انتشارات حتمی انتشارات حتمی
  • خانه
  • فروشگاه
    • مجموعه آمادگی جسمانی
    • مجموعه کنکور تربیت بدنی
    • مجموعه رشته های ورزشی
    • مجموعه روانشناسی ورزشی
    • مجموعه زبان تخصصی
    • مجموعه مدیریت ورزشی
    • مجموعه روش تحقیق
    • مجموعه آمار، سنجش و اندازه گیری
    • مجموعه رفتار حرکتی
    • مجموعه آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • مجموعه حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • مجموعه علم تمرین
    • مجموعه تغذیه ورزشی
    • مجموعه آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • مجموعه فیزیولوژی ورزشی
  • درباره ما
  • تماس با ما
ورود / ثبت نام
0 مورد / ۰ تومان
منو
انتشارات حتمی انتشارات حتمی
0 مورد / ۰ تومان
پیلاتس معلق 2
محصول قبلی
پیلاتس معلق 1
پیلاتس معلق 1 ۷۹۰۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
روش های پژوهش تجربی در علوم ورزشی
روش های پژوهش تجربی در علوم ورزشی ۴۹۰۰۰ تومان

پیلاتس معلق 2

۷۹۰۰۰ تومان

کتاب «پیلاتس معلق 2»
تألیف : ربکا بکلر
ترجمه : سمیه دخیلی ، محبوبه زیدآبادی نژاد ، ایمان متقی نژاد
تعداد صفحات : 262صفحه مصور
قطع : وزیری
چاپ : اول 1398
ناشر : انتشارات حتمی

شناسه محصول: 91112 دسته: رشته های ورزشی برچسب: پیلاتس
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
توضیحات

معرفی کتاب پیلاتس معلق 2

در سالیان گذشته ، زمانی که رشته پیلاتس به‌عنوان یک روش تمرینی سطح بالا در ایران شروع به فعالیت کرد، افقی بلند از پیشرفت و موفقیت را پیش روی خود می‌پنداشت .
انجمن پیلاتس با گذر از مسیری نه‌چندان ساده، در سایه تلاش و پشتکار طیف وسیعی از مسئولان، مربیان و بزرگان ورزش کشور اکنون در جایگاهی است که می‌توان آن را درخور و شایسته موفق‌ترین انجمن ورزشی کشور معرفی کرد . و این‌جانب نقش خود را یک هماهنگ‌کننده این تلاش‌های مشترک و بزرگ میدانم.
در حقیقت این رشته در دوره اولیه فعالیت موفقیت چندانی نداشته و گسترده نبود و بیشتر رشته‌ای انحصاری و محدود به شمار می‌رفت و از سال ۱۳۹3 خورشیدی ما سه هدف عمده را دنبال کردیم که امروز این سه هدف تا حد بزرگی محقق شده‌اند .

۱.همگانی کردن این رشته.2 .قانونمند کردن و فاقد انحصار بودن .3 .رشد کمی و کیفی این رشته و ورود آموزش‌های نوین
ظرف مدت سه سال گذشته موفق شدیم رشته ورزشی پیلاتس را همگانی کنیم در حقیقت این رشته زمانی تنها توسط جمع محدودی از بانوان دنبال می‌شد اما امروز در سطح کشور آمار ورزشکاران رشته پیلاتس در سطح کشور قریب به 180000 نفر پیلاتس کار است.
درزمینه تحقق هدف مشارکت ۵۰ درصدی جامعه در ورزش همگانی در سال ۱۴۰۴ که جز منویات مقام معظم رهبری نیز هست، موفق شدیم تعداد مربیان را حداقل ۷ برابر کنیم و تعداد مدرسین دوره‌های مربیگری به بیش از ۵ برابر رسید و درزمینهٔ داوران نیز تعداد آن‌ها ۳ برابر افزایش داشت است.

