رشتۀ فری استایل از رشتههای مهیج و پُرطرفدار اینلاین اسکیت است که در این رشته، سرعت انجام حرکات و ترکیب حرکات مختلف، زیبایی خاصی به این رشته میبخشد.
در این کتاب نیز مانند کتابهای قبلی کوشش شده است که آموزش گامبهگام و بنیادی، زبانی ساده و کاربردی بودن مطالب در اولویت نخست قرار داشته باشد.
قیمت محصول :
قیمت اصلی: ۴۵۹,۰۰۰ تومان بود.۴۱۳,۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۱۳,۱۰۰ تومان.
پیشگفتار
رشتۀ فری استایل از رشتههای مهیج و پُرطرفدار اینلاین اسکیت است که در این رشته، سرعت انجام حرکات و ترکیب حرکات مختلف، زیبایی خاصی به این رشته میبخشد.
در این کتاب نیز مانند کتابهای قبلی کوشش شده است که آموزش گامبهگام و بنیادی، زبانی ساده و کاربردی بودن مطالب در اولویت نخست قرار داشته باشد.
معرفی و آموزش تمامی شاخه های اسکیت فری استایل شامل چارت و سطح بندی آموزشی شاخه ها
گفتنی است که اینجانب از ابتدای شروع فعالیت رسمی رشتۀ فری استایل در ایران از سال 1388 (آکادمی اسکیت انقلاب تهران)، در کنار رشتۀ اسکیت سرعت، حضور فعالی در تمام سطوح مربیگری، داوری، شرکت در مسابقه و تیم داری رشتۀ فری استایل داشته است.
ولی اکنون تنها در فعالیتهای پژوهشی و آموزشی و داوری مسابقات فری استایل فعالیت دارم.
باید خاطرنشان کنم، با توجه به احساس نیاز و با همکاریهای دوست عزیزم جناب آقای احسان حبیبآبادی تصمیم گرفتیم که دین خود را به این رشته ادا کنیم و حاصل تجربهها، مطالعات و آگاهی خود از این رشته در طی سالهای گذشته را در اختیار دوستداران رشتۀ بسیار زیبای فری استایل قرار دهیم، باشد که ذرهای هرچند ناچیز باعث موفقیت و کامیابی بیشتر این رشته در سطح کشور، آسیا و جهان شود.
همانا این کتاب تهی از کاستی نیست و از همۀ افراد اندیشمند درخواست دارم که با دیدگاههای سودمند خود به بنده یاری رسانده تا در ویرایشهای آیندۀ این کتاب از دیدگاهها و آموختههای شما بزرگوارها، بهرۀ کامل را ببرم.
بهروز افضلی بروجنی
تالیف: دکتر بهروز افضلی بروجنی
کتاب علم شنا (بهبود عملکرد و تمرین)، برای مربیان حرفهای شنا، ورزشکاران رقابتی، و علاقهمندان به درک علمی این رشته طراحی شده است. اگر به دنبال ارتقای دانش خود در زمینه تکنیکهای تخصصی، تمرینات هدفمند، تغذیه ورزشی، پیشگیری از آسیب و اصول فیزیولوژی شنا هستید، این کتاب مرجعی جامع، بهروز و کاربردی برای شماست.
کتاب آناتومی شنا، برای شناگران در هر سطحی، مربیان رشته شنا، علاقهمندان به تمرینات ورزشی علمی، و کسانی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات و مفاصل در حین شنا هستند مناسب است. این کتاب با ارائه تمرینات خشکی هدفمند و توضیح تصویری نقش سیستم اسکلتی-عضلانی در انواع شنا، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای احتمالی کمک میکند.
دیدگاهها
فیلترها را پاک کنیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.