از دیرباز رایحه درمانی به عنوان یکی از روشهای درمانی در گروه درمانهای طب مکمل محسوب میشده است.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۴۰۹,۰۰۰ تومان بود.۳۶۸,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۶۸,۱۰۰ تومان.
| وزن | 220 گرم |
|---|---|
| تالیف | روسالیند اکسنفورد, سوزان فرانزن |
| مترجم | دکتر فریبرز هوانلو, دکتر لیلی زمانی |
| تعداد صفحات | 116 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | دوم 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
معرفی کتاب ماساژ و رایحه درمانی
از دیرباز رایحه درمانی به عنوان یکی از روشهای درمانی در گروه درمانهای طب مکمل محسوب میشده است.
رایحه درمانی استفاده کنترل شده از روغنهای معطر برای حفظ و ارتقاء سلامت جسمی و روحی است. استفاده از روغنهای معطر از هزاران سال پیش در کشورهای مصر، هند و یونان برای درمان بیماریهای مختلف به کار می رفته است و در همین راستا در این تمدن ها بیشترین تلاش برای پرورش آنها انجام گردیده است.
ماساژ و رایحه درمانی
امروزه کاربرد این روش بویژه در قالب ترکیب آن با دیگر روشها چون ماساژ به طور گسترده ای مطرح است. در ماساژ همراه با رایحه درمانی علاوه بر بهرهگیری از خواص رایحهها از تاثیرات خود ماساژ نیز استفاده می شود. در واقع ماساژ روشی بسیار کارآمد برای تسهیل ورود روغنهای اسانسدار به بدن از طریق پوست است. در این روش در جریان ماساژ اسانسهای معطر گیاهی به تدریج و در طی مدت نسبتا کوتاهی از طریق پوست جذب شده و اثرات درمانی گیاهی خود را اعمال میکنند و باعث تداوم اثرات مثبت ماساژ درمانی نیز میشود.
بر همین اساس در کتاب ماساژ و رایحه درمانی ، شما با روشهای گوناگونی از قدرت لمس چون ماساژ، رایحه درمانی، شیاتسو و بازتاب درمانی و نحوه استفاده آن ها آشنا خواهید شد. و خواهید آموخت که چگونه می توان از این روش برای تسریع در روند بازتوانی بسیاری از بیماریها و اختلالات نظیر سرماخوردگی، گردش خون ضعیف ، مشکلات قاعدگی و نیز تنشهای جسمانی و روانی استفاده کرد.
مقدمه
ماساژ
رایحه درمانی
شیاتسو
رفلکسولوژ
تالیف: روسالیند اکسنفورد, سوزان فرانزن
مترجم: دکتر فریبرز هوانلو, دکتر لیلی زمانی
| وزن | 220 گرم |
|---|---|
| تالیف | روسالیند اکسنفورد, سوزان فرانزن |
| مترجم | دکتر فریبرز هوانلو, دکتر لیلی زمانی |
| تعداد صفحات | 116 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | دوم 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته برای تمام علاقهمندان به تناسب اندام، افرادی که بهتازگی وارد دنیای ورزش شدهاند، و همچنین ورزشکاران نیمهحرفهای و حرفهای طراحی شده است. این کتاب راهنمایی کاربردی برای یادگیری اصول صحیح تمرین، تقویت عضلات، پیشگیری از آسیبها، و رسیدن به اندام ایدهآل است. اگر به دنبال منبعی دقیق و کامل برای پیشرفت در مسیر فیتنس و بدنسازی هستید، این کتاب یکی از بهترین گزینهها برای شما خواهد بود.
کسانیکه مسیر خود را به سوی داشتن یک بدن زیبا گشوده اند. می دانند که شناخت مراحل ساخت بدن یکی از دغدغه های اصلی آنها است. بدون تردید این کتاب شمل موضوعاتی است که برای آقایان و بانوان برای رسیدن به اهداف تناسب اندامشان، خاطری آسوده ایجاد می کند.
در این کتاب موضوعات و نکات مهم مرتبط با رشته فیزیک از قبیل، نکات و تکنیک های مهم تغذیه ای، اصول تمرین، هایپرتروفی و بررسی زوایای کامل برای آماده سازی پیش و پس از مسابقه گنجانده شده است.
کتاب « راهنمای جامع مربیگری بسکتبال » در فدراسیون جهانی بسکتبال(فیبا) تدوین و پیام ضیاء آنرا به فارسی ترجمه کرده است.
این کتاب سه بخش کلی ویژه مربی، بازیکن و تیم دارد. بخش نخست با عنوان «مربی» به نقشها و ارزشها، دانش فنی، پیشرفت و مدیریت میپردازد. در بخش مربوط به «بازیکن»، مهارتهای دفاعی بسکتبال، مهارتهای هجومی بسکتبال و آماده سازی جسمانی، مورد بجث قرار گرفته است. در بخش «تیم» نیز به تاکتیکها و استراتژیهای دفاعی، تاکتیکها و استراتژیهای هجومی، مدیریت، مربیگری در مسابقه و بازنگری و تحلیل مسابقه، پرداخته میشود.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.