پیلاتس معلق 2

پیلاتس معلق 2

تمرینات این مجموعه کتاب به‌گونه‌ای طبقه‌بندی‌شده که حرکات ایستاده، دراز کشیده به پشت، نشسته، روی زانو، سری پلانک و …. در سطوح مختلف به‌صورت کاملاً مجزا و متوالی به نمایش درآمده‌اند تا بتوانید تمام سری حرکات را به ترتیب مشاهده کرده و کلاسی بدون وقفه و روان را برگزار کنید.
پیشنهاد می‌کنیم پیش از آغاز هر برنامه ورزشی، با پزشک و مربی ماهر خود مشورت کنید. لازم است بدانید هنگامی که در هر کلاس ورزشی حضور پیدا می‌کنید، امکان آسیب جسمانی هم وجود دارد. اگر به‌صورت داوطلبانه در پیلاتس معلق شرکت می‌کنید، مسئولیت تمامی خطرات آسیب‌دیدگی آن بر عهده خود شماست و نویسندگان کتاب از هرگونه مسئولیت معاف هستند.
ازآنجایی‌که این مجموعه کتاب، تنها منبع معتبر ارائه‌شده در جهان برای این روش تمرینی است، می‌تواند در جهت بالا بردن سطح علمی مربیان و تنها مرجع آموزشی در کارگاه‌های مربیگری در ایران مورداستفاده قرار گیرد.

آنچه در کتاب رپیلاتس معلق 2 می خوانید :

سری ایستاده

سری پلانک

پیلاتس پلانک پیشرفته

سری کششی

سری ایستاده   کشش باله

توضیحات تکمیلی
وزن 173 g
نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “پیلاتس معلق 2” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

علم شنا (بهبود عملکرد و تمرین)
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

علم شنا ( بهبود عملکرد و تمرین )

۱۷۹۰۰۰ تومان
کشتی سرسختانه
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

کشتی سرسختانه

۱۱۹۰۰۰ تومان
آناتومی ماساژ
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

آناتومی ماساژ

۷۹۰۰۰ تومان
سیستم های تمرین در پرورش اندام
افزودن به سبد خرید
نمایش سریع
بستن

سیستم های تمرین در پرورش اندام

۱۶۹۰۰۰ تومان

انتشارات حتمی افتخار دارد با ارائه کتاب های تحصصی در زمینه ورزش و پزشکی به عنوان ناشر نمونه کشور ، سهمی در رشد علمی و سلامت جامعه داشته باشد.

تماس با ما

آدرس : تهران ، خیابان انقلاب ، روبروی سینما بهمن ، ساختمان افق ،پلاک 1360 ، طبقه پنجم

تلفن : 66403162 – 021
تلفن : 66403170 – 021

نماد اعتماد الکترونیک
ساعات کار

انتشارات حتمی همه روزه بجز روزهای تعطیل از 9 صبح الی 17 آماده پاسخگویی به کاربران گرامی سایت است.

کلیه حقوق این سایت برای انتشارات حتمی محفوظ است
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
    • آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
    • آمار،سنجش و اندازه گیری
    • آمادگی جسمانی
    • آناتومی و فیزیولوژی انسان
    • تغذیه ورزشی
    • حرکت شناسی و بیومکانیک ورزشی
    • رشته های ورزشی
    • رفتار حرکتی
    • روانشناسی ورزشی
    • روش تحقیق
    • زبان تخصصی
    • علم تمرین
    • فیزیولوژی ورزشیفیزیولوژی ورزشی
    • کنکور تربیت بدنی
    • مدیریت ورزشی
  • درباره ما
  • راهنمای خرید
  • سبد خرید
  • تماس با ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید فروشگاه
بستن
برای پیدا کردن محصولات خود شروع به تایپ نام آن کنید...
ورود به سایت ×
ورود / ثبت‌نام
یک کد تأیید به شماره موبایل شما ارسال می‌شود
ادامه دهید
ارسال کد یکبار مصرف(00:120)
  • (+98) Iran

ورود به سایت

بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده‌اید ؟

ارسال کد یکبار مصرف (00:120)

هنوز حساب کاربری ندارید ؟

ایجاد حساب کاربری