علم شنای رقابتی (علوم ورزشی کاربردی) جلد سوم
کتاب علم شنای رقابتی (علوم ورزشی کاربردی) جلد سوم، منبعی کاربردی و تخصصی برای مربیان شنا، ورزشکاران حرفهای، دانشجویان تربیتبدنی، و علاقهمندان به علم تمرین در رشته شناست. این کتاب با ترکیب دانش علمی و تجربی، به پر کردن فاصله میان تئوری و عمل کمک میکند و به مخاطب میآموزد که چگونه مفاهیم علمی را در تمرینات واقعی و رقابتهای حرفهای بهکار گیرد.



قیمت محصول :
۹۵۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۹۵۹,۰۰۰ تومان بود.۸۶۳,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۶۳,۱۰۰ تومان.
| وزن | 352 گرم |
|---|---|
| تالیف | اسکات روداو, اسکات ریوالد |
| مترجم | دکتر سپیده لطیفی, شهربانو جمعه پور, عبدالرضا ریاحی, علی امامی |
| تعداد صفحات | 190 |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | 1402 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
معرفی کتاب علم شنای رقابتی (علوم ورزشی کاربردی) جلد سوم
” کتاب علم شنای رقابتی (علوم ورزشی کاربردی) جلد سوم” یکی از منابع ارزشمند و کاربردی در حوزه ورزش شناست که با دقت و تخصص توسط انتشارات حتمی منتشر شده است. این اثر با تلفیقی از دانش تمرینی، پزشکی ورزشی، و تکنیکهای روز دنیا، پلی مؤثر میان تئوری و عمل در ورزش شنا ایجاد کرده است. اگر به دنبال یک مرجع کامل و کاربردی هستید، میتوانید با خرید کتاب شنا از طریق سایت انتشارات، این منبع ارزشمند را به راحتی تهیه کنید. این کتاب در کنار سایر منابع شنا، جزو بهترین کتاب های آموزش شنا محسوب میشود که به شناگران و مربیان کمک میکند تا با آخرین تکنیکها و روشهای علمی آشنا شوند. نویسندگان کتاب با بررسی چالشها، تغییرات و نیازهای دنیای شنای حرفهای، تلاش کردهاند تا راهکارهایی علمی و قابلاجرا برای ارتقاء عملکرد شناگران ارائه دهند. از نقاط قوت این کتاب میتوان به محتوای عمیق، تحلیلهای کاربردی، کیفیت چاپ بالا، و بستهبندی اختصاصی آن اشاره کرد که با ارسال سراسری و تخفیفهای دورهای در اختیار علاقهمندان قرار میگیرد.
آنچه با مطالعه کتاب علم شنای رقابتی (جلد سوم) خواهید آموخت:
“کتاب علم شنای رقابتی جلد سوم اسکات ریوالد” شما را با نکات و مفاهیم زیر آشنا میکند:
-
نقش تغذیه و روانشناسی ورزشی در موفقیت شناگران: بررسی جامع عوامل مؤثر در بهبود عملکرد که گاهی در تمرینات صرف نادیده گرفته میشوند.
-
پیشگیری از آسیبها و بیماریها در تمرینات شنا: معرفی اصول تمرینی ایمن و علمی برای حفظ سلامت ورزشکاران در تمام سطوح.
-
اهمیت رشد و نمو در طراحی تمرینات شناگران جوان: توجه ویژه به تفاوتهای فیزیکی و روانی سنین مختلف و تأثیر آن بر نوع تمرین.
-
چالشهای تمرین برای گروههای خاص شناگران: از زنان ورزشکار تا شناگران معلول و بزرگسالان، با نگاهی تخصصی به ویژگیهای هر گروه.
-
مروری بر آخرین فناوریها و تحلیلهای علمی عملکرد شناگران: بهرهگیری از شبیهسازهای کامپیوتری و تکنولوژی برای فهم بهتر تکنیکها و ارتقاء رکوردها.
