتس، و افرادی است که به دنبال بازیابی سلامت بدن پس از آسیب یا جراحی هستند. این اثر با تلفیق اصول علمی و فلسفهی پیلاتس، به بهبود عملکرد عضلات، افزایش انعطافپذیری و تقویت تعادل کمک میکند و راهنمایی مؤثر برای استفاده از پیلاتس در درمان و پیشگیری از آسیبهاست.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۸۸۹,۰۰۰ تومان بود.۸۰۰,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۰۰,۱۰۰ تومان.
| وزن | 628 گرم |
|---|---|
| تالیف | سامانتا وود |
| مترجم | الهام قمبرنژاد, بنفشه آقایی, صفورا طهماسبی |
| تعداد صفحات | 262صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | دوم 1398 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
“کتاب پیلاتس برای توانبخشی” که با دقت و تخصص توسط انتشارات حتمی منتشر شده، اثری جامع و علمی در زمینهی استفاده از پیلاتس برای درمان و بهبود آسیبهای بدن است. این کتاب با بهرهگیری از تجربهی مربیان بینالمللی پیلاتس و تلفیق دانش توانبخشی، راهنمایی کاربردی برای متخصصان فیزیوتراپی، مربیان ورزشی و علاقهمندان به سلامت بدن محسوب میشود. مطالعهی این اثر فرصتی عالی برای آشنایی با پیلاتس درمانی و یادگیری شیوههای علمی بازسازی عملکرد بدن، افزایش تعادل، تقویت عضلات مرکزی و پیشگیری از آسیبهاست.
از ویژگیهای برجسته این اثر میتوان به تدوین دقیق تمرینات، توضیحات علمی و قابلفهم، و بررسی حرکات متناسب با آسیبهای ارتوپدی اشاره کرد. اگر به دنبال راهنمایی جامع برای خرید کتاب پیلاتس هستید، این اثر با چاپی باکیفیت و بستهبندی اختصاصی، از طریق وبسایت انتشارات حتمی و با امکان ارسال به سراسر ایران در دسترس علاقهمندان قرار دارد.
“کتاب پیلاتس برای توانبخشی سامانتا وود” شما را با موارد زیر آشنا میکند:
مبانی علمی و فلسفهی پیلاتس در درمان: آشنایی با تفاوتهای پیلاتس توانبخشی و پیلاتس سنتی و نقش آن در بازسازی عملکرد بدن.
تمرینات ویژه برای آسیبهای ارتوپدی: معرفی حرکات ایمن و مؤثر برای نواحی مختلف مانند ستون فقرات، شانه، زانو و مچ پا.
اصلاح و تطبیق تمرینات: یادگیری روشهای اصلاح حرکات و اجرای مرحلهبهمرحله برای بیماران یا افراد با محدودیت حرکتی.
برنامههای تمرینی هدفمند: ارائهی نمونه برنامههای تمرینی برای ترمیم آسیب، افزایش قدرت و پیشگیری از صدمات جدید.
تلفیق پیلاتس با روشهای درمانی مدرن: راهکارهایی برای استفاده از پیلاتس در کنار فیزیوتراپی و ماساژ درمانی.
انتشارات حتمی با هدف ارتقای سطح آگاهی مربیان و درمانگران، کتاب پیلاتس برای توانبخشی را در چاپی باکیفیت و طراحی کاربردی ارائه کرده است. این اثر نهتنها منبعی مفید برای فیزیوتراپیستها و مربیان پیلاتس است، بلکه برای ورزشکاران و حتی افرادی که به دنبال بهبود وضعیت بدنی و کاهش دردهای عضلانی هستند، راهنمایی ارزشمند به شمار میآید.مطالعهی این کتاب میتواند گامی مؤثر در مسیر آشنایی با مراحل مربیگری پیلاتس و درک عمیقتر اصول تمرینات درمانی باشد. از طریق وبسایت یا شماره تماس انتشارات، میتوانید از تخفیفهای ثابت و دورهای این کتاب بهرهمند شوید و آن را به راحتی درب منزل تحویل بگیرید.
کتاب پیلاتس برای توانبخشی به قلم سامانتا وود تالیف شده است.
| وزن | 628 گرم |
|---|---|
| تالیف | سامانتا وود |
| مترجم | الهام قمبرنژاد, بنفشه آقایی, صفورا طهماسبی |
| تعداد صفحات | 262صفحه مصور |
| قطع | رحلی |
| نوبت چاپ | دوم 1398 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
بخش 1 : دلایل انجام دادن پیلاتس
بخش 2 : تمرینات
بخش 3: پیلاتس برای پاتولوژی و آسیبهای رایج
منابع
کتاب فوتبال سرعتی برای مربیان، بازیکنان حرفهای و علاقهمندان به فوتبال مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات سرعتی فوتبال، به شما کمک میکند تا سرعت جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی خود را تقویت کرده و عملکرد بهتری در زمین مسابقه داشته باشید. برای تمامی کسانی که میخواهند در فوتبال پیشرفت کنند، این کتاب ضروری است.
کتاب « راهنمای جامع مربیگری بسکتبال » در فدراسیون جهانی بسکتبال(فیبا) تدوین و پیام ضیاء آنرا به فارسی ترجمه کرده است.
این کتاب سه بخش کلی ویژه مربی، بازیکن و تیم دارد. بخش نخست با عنوان «مربی» به نقشها و ارزشها، دانش فنی، پیشرفت و مدیریت میپردازد. در بخش مربوط به «بازیکن»، مهارتهای دفاعی بسکتبال، مهارتهای هجومی بسکتبال و آماده سازی جسمانی، مورد بجث قرار گرفته است. در بخش «تیم» نیز به تاکتیکها و استراتژیهای دفاعی، تاکتیکها و استراتژیهای هجومی، مدیریت، مربیگری در مسابقه و بازنگری و تحلیل مسابقه، پرداخته میشود.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.