کتاب « فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1 »
تألیف : دبلیو لاری کنی ، جک اج. ویلمور، دیوید ال. کاستیل
ترجمه : دکتر عباسعلی گایینی ، دکتر محمدرضا اسد، فرح حدادی
ناشر : انتشارات حتمی
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۶۸۹,۰۰۰ تومان بود.۶۲۰,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۶۲۰,۱۰۰ تومان.
| وزن | 433 گرم |
|---|---|
| تالیف | جک اچ.ویلیمور, دبلیو لاری کنی, دیوید ال.کاستیل |
| مترجم | دکتر عباسعلی گایینی, دکتر محمدرضا اسد, فرح حدادی |
| تعداد صفحات | 256 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1403 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی 1 که پیش روی شماست ترجمة کتاب Physiology of sport and exercise نوشتة David L. costill , Jack H. Wilmore , w. Larry Kenny است و مؤسسة انتشاراتی معتبر جهان یعنی Human Kinetics در سال 2012 آن را چاپ و منتشر کرده است.
«فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی» یازده فصل دارد.
در فصل اول ساختار و عملکرد عضلة فعال بررسی می شود.
فصل دوم دربارة سوخت مورد نیاز برای فعالیت ورزشی است.
فصل سوم کنترل عصبی – عضلانی فعال است. کنترل هورمونی در فعالیت ورزشی عنوان فصل چهارم کتاب است.
مصرف انرژی و خستگی در فصل پنجم مطرح شده و دستگاه قلبی – عروقی و کنترل آن فصل ششم کتاب است.
در فصل هفتم دستگاه تنفسی و تنظیم آن و در فصل هشتم واکنش های قلبی – تنفسی به فعالیت ورزشی شدید توضیح داده میشود.
فصل نهم این کتاب اصول تمرین ورزشی و فصل دهم سازگاری مربوط به تمرین مقاومتی را خاطر نشان می کند.
فصل آخر دربارة سازگاری ناشی از تمرین هوازی و غیرهوازی است.
بخش 1 :عضله در فعاليت ورزشي
فصل 1 : ساختار و عملكرد عضله در فعاليت ورزشی
فصل 2: سوخت مورد نیاز فعاليت ورزشی:متابولیسم عضله و تولید ATP92
فصل 3 : كنترل عصبی عضله فعال
فصل 4 : کنترل هورمونی فعالیت ورزشی
فصل 5 : انرژی هزینه ای و خستگی
بخش 2 :عملكرد قلبي - عروقي و تنفس
فصل 6 : دستگاه قلبی – عروقی و كنترل آن
فصل 7 : دستگاه تنفسی و تنظيم آن
فصل 8 : پاسخهای قلبی – تنفسی به فعاليت ورزشی شديد
بخش 3 :تمرين فعاليت ورزشي
فصل 9 :اصول تمرين فعاليت ورزشی
فصل 10: سازگاریهای مربوط به تمرين مقاومتی
فصل 11 : سازگاریهای ناشی از تمرينات هوازی و غيرهوازی
| وزن | 433 گرم |
|---|---|
| تالیف | جک اچ.ویلیمور, دبلیو لاری کنی, دیوید ال.کاستیل |
| مترجم | دکتر عباسعلی گایینی, دکتر محمدرضا اسد, فرح حدادی |
| تعداد صفحات | 256 صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | اول 1403 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب علم هایپرتروفی عضلانی تألیف دکتر فرهاد دریانوش، منبعی جامع برای دانشجویان علوم ورزشی، مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفهای و علاقهمندان به عضلهسازی علمی است. این کتاب با تکیه بر جدیدترین یافتههای علمی، به شما کمک میکند درک عمیقتری از فرآیند رشد عضلانی، متغیرهای تمرینی مؤثر، نقش تغذیه و برنامهریزی اصولی برای افزایش هایپرتروفی داشته باشید.
چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.
«مبانی بیومکانیکی حرکت انسان» کتابی سه جلدی تألیف جوزف همیل، کاتلین ام. ناتزن و تیموتی آر. دریک است که با ترجمه دکتر سید خلیل موسوی و مهدیه مهدوی از سوی انتشارات حتمی راهی بازار نشر شده است. این اثر به عنوان یک کتاب مرجع در حوزه علوم ورزشی و توانبخشی شناخته شده است.
از ویژگیهای این مجموعه، کاربردی بودن مطالب ارائه شده در آن است، به گونهای که با تسلط نسبی بر مطالب و موضوعات آن به راحتی میتوان حرکت و سیستمهای درگیر در آن را درک کرد.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.