انتشارات حتمی با هدف ارائه منابع تخصصی، مجموعه چهارجلدی علم شنای رقابتی را با محتوایی نظاممند و علمی برای ورزشکاران، مربیان، دانشجویان تربیتبدنی، و علاقهمندان به ورزش شنا منتشر کرده است. این کتاب منبعی جامع و بینظیر برای درک بهتر مفاهیم علمی پشت تمرینات است و میتواند نقشی کلیدی در ارتقای عملکرد و پیشرفت شنای حرفهای ایفا کند.علاقهمندان میتوانند با خرید کتاب تکنیک شنا از طریق وبسایت یا شماره تماس انتشارات، نسخه اصلی این اثر ارزشمند را با تخفیفهای ویژه تهیه کرده و درب منزل تحویل بگیرند.
کتاب علم شنای رقابتی جلد سوم به قلم اسکات ریوالد و اسکات روداو تالیف شده است.
| وزن | 352 گرم |
|---|---|
| تالیف | اسکات روداو, اسکات ریوالد |
| مترجم | دکتر سپیده لطیفی, شهربانو جمعه پور, عبدالرضا ریاحی, علی امامی |
| تعداد صفحات | 190 |
| قطع | وزیری |
| نوبت چاپ | 1402 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
فهرست کتاب علم شنای رقابتی (علوم ورزشی کاربردی) جلد سوم
- فصل 1: تغذیه سوختگیری به منظور عملکرد
- فصل 2 : افزایش عملکرد و کنترل دوپینگ
- فصل 3 : روانشناسی شنا: آمیزش ذهن وبدن
- فصل 4 : رشد و تکامل
- فصل 5 : پزشکی ورزشی: آسیبهای ورزشی و روشهای پیشگیری
- فصل 6 : پزشکی ورزشی: بیماریها و سلامت عمومی
- فصل 7 : بدنسازی و تمرینات قدرتی برای بهبود عملکرد
کتابهای پیشنهادی برای شما
اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش ها
راهنمای آموزش سطح 1 کراس فیت
مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی
مربیان و ورزشکاران را با اطلاعات نظری و عملی (کاربردی) آشنا میسازد و این اطلاعات میتواند در برنامه ریزی و طراحی برنامه های تمرینی سازگار استفاده شود. زمینه علمی، ابزاری را برای مربی و ورزشکار فراهم میکند که به واسطه آن، میتواند در مورد نظارت و برنامه ریزی تمرین تصمیم گیری نماید.
به توسعه مبانی علمی منطقی در تعامل با دانشمندان علوم ورزشی کمک میکند. همچنین، این کتاب به درک جنبه ها و مربیگری ورزش که به طور طبیعی با برنامه های آکادمیک ارتباط ندارند، کمک میکند.
خلاقیت و بهره وری دانشمندان علوم ورزشی را ارتقاء میبخشد.
طراحی تمرینات مقاومتی از علم تا کاربرد
سیستم های تمرین در پرورش اندام
کتاب سیستمهای تمرین در پرورش اندام برای مربیان بدنسازی، ورزشکاران حرفهای، و علاقهمندان به طراحی برنامههای تمرینی علمی و متنوع مناسب است. این کتاب با معرفی روشها و سیستمهای گوناگون تمرین با وزنه، به خواننده کمک میکند تا درک دقیقتری از ساختار تمرینات بدنسازی بهدست آورد و بتواند با رویکردی علمی، برنامههای شخصیسازیشده و مؤثرتری طراحی کند. همچنین، منبعی ارزشمند برای کسانیست که به دنبال تحلیل و مقایسه روشهای تمرینی رایج در دنیای بدنسازی هستند.
فوتبال سرعتی
کتاب فوتبال سرعتی برای مربیان، بازیکنان حرفهای و علاقهمندان به فوتبال مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات سرعتی فوتبال، به شما کمک میکند تا سرعت جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی خود را تقویت کرده و عملکرد بهتری در زمین مسابقه داشته باشید. برای تمامی کسانی که میخواهند در فوتبال پیشرفت کنند، این کتاب ضروری است.













دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.