راهنمای کامل تمرینات اصلاحی
کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی
تألیف : کش پاتل
ترجمه : دکتر امیرحسین براتی ، دکتر محمدحسین علیزاده ، امیر خاتمی
ناشر : انتشارات حتمی

قیمت محصول :
۷۲۹,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۷۲۹,۰۰۰ تومان بود.۶۵۶,۱۰۰ تومانقیمت فعلی ۶۵۶,۱۰۰ تومان است.
| وزن | 298 گرم |
|---|---|
| تألیف | کش پاتل |
| مترجم | امیر خاتمی, دکتر امیرحسین براتی, دکتر محمدحسین علیزاده |
| تعداد صفحات | 172صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| چاپ | سوم 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی تألیف آقای کش پتل از مراجع تمرینات اصلاحی و درمانی است که براساس مفاهیم پایه و اصول حرکت شناسی و نیز رفتار حرکتی نگاشته شده است. از آنجاییکه مؤلف خود فردی صاحب نظر در این حوزه میباشد و مشاهدات ایشان علاوه بر مبنای نظری برگرفته از تجربیات بالینی میباشد، اثری قابل تأمل است. این کتاب شامل دو بخش میباشد که بخش اول آن به مفاهیم کلیدی و بنیادین و نیز اصول تمرینات وضعیتی بدنی اختصاص داده شده و در بخش دوم کتاب تمریناتی برای آموزش وضعیت بدنی ارائه شده است، که به خواننده این امکان را میدهد تا از آن بهعنوان یه منبع جامع در حوزه حرکات اصلاحی استفاده کند. بدین واسطه مطالعه این کتاب را به دانشجویان حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی و نیز دانشجویان حوزه پزشکی که تمایل به اصلاح وضعیت بدنی دارند توصیه می نماییم.

راهنمای کامل تمرینات اصلاحی
آنچه در کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی می خوانید:
بخش اول: اصول تمرینات وضعیتی بدن
فصل اول: مقدمه
فصل دوم: کنترل وضعیت بدنی
فصل سوم: ارزیابی ساختار
فصل چهارم: ارزیابی عملکرد
فصل پنجم: یک الگوی بازآموزی
بخش دوم: تمریناتی برای آموزش وضعیت بدنی
فصل ششم: دستورالعمل هایی برای بازآموزی وضعیت بدنی
فصل هفتم: طرح درسهایی برای اندام تحتانی
درس1: افزایش آگاهی عضلات پا
درس2: بازسازی راستایی طبیعی مچ پا
درس3: بهبود ثبات مفصل مچ پا
درس4: باز آموزی عضلات سرینی
درس5: بهبود تحرک مفاصل ران
درس6:آموزش چگونگی خم شدن
فصل هشتم: طرح درسهایی برای تنه و ستون مهرهها
درس7: بهبود تحرک ستون مهرهای- فلکشن و اکستنشن
درس8: بهبود تحرک ستون مهرهای- فلکشن جانبی
درس9: بهبود تحرک ستون مهرهای- چرخش
فصل نهم: طرح درسهایی برای گردن و شانهها
درس10: رها سازی عضلات شانه
درس11: رها سازی عضلات گردن
درس12: بهدست آوردن کنترل عضلات شانه
فصل دهم: طرح درسهایی برای تعادل و راستایی
درس13: تعادل بهتر
درس14: بازآموزی سیستم بینایی-دهلیزی
درس15: تنظیم بدن در وضعیت بدنی ایستاده و خوابیده
درس16: حلقههای وضعیتی بدن
درس17: آموزش چگونگی آزادانه راه رفتن(راحت راه رفتن)
| وزن | 298 گرم |
|---|---|
| تألیف | کش پاتل |
| مترجم | امیر خاتمی, دکتر امیرحسین براتی, دکتر محمدحسین علیزاده |
| تعداد صفحات | 172صفحه مصور |
| قطع | وزیری |
| چاپ | سوم 1399 |
| ناشر | انتشارات حتمی |
کتابهای پیشنهادی برای شما
درمان نوروکینتیک
تربیت بدنی برای کودکان با معلولیت متوسط تا شدید
کتاب تربیت بدنی برای کودکان با معلولیت متوسط تا شدید یک راهنمای جامع برای معلمان، والدین و دانشجویان است که به ارائه روشهای آموزشی فراگیر در درس تربیتبدنی میپردازد. این کتاب با تمرکز بر طراحی محیطهای سازگارانه، بهبود مهارتهای اجتماعی و جسمی کودکان با نیازهای ویژه و شکستن دیوارهای تبعیض، رویکردی نوآورانه در آموزش و ورزش ارائه میدهد.
فعالیت ورزشی تمرین دیابت
آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی جلد سوم
آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی جلد دوم
کتاب آسیب های دستگاه اسکلتی عضلانی جلد دوم
تألیف : مسعود برزگر ، رامین آرغده ، عبدالحسین شریفی و محمدرضا هاتفی
ویراستاران علمی : دکتر امیر لطافت کار، دکتر ملیحه حدادنژاد ، دکتر رز فولادی ، دکتر غلامرضا پرتوی و دکتر منصور اسلامی
تعداد صفحات : 452 صفحه مصور
قطع : رحلی
چاپ : اول 1399
ناشر : انتشارات حتمی
ارزیابی و درمان عدم تعادل عضلانی
مربیگری موفق
چنانچه به تازگي وارد حرفة مربيگري شده ايد، اين كتاب مخصوص شما نگاشته شده است. اگر مربي باتجربه اي باشيد نيز ميتوانيد با كمك مطالب اين كتاب دانش مربيگري خود را افزايش دهيد و دانسته هاي پيشين خود را مرور كنيد. اما، اگر مربي باشگاهي در ردة نوجوانان (در رشته هاي ورزشي مختلف) هستيد، خواندن اين كتاب را بويژه براي شما توصيه ميکنم.








نقد و بررسیها
فیلترها را پاک کنیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.